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[寶寶] 寶寶睡眠問題

看板BabyMother標題[寶寶] 寶寶睡眠問題作者
jchg
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大家好,寶寶現在2M11D,5.1公斤。3-4小時餵一餐,親餵後補配方,有吃寶乖亞,因為母奶少,一餐補配方約120-150。目前睡眠都一天12小時,還沒開始睡過夜。

除了睡覺前跟半夜那餐,平時喝完奶都會陪寶寶說話唱歌活動約1個小時,隨時觀察寶寶有無打呵欠揉眼睛,準備上床睡覺。

遇到的問題就是,寶寶無法自主入睡以及下午到晚上都很難哄睡(已排除太冷太熱尿布脹氣等問題)。

寶寶只有早晨、凌晨餵奶可以自主入睡,一睡3-4小時到下一餐。

下午到晚上則是一定要哄睡,最好是媽媽抱搖趴,一開始都很好哄睡,但放到小床就醒來。反覆幾次就越來越難哄睡,搞得大家的情緒也越來越差。

就這樣耗到下一次喝奶,寶寶反而因為沒睡好脾氣差容易爆哭。

想問大家這樣該怎麼解決,參考了好眠寶寶的文章,有睡意就趕快上床,寶寶是很好哄睡,但寶寶只有趴睡在媽媽身上才會一覺到下一餐也不是長久辦法。

白噪音、包巾(LTD、swado 、ergopouch)、按摩也不是每次都買單,媽媽覺得很心累,因為一打一,很需要一點時間吃飯做事,也希望寶寶能每次都好眠,最好是能多睡一點,一天12小時好像有點少!謝謝大家~

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bluecat5566 09/18 18:35時間會解決一切 抱著抱著 有天放下就不哭了

duncan316 09/18 18:59同意一樓,還需要時間

cp2569 09/18 19:01跟妳一樣,小睡難哄,一起熬時間吧!!

chchaii 09/18 19:11我以為這是我發的文章,一模一樣的狀況,但是很珍

chchaii 09/18 19:11惜抱著他睡

ninien 09/18 19:15才兩個月,媽媽也給他點時間吧

chunching 09/18 19:37買條揹巾揹著睡

gourou 09/18 19:38有些寶寶驚嚇反射很明顯,導至無法自行入睡,需要

gourou 09/18 19:38抱睡,我的孩子也是,但是抱到四個月後就好了

gourou 09/18 19:41快買條背巾,背著睡!

quizasun 09/18 19:59月齡差不多,我家除了過夜會睡嬰兒床(有時能自主

quizasun 09/18 19:59有時要抱一下),下午一定要抱哄睡(會該該叫)後

quizasun 09/18 19:59來買嬰兒懶骨頭解決,因為環抱感的關係,抱哄完放上

quizasun 09/18 19:59去70%不會醒

quizasun 09/18 20:00因為有送托,還算享受抱哄(不過快6kg越來越吃力了.

