[心得] 請問大家怎麼排解對孩子生病的焦慮情緒

m292532 01/23 00:36孩子剛開始生病，作為父母都是跟你一樣的心情，等

m292532 01/23 00:36孩子上學後，你就會習慣了...

ilovebingoo 01/23 00:48上學後的感冒都是在更新保護程式啊！別擔心！

expresso121801/23 00:50我的大寶7歲小時候狀況很多，咳一聲我的心就會涼一

expresso121801/23 00:50下，吸鼻涕的聲音會讓我很焦慮而煩躁，我到現在還是

expresso121801/23 00:50沒有學會雲淡風輕

happystill 01/23 00:52孩子養的滿胖的，體重重有讓我比較不擔心生病

catspajamas 01/23 01:01完全懂妳 寶寶容易鼻塞 容易卡痰 容易咳嗽，但又不

catspajamas 01/23 01:02給我蒸鼻子吸鼻子，家裡4隻貓我動用四台空濾兩台除

catspajamas 01/23 01:03濕一台清淨一台加濕，每天用dyson瘋狂吸塵、用滾輪

catspajamas 01/23 01:03瘋狂黏地、玩具瘋狂蒸汽消毒或用神隊友、病毒崩瘋狂

catspajamas 01/23 01:04擦拭，24H冷氣或暖氣維持最佳濕度和溫度，晚上幾乎

catspajamas 01/23 01:04都沒有睡覺趴在聽寶寶的聲響，即使這樣寶寶還是生病

catspajamas 01/23 01:05然後看醫生後常被藥效副作用嚇到或懷疑醫生專業XD

catspajamas 01/23 01:11我為了減緩自己的神經質看了"髒養"這本書，結果後來

catspajamas 01/23 01:11寶寶住院打了抗生素療程，又讓我徹底焦慮他的微生物

q169 01/23 01:12說真的，如果有這傾向，應該少來這板看文章跟googl

q169 01/23 01:12e查問題，只會越看越一堆焦慮。

catspajamas 01/23 01:12系統被破壞，真的是知識越多反被知識所累......

catspajamas 01/23 01:14樓上真的XD 但沒有人阻止得了媽媽哈哈哈哈

kitten631 01/23 01:17買一本“輕鬆當爸媽 孩子更健康”在家放著，這本是

kitten631 01/23 01:17我家的小孩生病就醫指南，避免媽媽的過度驚慌或爸

kitten631 01/23 01:17爸的過度放鬆XD

q169 01/23 01:21解法大概就是先生要多負擔一些育嬰知識跟突破盲點

q169 01/23 01:21的醫學常識。有時候真的不知道到底是去哪聽來一些

q169 01/23 01:21奇怪的資訊

panqina 01/23 01:43我也想尋求解答...

