[懷孕] 請教魚油的問題

newletitia 07/27 17:42沒講含量跟成份，好像也很難跟你講到底有沒有差別

sylvia25856 07/27 17:42沒差別

chouzen12 07/27 17:42上面不都有寫成分，自己比較啊

sylvia25856 07/27 17:43有的人是會擔心EPA太高 但是我的婦產科醫生是跟我

sylvia25856 07/27 17:43說沒差

newletitia 07/27 17:54老實說營養品這麼多，吃孕婦專用綜合的真的省事很

newletitia 07/27 17:54多，也不用思考會不會衝突

likeit 07/27 18:09好市多跟孕婦專門的都吃過 沒感覺有什麼差

pan7353 07/27 18:13沒差 我的醫生是有要求盡量找無污染的

jimmy911112 07/27 18:33簡單測試：咬破吃，有腥味的淘汰，吃過costco萊翠美

jimmy911112 07/27 18:33的有，避免ya 請自行測試

meitantei 07/27 18:41借問樓上：為什麼有腥味的不行呢？

newletitia 07/27 18:48樓上，有腥味會吐啊xd

newletitia 07/27 18:49當然有人是說腥味較重的品質管控較不好

meitantei 07/27 18:50喔喔了解XD因為我吃的這款有腥味，我自己還可以接

meitantei 07/27 18:50受，但怕有什麼營養方面的問題XD

jimmy911112 07/27 19:01有腥味可能使用魚雜油或製作過程有問題魚油有腐敗，

jimmy911112 07/27 19:01好的魚油是油脂的香氣

jimmy911112 07/27 19:01另外看成分要注意有些會添加香料去掩蓋腥味

becky72 07/27 19:10我吃GNC的，有孕婦專用的魚油

plumeriaho 07/27 19:18吃冰島國民品牌魚油lysi 夠無污染

plumeriaho 07/27 19:19純度比很多營養師號稱但還好，就算找代購也比國內各

plumeriaho 07/27 19:19品牌便宜

redmj110 07/27 21:24我有買到一款魚油標是孕婦及哺乳婦女不能吃的說!

liniuan 07/27 23:19之前醫生跟我說要吃孕婦專用的，一般的可能有某個

liniuan 07/27 23:19成份（忘記名字），說到後期會引發大出血，要避開。

liniuan 07/27 23:19所以建議吃孕婦專用

liniuan 07/27 23:19不然就是要確定平常吃的有沒有不含那個成份，孕後

liniuan 07/27 23:19期才能吃

lovewinds00707/27 23:32我的醫生說孕後期最好改藻油...

gswim 07/28 00:54沒特別買孕婦專用的，但只吃到32週，據說快生前不

gswim 07/28 00:54要吃

paopaotw 07/28 05:36我的醫生也是推薦我買藻油

mayciy 07/28 07:56孕婦用的通常跟一般的DHA EPA含量不同，EPA有些醫

mayciy 07/28 07:56生說會影響凝血有些醫生說不會，自己評估看看，不

mayciy 07/28 07:56在意的話吃一般人用的跟孕婦用的差不多

toroiver 07/28 08:06自己有買孕婦用的 但之後覺得一般的就可以 個人覺得

toroiver 07/28 08:06若有通過較多檢驗的更安心就是 說真的它只是保養品

toroiver 07/28 08:06epa量大到生產大出血 我看很難 也沒有發生過實際案

toroiver 07/28 08:06例吧 不放心的話買epa量較低的就好

fish523420 07/28 08:16 https://i.imgur.com/9Qd5uoD.jpg

fish523420 07/28 08:17孕婦吃的魚油DHA>EPA,一般魚油是相反的！

cityfish 07/28 08:59孕婦吃魚油是為了補充DHA,一般的魚油DHA少EPA多,還

cityfish 07/28 08:59是吃孕婦專用的吧

yy1k2g 07/28 10:36買有IFOS認證的

norahsin 07/28 18:07魚油每天不建議食用超過兩克，會影響凝血功能，我懷

norahsin 07/28 18:07孕前期吃魚油，六個月後我就改吃藻油了

Lachner 07/29 17:38孕婦補充dha要吃藻油喔~產檢醫生是推薦我惠氏 魚油

Lachner 07/29 17:39可能會造成生產大出血 要注意喔

momok957 07/30 11:13我都吃惠氏藻油耶，之前吃魚油結果打嗝腥味超臭我吐

momok957 07/30 11:14到不行......而且魚油有抗凝血疑慮孕婦產前最好避免

momok957 07/30 11:14藻油就沒有這個問題

cysgirls 07/31 08:52藻油+1

unicorn1222 11/28 20:03最近剛好要買魚油給太太補身體，我也在做功課，你可

unicorn1222 11/28 20:03以參考看看，https://bj123.tw/2021/11/07/fish-oil

unicorn1222 11/28 20:03/

unicorn1222 11/28 21:21https://bj123.tw/2021/11/07/fish-oil/

cksp7200 01/10 21:47現在市面上幾乎都在強調濃度要高，我問過藥劑師朋

cksp7200 01/10 21:47友，他強調Omega3的量更重要，吃不夠根本沒效，我是

cksp7200 01/10 21:47在猶豫阿江跟天然保健所要選哪個