quizasun 09/18 20:02不睡就讓他看健力架,媽媽抓時間吃飯

michellehsie09/18 20:10嬰兒天生就無法自主入睡的啊,妳哄睡的方式是趴在妳

michellehsie09/18 20:10身上睡,當然他一定每次都會想要這樣睡,早晨凌晨會

michellehsie09/18 20:10自已睡著是因為他已經累了一天了。這月齡只能哄睡了

michellehsie09/18 20:10,有建立日夜觀念了嗎,我兒子6週起就開始讓他學習

michellehsie09/18 20:10白天跟夜晚的不同,2個半月時他自己就從11點睡到隔

michellehsie09/18 20:10天7點,越早開始越好,寶寶需要一個多月左右適應日

michellehsie09/18 20:10夜差異。

melody1721 09/18 20:59我怎麼好像看到自己發文,我兒也是如此

FeatherNight09/18 21:22早期我家的都是常常趴在我身上睡著….一放就醒

chiuu 09/18 21:23我兒也是一模一樣的情形,以為是自己發的文,最近訓

chiuu 09/18 21:23練他躺著拍拍吃奶嘴並ㄧ邊碎唸安撫他,但至少都要

chiuu 09/18 21:23花半小時至一小時才睡著,睡著後可以睡比較久,不

chiuu 09/18 21:23像抱睡一放就醒不然半小時就醒

s90906 09/18 21:44彷彿看到自己發文+1

QQhero 09/18 23:002M4D每天默默抱好抱滿,數日子,希望趕快長大睡過夜

QQhero 09/18 23:00,每天靠意志力撐下去><

q169 09/18 23:04很多過一個月的寶寶睡眠時間會慢慢減少,已經無法

q169 09/18 23:04跟未滿月幾乎整天只有喝奶和睡覺相比了

q169 09/18 23:05畢竟眼睛會慢慢看沒這麼模糊,聽力也會靈敏起來,

q169 09/18 23:05也很容易受到外在環境容易睡不下去

q169 09/18 23:09常常抱著可睡,放床上就會哭,除了等長大可能改善

q169 09/18 23:09外,不然就是多抱長點,確定熟睡,撥動手腳頭無反

q169 09/18 23:09應才比較有機會放到床上繼續睡成功

marcia 09/18 23:10寶寶的生理時鐘理論上是入睡後10分鐘會進入深眠,約

marcia 09/18 23:1030分鐘一個循環,所以太早或太晚放床都易醒,30分鐘

marcia 09/18 23:10一到也要準備幫寶寶接覺,也就是所謂的30分鐘魔咒,

marcia 09/18 23:10寶寶會慢慢學習到小睡可以睡久一點。另外就是趴睡變

marcia 09/18 23:10仰睡姿勢可能變動太大了會驚醒,可以試試換成搖籃抱

marcia 09/18 23:10哄入睡再放小床。改變一定有陣痛期只能多試試且戰且

marcia 09/18 23:10走。

sunworship 09/18 23:10加油 只能撐下去了 真的

ilsscc 09/18 23:18好像看到自己……最近也是下午晚上歡不停……心累

vernashan 09/18 23:23我女兒實施規律作息,大概半年我每天除了晚上哄完可

vernashan 09/18 23:23以放床,白天都是抱在手上給她睡兩小時,抱好抱滿,

vernashan 09/18 23:23妳才兩個月,沒有這麼快~

fionashrek 09/18 23:352M20D 一樣抱好抱滿QQ

shelly61221 09/18 23:36這月齡很像就是這樣,我女兒2m快3m,也是過中午後就

shelly61221 09/18 23:36越來越難哄,所以沒下雨3,4點後我一定會推車出去

shelly61221 09/18 23:36散步撐過這段時間QQ之前剛滿月還不太敢帶出門,只

shelly61221 09/18 23:36能一直抱著苦等老公回來換手,一放就爆哭還不能坐

shelly61221 09/18 23:36著T^T

speca2c98 09/18 23:41我小孩也兩個多月,只接受被直立抱 後來用媽媽餵

speca2c98 09/18 23:41揹巾揹著哄睡效果很好,睡熟了再放小床,若不睡至少

speca2c98 09/18 23:41揹著他不會哭可以做其他事

wawairon 09/19 00:35寶寶現在17D,也是抱著才能安穩睡...常常爆哭,抱起

irislu 09/19 00:442M7D 還在試各種可能

irislu 09/19 00:44看著留言,笑著笑著就哭了

irislu 09/19 00:44然後正準備抱起放下不到30分鐘的寶寶

PoteeTien 09/19 03:23月齡差不多早上到下午都難哄 每次都睡不到20分鐘 只

PoteeTien 09/19 03:23有陪他一起在房間內睡才會比較長

sv1723 09/19 04:56看推文覺得自己不孤單QQ 我之前還會抱睡之後 慢慢

sv1723 09/19 04:56把他放床上再靠著他一起睡覺 但最近也沒辦法了 嗚

sv1723 09/19 04:56嗚好想趁機休息 現在他即使躺在我盤坐的腳上都睡得

sv1723 09/19 04:56很熟 我還可以剪他的指甲 但一躺平或人一離開 就醒

gourou 09/19 07:47霧喔......此次......

flysky1226 09/19 08:07可以搜尋「黃昏鬧」,4M後作息才會慢慢固定

phoebemoon 09/19 11:22同意一樓,我家的到一歲多才會接覺。加油,撐過去

bincar 09/19 13:31有的寶寶就是睡很少,女兒初出月中就只睡12小時多

bincar 09/19 13:31現在兩歲多只睡10小時Orz

bincar 09/19 13:32而且她前四個月都是我們輪流抱著睡(大人醒著)極

bincar 09/19 13:32度高需求,但遇到了就是遇到了XD

bincar 09/19 13:32多搜尋一些更慘(?)的案例心中會平衡一點~

jchg 09/19 17:02健力架也是我常用來偷時間的小幫手,寶寶懶骨頭我再

jchg 09/19 17:02去找找,訓練過夜這件事,我會開始練習,謝謝大家

jchg 09/19 17:02的回覆,原來我不孤單

scipri19 09/22 09:10我記得這個月齡時 也是從大概10點抱到晚上七八點

mini001 09/22 18:52長大會好一點,我是抱好抱滿