[懷孕] 大家都什麼時候開始側睡

wwangyan 09/14 01:19老婆懷孕時醫生說需要側睡才側睡，平時側睡會被寶寶

wwangyan 09/14 01:19踢踢踢…

fantasy0529 09/14 01:23我正躺睡到生（38W）月亮枕完全沒用到@@不習慣側睡

speca2c98 09/14 01:34初期中期肚子小隨便睡，後期正躺側躺都不對，只能半

speca2c98 09/14 01:34坐臥睡睡醒醒，對我來說月亮枕用不到，買了結果變老

speca2c98 09/14 01:34公的抱枕

papatoo 09/14 01:3428m開始側睡，恥骨疼痛月亮枕很好用

bmoka 09/14 01:35本來就不喜歡側睡，第一胎正躺到生，第二胎後期覺得

bmoka 09/14 01:35肚子被壓得不舒服才勉強側睡，沒有不舒服就還是正

bmoka 09/14 01:35躺，看過某醫生寫過「能睡著的姿勢就是好姿勢」

hancash 09/14 02:51我老婆目前21週，有時候半夜不小心側睡會被用力踢

hancash 09/14 02:51醒(有月亮枕輔助)。若是平常躺床上，稍微側一下也

hancash 09/14 02:51是會被踢…

ql4ql4 09/14 02:57本來習慣側睡，但懷孕側躺寶寶不喜歡立刻踢，只好

ql4ql4 09/14 02:57都正睡，腰超痛

noriko0415 09/14 03:16本來就習慣側睡，但是習慣右側睡（孕婦建議左側睡）

noriko0415 09/14 03:16，現在25w睡覺也都是左右側睡，寶包不喜歡也是會一

noriko0415 09/14 03:16直踢，但是正睡起床腰超痠…

noriko0415 09/14 03:17買了月亮枕側睡 圓弧剛好放肚子不會卡到 還挺滿意

noriko0415 09/14 03:17的 不過還是看人

readers 09/14 03:23肚子微凸時就覺得側睡比較舒服，大概18週開始吧！如

readers 09/14 03:23果沒有側睡習慣，孕婦枕可以考慮買二手的，用不習慣

readers 09/14 03:23也比較不會覺得浪費錢。哺乳內衣千萬別太早買，胸部

readers 09/14 03:23可能還會繼續變大～

bwant 09/14 03:35我在澳洲，這裡的衛教手冊說後期要側睡，正睡會有

bwant 09/14 03:35死胎機率較高。後期產檢時助產士每次都會確認是否

bwant 09/14 03:35側睡。

yummyshop 09/14 06:43可以睡得著睡得舒服就是好姿勢

c012177 09/14 07:04我也20w左右，我是心悸嚴重，側睡才比較好入眠

secret1002 09/14 07:08我大概24w，正睡會宮縮，只有左側睡肚子舒服，但要

secret1002 09/14 07:08開過刀，正睡才能舒緩腰的壓力（兩難啊啊啊啊）

secret1002 09/14 07:08*腰開過刀

wicca 09/14 08:00其實也用完全側睡，我是正躺但右側靠月亮枕，還是

wicca 09/14 08:00有比較舒服喔

wicca 09/14 08:00*不用完全側睡

uglyjzsport 09/14 08:05月亮枕真的很看人，我現在32w了還是覺得月亮枕沒有

uglyjzsport 09/14 08:05用。之前也覺得正躺比側躺好睡，但現在因為正躺會覺

uglyjzsport 09/14 08:05得羊水攤平後往上擠壓到肺，很難呼吸，所以側躺居多

uglyjzsport 09/14 08:05，不過側躺時胎動會比正躺劇烈，要等寶寶不踢了才睡

uglyjzsport 09/14 08:05得著=_=

roserock 09/14 08:12本來就側睡，四個月後正睡明顯不舒服，開始用月亮枕

roserock 09/14 08:12超好睡！但沒肚子時完全不覺得好用

roserock 09/14 08:12我是雙胞胎，不管躺哪邊都會有人踢踢XD

shikiaki 09/14 08:15一個月吧，就是睡不著，一定要抱枕

newletitia 09/14 08:27目前28週左右，從20週開始用月亮枕，但現在更有感

newletitia 09/14 08:27，因為已經開始會喘，正躺太低也會很難受

newletitia 09/14 08:28正躺會壓迫到下腔靜脈影響回流，所以容易喘的孕婦

newletitia 09/14 08:28會蠻有感的，但還是因人而異

fishophobia 09/14 08:28我後期正睡會超喘呼吸不順

newletitia 09/14 08:33而且沒有墊月亮枕單純側睡本來就會有壓迫感，原Po

newletitia 09/14 08:33可以先用枕頭或棉被捲一捲試看看適不適合自己

angela0415 09/14 08:38到現在34週還是喜歡正睡 月亮枕放側邊覺得很雞肋，

angela0415 09/14 08:38後來拿來當枕頭和看電視靠覺得很舒服 才發現他的好

angelabeetle09/14 08:39正睡、側睡都有，但不向右側睡，每次向右一定被踢

wantenlin 09/14 08:41醫生說，可以睡得著、睡得舒服就好

cookiemom 09/14 08:47大概孕後期寶寶長大比較快的時候，正睡感覺被壓到快

cookiemom 09/14 08:47喘不過氣

maydayart 09/14 08:49正躺呼吸不順時

baxiaxia 09/14 09:02躺下去感覺最舒服的方式睡，但最常喬到變左側睡，

baxiaxia 09/14 09:02畢竟還是擔心壓到靜脈

