[寶寶] 即將滿6M的作息調整請益(奶量+副食品)

寶寶即將滿6M (上週卡介苗量身高69cm 體重7.8kg)
作息大致上還蠻穩定的
想和大家請教如果要增加副食品的量 要怎麼調整比較好？

現在是6奶1副 總奶量在800-870ml左右

平日作息 (白天送托嬰，全配方)

06:00~06:30 120-150ml 奶
07:40~08:00 左右出門上學
10:00 140-150ml 奶
13:00~13:15 120ml 奶
14:30 副食品 應該20~30g？ (沒秤過 聯絡簿通常寫0.3/0.4碗)
16:00~16:30 140-150ml奶

白天奶跟奶間會穿插大概30-50分的小睡2~3次(在學校都睡不久)

18:40~19:00 接回家
到家後有時候會先睡著 (爸媽趁這時趕快吃晚餐) 沒睡覺的話就快速吃輪流陪

20:10~20:30 140-150ml 奶
21:10~21:40 洗澡 (如果再晚一點喝有時會到22點才洗)

洗完澡後就進入長睡眠到隔天早上6點多
會在23:50左右補130~150ml (都泡150有時候會有剩)

假日作息
(盡量跟平日差不多但喝奶時間就不會那麼趕)
06:15~06:30 140-150ml 奶
通常07:00~09:00 小睡 (回籠覺)
沒睡的話就會會玩到8點多然後睡著
10點開燈 (前面沒睡的話就會讓他在自己床上玩或是抱他下來到爸媽大床躺媽媽旁邊玩)10:00~10:30 140-150ml 奶
11:40~13:00 小睡
13:15~13:40 120ml 奶
14:30~15:00 副食品 應該也是20~30g
有時候會繼續玩一下 有時候就會接著小睡
15:30~16:30 小睡 (1~1個半小時不等)
17:00~17:30 140-150ml 奶
20:00 洗澡
20:30~40 140-150ml 奶
通常會小玩一下
大概21:00~21:30進入長睡眠到隔天6點多
23:50~00:10 補140-150ml 奶

補11點多奶對爸媽來說沒有什麼問題
因為我們本來就都12點多才睡覺
而且不想他半夜肚子餓醒來哭哭爸媽會更累

想增加副食品量 減奶量 但又怕半夜起來
不知道該怎麼調整比較好
麻煩大家提供建議了
謝謝~

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