eve28x 01/23 02:02多少會有這樣的時刻，久了就習慣了

eve28x 01/23 02:03但最近小孩終於確診過敏開始用藥讓我覺得之前的直

eve28x 01/23 02:03覺跟焦慮是有根據的

eve28x 01/23 02:05很後悔為什麼當時因為被說太焦慮 不信任自己 所以沒

eve28x 01/23 02:05有積極作為讓小孩白受這麼久的苦

lovenest 01/23 02:12家有氣喘兒，我也是超焦慮型，疫情前上幼兒園就叫小

lovenest 01/23 02:12孩戴口罩，病毒崩噴不停，大人小孩回家一定馬上洗

lovenest 01/23 02:12澡，很怕遇到親戚朋友小孩感冒，小孩感冒就神經緊繃

lovenest 01/23 02:12，反而因為疫情大家都戴口罩覺得安心不少

bincar 01/23 02:32我反而覺得要接受這樣的自己XD 女兒只要感冒我整個

bincar 01/23 02:32生理時鐘就會大亂，聽到一點點鼻塞聲我就會驚醒，

bincar 01/23 02:32其實很多時候就是只能多睡覺自然就康復了，但我就

bincar 01/23 02:32是神經敏感的人XD 有看醫生確認不嚴重後，就學習跟

bincar 01/23 02:32焦慮共處吧～只要不會因此去傷害周遭的人就好

bincar 01/23 02:35至於懷疑醫生，妳可以找第二家醫院看診，或是就診

bincar 01/23 02:35時直接告訴醫生妳的擔心，兒科醫生都很懂醫病要連

bincar 01/23 02:35父母一起醫～幾次後或許就能不在醫學上質疑

mochanov1 01/23 03:04正常 完全跟你一樣 所以我都讓老公顧晚上

FloraPiglet 01/23 03:43我兒子三歲前我也是這樣，孩子一感冒，我就緊張兮

FloraPiglet 01/23 03:43兮，我先生也是雲淡風清，大概四歲後會好很多。然

FloraPiglet 01/23 03:43後找一個妳相信的小兒過敏專科醫生，該用藥就用藥，

FloraPiglet 01/23 03:43我兒子從兩歲初開始每晚吸類固醇和使用鼻噴劑用了一

FloraPiglet 01/23 03:43年半，直到醫生說可以停才停，現在六歲了，感冒都

FloraPiglet 01/23 03:43不超過一週，而且是流流鼻涕就結束。

wagamamajan 01/23 05:33回職場以後就放掉很多細節，小孩有好好活著就好

happynancy 01/23 06:25我自己小時候也很多病 反而平常心 但先生就份外緊張

happynancy 01/23 06:25 我才希望他多看醫學常識的文章呢 媽媽您還是多放鬆

happynancy 01/23 06:25一點

chiao218 01/23 07:21看到一些爸爸媽媽跟我一樣，我就好多了(！？)，我常

chiao218 01/23 07:21告訴自己要放寬心，等孩子長大應該會好點，但我的

chiao218 01/23 07:21情緒跟身體反應就是很誠實。像我發燒衛教的文章看了

chiao218 01/23 07:21十遍以上，但小孩一發燒我就邊處理邊緊張得想吐，如

chiao218 01/23 07:21果是我自己發燒，我才不管它。

dixhuit 01/23 08:02我跟你一樣，生小孩前對自己健康也很隨意，現在對小

dixhuit 01/23 08:02孩生病真的很焦慮，我的孩子曾經急性腦膜炎，鬼門

dixhuit 01/23 08:02關前走一遭，復健了好長一段時間，現在發個燒、咳

dixhuit 01/23 08:02個嗽我都好焦慮

dixhuit 01/23 08:04但是我不會質疑醫生啦，你不相信他，找他幹嘛，我

dixhuit 01/23 08:04比較怕得了醫生也沒辦法解釋或告訴你暫時沒有更好

dixhuit 01/23 08:05的解決辦法的病，連醫生都幫不上忙的感覺太無助，

dixhuit 01/23 08:05還有醫生可以靠，我覺得很安心

girlo 01/23 08:40懂那種無力感，最近我家3個同時中標，半夜真是生

girlo 01/23 08:40不如死，聽他們咳嗽氣喘不好睡，我也都不用睡了嗚

girlo 01/23 08:40嗚嗚嗚，還會焦慮到生氣

usualforward01/23 08:47往好的方向想 他的免疫正在增強

f1205299 01/23 09:21有生病比總不生病好，小病比大病好，放寬心，人不可

f1205299 01/23 09:21能一生不生病

vennice 01/23 09:59我懂妳，常想乾脆不要上幼稚園自己帶好了，大寶上

vennice 01/23 09:59學後常常住院，普通感冒也會兩個月以上，每晚夜咳

vennice 01/23 09:59到吐，人家說的病毒適應期半年根本沒有，我家到幼稚

vennice 01/23 09:59園畢業上小學，整整四年才結束生病地獄的生活，結果

vennice 01/23 09:59現在換二寶要上幼稚園，我各種焦慮覺得又要再來一

vennice 01/23 09:59次

lessonone 01/23 10:00會焦慮+1,但久病成醫會逐漸了解孩子體質,除了把病

lessonone 01/23 10:00況全權交給醫生,自己也要學習遇到早期症狀如何使用

lessonone 01/23 10:00護理技巧和兒童常備藥控制

vennice 01/23 10:01然後全家互相傳染各種病，真的很心累，每天只希望

vennice 01/23 10:01孩子們健康，健康的照顧起來一打二真的開心輕鬆好多

vennice 01/23 10:01好多

nkcheng 01/23 10:02身為職業媽媽，聽到小孩開始咳嗽鼻塞的直覺想法：

nkcheng 01/23 10:02「又要被迫休假顧小孩了！！！」（疫情因素，小孩

nkcheng 01/23 10:02幼兒園規定有任何感冒症狀都要看醫生並且停學三天.

nkcheng 01/23 10:02....）

chiao218 01/23 10:08大家都辛苦了，也謝謝安慰我的版友，我現在也是同

chiao218 01/23 10:08時再帶二寶，之前經歷過兩隻都同時生病(應該是老大

chiao218 01/23 10:08從幼兒園帶回來的病毒)，那陣子兩隻分別回診三次才

chiao218 01/23 10:08看好，真的很可怕

Tayako 01/23 10:29正常哦 以前小小的孩子 腸胃型感冒不止的嘔吐症狀

Tayako 01/23 10:30讓我受到很大的驚嚇 完全不知道自己是否能照顧好孩

Tayako 01/23 10:31子 幸好爸爸真的很穩得住照顧 不然我自己是很害怕..

