[生產] 產後漏尿＆尿道炎
講出來有點害羞，但真的蠻困擾的><
生完就陸續發作
在外面只要打噴嚏、大笑，就會漏尿
就是不太能用力出力這樣
雖然旁人看不太出來，但這問題持續有一陣子了
出門都有勤勞的換漏尿棉墊
可是不曉得為何還會有尿道炎
又漏尿又發炎的，頓時覺得人生好難（借我抒發QQ）
假如現在開始認真吃一些蔓越莓那類的保健品能改善嗎
但我同時還有餵母奶不知道會不會影響
有觀望jojome蔓越莓膠囊，和DV閨密益生菌
一個是吞的一個是喝的
還有看到醫美診所的產後療程
像是G動椅、G緊雷射…
爬文看到的心得都還滿正面，是可以改善漏尿的
不過雷射是侵入性的難免有些害怕…
但效果上會比G動椅還好
想問板媽有比較推做哪一種項目，或是有無其他更好的辦法
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過半年還會漏 看醫生
有的需要手術改善
我做過G緊 會改善但是沒全好
先看醫生，我生完沒惡露就開始治療了
生完多少都會漏尿是真的滿困擾的～我覺得G動椅效果
還不錯，漏尿狀況，真的可以改善 至少不用手術，可
以去給醫生評估看看
先看醫生，然後蔓越莓沒什麼用
凱格爾運動有做嗎？偶爾做憋尿式鬆放鬆放練習，現在
產後四個月，生完第二胎覺得有改善，比第一胎漏尿
的情形好很多
我生完第二胎也是漏尿漏到不行，連房事都會漏，很困
擾
推凱格爾運動，我第二胎從孕期開始練習，漏尿比第一
胎少很多，產後一兩個月就沒有這種狀況了
勤做凱歌爾運動幫助很大。我尿道炎或感覺快要發作了
會吃薑粉，媽媽給的建議沒想到對我很有用
凱格爾有效+1 或直接進入治療,解決後再靠益生菌日常
保健就好~dv喝一陣子還蠻喜歡
G動椅非侵入性一般接受度高，搭配正確凱格爾運動，
針對骨盆底肌無力型漏尿改善效果更明顯
想請教做過G動椅的大家效果如何？推薦哪家做會比較
好還是各家都一樣？
尿道炎狂喝水最有效，也許是怕漏尿所以習慣性憋緊？
但是憋住就很容易發作
應力性尿失禁 現在好像有健保給付的治療，醫院可以
詢問看看，我待的醫院有在做
可以練皮拉提斯噢！我自己上課教課到目前6個月還是
滿好的
我靠騎腳踏車練大腿跟臀部，就改善了
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