yushin613 09/14 09:14正躺開始覺得像鬼壓床之後就都側睡了

h1314520h 09/14 09:18我到快生還是都正躺 偶爾側睡

tsuchan49 09/14 09:41目前快32週了 還是正躺居多（比較舒服） 之前有一陣

tsuchan49 09/14 09:41子老公都強迫我側睡 反而睡不好 問了醫生說只要記得

tsuchan49 09/14 09:41正躺時把頭墊高就沒問題 老公才開始讓我正躺 睡得安

tsuchan49 09/14 09:41穩多了！但這真的因人而異

LYNNCYHSU 09/14 10:14大寶正躺到生，二寶2X週就開始無法正躺了

caviey 09/14 10:19懷孕前就愛側睡夾抱枕 懷孕後完全不用換姿勢XD

caviey 09/14 10:19而且10週開始正躺就覺得喘不過氣來

olnan 09/14 10:4528週以後我一定要側睡才能入睡，不然好喘，但睡著

olnan 09/14 10:45有可能會轉正XD

olnan 09/14 10:47月亮枕差不多四個月就買了，當支撐或腳夾著，或是

olnan 09/14 10:47拿來抬腿，滑手機靠著都蠻好用的，很多功能，又涼涼

olnan 09/14 10:47的

olnan 09/14 10:47老公也很愛，有時候我轉另外一面睡，回來就看到他

olnan 09/14 10:48夾著睡XD

shimaro 09/14 10:58自己覺得舒服就好，正躺睡到生

matteojp 09/14 11:11我中後期從側睡改成半坐臥姿才能熟睡

e8765470e 09/14 11:36我覺得我自己是異類，用了月亮枕反而睡不著還腰痠背

e8765470e 09/14 11:36痛 腳還會因為枕頭夾著麻掉更不舒服..那顆月亮枕整

e8765470e 09/14 11:36個孕期只有被我拿來當靠枕而已XDDD

yunixxx 09/14 12:07目前34週還不覺得需要月亮枕，睡覺也會翻身沒有固定

yunixxx 09/14 12:07的姿勢

birdhan 09/14 12:13平常沒有抱東西睡覺的習慣，買了月亮枕用了幾次覺得

birdhan 09/14 12:13更難睡，後來都只拿來當靠背用而已

uniquekr 09/14 12:28一直都正躺，側睡會不舒服

cat76315200109/14 12:38全程正躺，月亮枕潰腳，側躺會宮縮

cat76315200109/14 12:38月亮枕產後餵奶，很好用

meanming 09/14 12:40我兩胎都無法側睡，生完能側睡真的好開心！

choping 09/14 13:08我無法正睡 覺得肚子好重 壓到內臟不舒服 側睡抱著

choping 09/14 13:08棉被很舒服 我2胎都沒買月亮枕

fi05 09/14 13:31正睡，但斜躺娃娃堆上，月亮枕放膝蓋下，像蝦子般C

fi05 09/14 13:31字型正睡，下床時轉側睡才下床

kaenrin 09/14 13:52我好像12週的時候就用了~因為正躺肚子會抽筋痛~然

kaenrin 09/14 13:52後側躺會半邊酸痛麻麻的~才趕快買月亮枕來用~

luoyvonne 09/14 13:55我從一知道懷孕就只能左側睡，才睡得著+舒服

piano23 09/14 13:57本來就喜歡正躺，第一胎肚子不大也只有後期有抱枕稍

piano23 09/14 13:57微側抱一下而已，印象中還是愛正躺睡。

chinfin 09/14 14:10想側睡的時候 平常就是正睡或側睡隨性發展

meitantei 09/14 14:5220週開始告訴自己要側睡，結果反而因此睡不好...

meitantei 09/14 14:52現在就是隨性睡

CryingBee 09/14 14:56正躺到生

flowerjuice 09/14 15:08我也是覺得月亮枕沒用的人，我側睡正躺都行~

killua14 09/14 15:48經常睡時正躺，醒來變側睡~

likeit 09/14 17:08我覺得月亮枕有用，雖然側躺後睡著翻身還是會回到

likeit 09/14 17:08正躺，但懷孕後期頭躺太低時容易呼吸困難，可以抱

likeit 09/14 17:08著枕頭墊高頭睡

sheepsheep 09/14 17:23都隨興睡 只是有時候正躺腰會有點痠

iRilakkuma 09/14 19:22本來就習慣側睡(本身身體健康狀況導致正睡下背會痛

iRilakkuma 09/14 19:22爆)，用月亮枕會側睡得更舒適，缺點就是超佔空間

peggy9 09/14 21:14之前醫生說側躺的時候 寶寶比較會動是因為空間比較

peggy9 09/14 21:14大 血液循環好 寶寶的攝氧量比較多

joliepitt 09/15 00:22我本身習慣側睡；但懷孕的時候只要側睡兒子就會瘋

joliepitt 09/15 00:22狂踢我。正睡又很喘完全無法呼吸，加上後期肚子實

joliepitt 09/15 00:22在太大，所以都只能坐著睡

syiii 09/15 10:01能正躺就繼續正躺呀~等覺得不舒服在試其他姿勢就好

shago 09/15 16:57這問題上週高層次我還特地問醫生，因為看到說孕婦

shago 09/15 16:58左側睡最好但我自己左側睡並沒有很舒服。醫生說媽

shago 09/15 16:58媽覺得舒服的姿勢就好不一定要 左側睡，而且睡著還

shago 09/15 16:58是會懂。所以能睡著就是好姿勢囉 XD

kokonoe 10/04 21:04我是完全無法正睡，一路側睡到卸貨