Tayako 01/23 10:32後來兩三年過去 每天冬天都備戰狀態 排解方法就是努

Tayako 01/23 10:34力照顧好自己 努力於孩子的飲食(算調體質吧) 真的

Tayako 01/23 10:35會越來越好 孩子也是很努力對抗病魔呢..要堅強

makio 01/23 10:41我家大的從小嚴重氣喘，呼吸道很弱，一年都要住院好

makio 01/23 10:41幾次。能做的都做了還是只能稍微控制，十年了，前陣

makio 01/23 10:41子他莫名頭痛，痛到不能正常生活只能昏睡，學校只

makio 01/23 10:41能一直請假，在做了無數檢查的過程中....我真的快

makio 01/23 10:41撐不下去了，先生又在外地工作，醫院都我在跑，小

makio 01/23 10:41孩每天都喊痛，心理生理的壓力壓得我快不行了....

makio 01/23 10:41後來我去行天宮拜拜，請教廟裡師兄我還能怎麼做...

makio 01/23 10:41雖然聽起來不科學，但是我覺得真的很有用，如果你可

makio 01/23 10:41以接受某個宗教，也許可以試試。我不想推廣宗教或迷

makio 01/23 10:41信，只是因為我剛經歷過，提供給你參考看看...

shing1990 01/23 10:43我完全懂妳，孩子小時候生病其實我都自然看待，但

shing1990 01/23 10:43自從有一次他生病發高燒引發熱痙攣，從此我再也無法

shing1990 01/23 10:43自然看待生病這件事，只要他有任何一點咳嗽噴嚏等

shing1990 01/23 10:43等風吹草動，我就開始擔心是否感冒然後發燒，只要一

shing1990 01/23 10:43發燒我整個人就會超級焦慮心情非常憂鬱

tsailan 01/23 10:52推Mario，真的不是迷信，只是心靈需要一個支撐的力

tsailan 01/23 10:52量，堅信寶寶能身體健康平安長大

tsailan 01/23 10:53是Makio大大，抱歉英打跑字了

ginger0911 01/23 11:01這跟媽媽的信念、價值觀有關，如果你相信知識的力

ginger0911 01/23 11:01量，請上網多找資料，不懂就問。如果相信經驗談，

ginger0911 01/23 11:01多聽別人的經驗，但你自己要懂得判斷。如果信仰可

ginger0911 01/23 11:01以讓妳心安一些，祈福拜拜也不見得是壞事。

toplvgirl 01/23 11:33我是自從西醫轉中醫就大解放了,大寶看西醫看到心累,

toplvgirl 01/23 11:33二寶出生後就一起改中醫,二寶幼稚園都沒怎麼生病,就

toplvgirl 01/23 11:33算感冒或發燒也都是好吃好睡,大寶也跟著調理成功。

IFnight 01/23 12:30請問樓上看中醫是吃中藥嗎？

oneredstar 01/23 13:06同意21樓kit大大看法，本書獲益良多，所有媽媽都應

oneredstar 01/23 13:06該要有一本。

pbt9969 01/23 13:25也是全職，大寶生病時候也是很焦慮，每次生病都覺得

pbt9969 01/23 13:25自己累到老10歲，看著google的資訊不斷的重看。爸爸

pbt9969 01/23 13:25就是在旁邊安撫說沒事的角色，其實兩人不要一起焦慮

pbt9969 01/23 13:25比較好。但小孩長大會好一些，媽媽比較有經驗也能學

pbt9969 01/23 13:25習判斷，二寶處理起來真的比較不焦慮

chiao218 01/23 15:57其實，我也有帶大寶去行天宮拜拜，算是安定我精神

chiao218 01/23 15:57的一個做法

miniflyy 01/23 16:55開始都會焦慮 能做的就盡全力 然後釋放所有的期待

AiwimiYA 01/23 18:02完全懂你嗚嗚嗚 我連看到小孩睡覺抓癢也都焦慮到不

AiwimiYA 01/23 18:02行 嗚嗚嗚

pomyopnion 01/23 19:06好難喔 我小孩七歲了他只要發燒我都睡不好

secret929 01/23 19:51我是個小孩發燒也能一覺到天亮的媽@@

shing1990 01/23 19:54樓上，我原本也是兒子發燒也能一覺到天亮的人，想

shing1990 01/23 19:54著他還能睡就讓他好好睡，怎知某次發燒就熱痙攣，

shing1990 01/23 19:54很自責自己沒有多關心孩子的狀況，整個超級對不起他

shing1990 01/23 19:54，從此孩子生病都不敢鬆懈

vvindcat 01/24 03:49我會，為了讓大寶的鼻竇炎趕快好每天趕上學前去診

vvindcat 01/24 03:49所吸鼻子持續好久，最後自己也累病...好不容易都好

vvindcat 01/24 03:55卻變成二寶開始發燒（之後確定是玫瑰疹），但現在想

vvindcat 01/24 03:55想那時候應該直接請假讓小孩在家休息比每天沒睡飽又

vvindcat 01/24 03:55趕時間的好。

claire0828 01/24 20:36我也是因為小孩的氣喘一直沒有控制的很好，只要他

claire0828 01/24 20:36又開始咳我就覺得胸悶焦慮>’’<

newmeow 01/25 05:41我也是讓孩子看中醫，發現中醫對鼻過敏比較有效，

newmeow 01/25 05:41但也是要慎選醫生

bluevillage 01/25 08:58我女兒現在4歲多，我也無法擺脫這種焦慮QQ

bluevillage 01/25 08:59加上我女兒也是氣管敏感型的，所以只要變天、有一點

bluevillage 01/25 08:59感冒症狀，我就會開始煩躁><

chiao218 01/25 11:41我目前也是中藥保養小孩氣管中

whysyou 01/27 23:18以為是自己發文QQ