[寶寶] 大家有幫寶寶補充營養品嗎?
各位版友好,我是一名新手媽
寶寶目前1y3m7d,之前都覺得寶寶的吃喝狀況還不錯,
直到這2~3個月,寶寶身高成長曲線有點停滯,
今天發現他身高已經掉到倒數3%...有點不知道該怎麼做
目前自己擔心是維生素D不足或日曬不足問題 (疫情關係,變很少帶寶寶出門orz)
請問大家,我該幫寶寶補充什麼營養品嗎?
或是大家有推薦什麼,也請跟我分享,謝謝~~~
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身高:74.5cm (成長曲線2.68%) / 體重:10.3kg (成長曲線47.8%)
目前寶寶一天食物量大致如下:
1.奶類(能恩水解3號300cc+睡前鮮奶240ml)
2.午餐、晚餐(一餐約吃130~150g燉飯/炊飯 + 肉或蛋&少量蔬菜)
3.水果約1~2片
4.米餅3~6片分2次給
5.寶乖亞+D (購自iherb) 5滴
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我家吃維生素D+鋅,身高低於3%,去兒童內分泌科抽
血後發現缺D3和鋅
早餐奶減量一些,加入澱粉?吐司 之類的 ,米餅其
實熱量非常少耶
自製鬆餅加一些奶油 增加熱量
疫情期間真的會擔心維他命D 多曬太陽 以及可以先看
醫生排除一些需要擔心的狀況順便請醫師開營養品清
單建議
看睡午覺前後要不要再喝點奶?
我家的年紀差不多,都是三奶三飯耶,早上喝完奶就會
接著吃麥片加鮮奶或小饅頭還有水果,另外中午晚上
還是會喝奶加吃飯,不過時間會錯開一兩個小時。
我家5M19,已經3奶3飯.日奶量250-300、日粥量600、
日水果量130(我覺得太多XD,但醫生覺得不影響正餐
都OK)
粥的濃度是燉飯再稀一點,不是湯湯水水粥
所以你們應該可以再加點固體食物降點奶量
寶寶一樣大,只有兩餐奶,奶量比較少但吃三正餐(+
飯後水果、優格之類)、還有下午點心,早餐奶減少一
點加固體早餐試試
1歲後還吃糊狀物?我家11個月開始吃固狀食物燉飯拌
飯泡飯麵條水果等等,額外給小顆黑糖芋頭饅頭、雞
蛋糕,要開始適應大人食物。
正餐可多吃點,寶乖亞說真的不用再浪費錢吃了,其
他效果還比這好
多加點維生素D的食物比較實在點,不少在托嬰中心吃
的正餐食材都是那些,都是有根據的
奶喝太多了,改吃固體食物,體重中位數但身高3%,
請問爸媽的身高呢
饅頭 吐司 香蕉當點心給
有掉到兩個曲線的話建議看醫生喔
媽媽你需要的是增加食物的量,不是在想添加什麼營養
品吧
D 鋅 乳酸菌
補充一下,這個月齡我寶寶已經改吃濕軟的飯+菜肉蛋
了,一餐可以吃220-300g不等,奶的話是早晚奶+偶爾
下午太餓睡不著再補一瓶,早餐(早奶後)也會給麵包
、饅頭、起司等等。請考慮給寶寶更多更多樣化的食
物,多讓他運動活動消耗體力才有食慾。營養補充品是
這些做到後或醫生吩咐才要考慮的。
d3滴劑而已
還有藍藻、益生菌
d3 dha 綜合維他命 氟錠
請問是不是父母身高也不高呢?我女兒跟你家寶寶一
樣大,此生食慾都不強,體重只有9公斤,但身高80公
分。
謝謝大家的建議,我都有仔細看完了 回覆版友身高問題:我身高165,老公170cm 目前看來應是我給的固體食物不足, 我會多準備一餐以及點心給寶寶,再觀察看看,謝謝大家~
※ 編輯: anodyne (220.142.72.206 臺灣), 09/19/2021 11:29:27生長曲線如果落差超過2個區間要去看醫生諮詢比較好
喔
我女兒之前也是身高的生長曲線一直掉,明明爸媽也
不矮,D3也吃了。後來根據我實驗結果是,蛋白質吃
太少~市售副食品裡面蛋白質太少,後來另外多給蛋
肉魚之類的,追回不少。供參考~
真的吃太少了,我小孩這個年紀早餐是一顆饅頭/兩片
吐司夾起司跟自製的鮪魚餡,配一顆水煮蛋加一杯鮮奶
,偶爾還會加一根香蕉
我們家寶乖亞吃不來,後來都是給他吃妙利散
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