[寶寶] 請益寶寶作息調整

jwdream 發表於 2022/2/18 上午8:11:28

看板BabyMother標題[寶寶] 請益寶寶作息調整作者

(jwdream)時間Feb 18 08:11:28 2022推噓 8 推:8 噓:0 →:26

寶寶2m10d
最近想慢慢讓她練習睡過夜（六小時）
目前作息為
6:00喝奶120
7:00小睡
8:00送托嬰（托嬰餵奶時間較固定）
8:30-9:30小睡
10:00喝奶120
12:00-14:50長睡
14:00喝奶120
其它時間偶爾小睡
16:30接回
18:00喝奶60
19:00-20:00小睡
20:00喝奶60
21:30洗澡
22:00喝奶120（昨天嘗試喝150她沒辦法）

目前22:00會睡到3:00起床
不會哭但拍拍也不會睡回去
要再補60才會繼續睡到5:30

尿布都是三小時換一次
睡著時換尿布不會起來

想問如果想調整成寶寶睡0-6點
該怎麼調整呢？謝謝

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.64.239 (臺灣)

※ PTT 網址

※ 編輯: jwdream (223.137.64.239 臺灣), 02/18/2022 08:12:04

推

Lin1227 02/18 08:2922:00那餐慢慢加量？130、140這樣

那只能等她願意喝的時候才有辦法調嗎？

推

BLUEJOANNE 02/18 08:3120點的奶不要喝...間隔兩小時而已胃都沒休息奶還

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BLUEJOANNE 02/18 08:31沒消化完 22的奶又來了當然喝不多...

18點跟20點的奶會拆成60.60是因為她18點沒辦法喝120，常常喝60就不要喝了…

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BLUEJOANNE 02/18 08:33寶寶寧可睡22-03甚至22-04 都比0-6來的好 0點太晚睡

因為平常大人是6點要起床準備上班，想說調成0-6點好像比較適合，不過確實有點晚，但剛開始好像也沒辦法調成22-6點

※ 編輯: jwdream (223.137.64.239 臺灣), 02/18/2022 08:37:35

推

packaya 02/18 08:36為何晚上6點那餐只喝60？

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rubicube 02/18 08:4118/20併一餐，要嘛你18只餵60就不補，要嘛改19看能

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rubicube 02/18 08:41不能喝90-100也夠了

好，我先把那餐改成19:00

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q169 02/18 08:42這階段就能睡就睡，硬要調整，我寧可18跟20點合併

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q169 02/18 08:42餵一次，過去給睡0點再餵一次到隔天6點餵

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q169 02/18 08:43寶寶跟大人作息取得最佳配合

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q169 02/18 08:45洗完澡可睡，0點就所謂挖起來餵奶，以後大了還有機

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q169 02/18 08:45會0點奶取消直接睡到隔天

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q169 02/18 08:47不會有0點睡太晚的說法

好的，謝謝您

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BLUEJOANNE 02/18 09:19喝不下就合併成一餐看要不要19點餵一餐不要分2餐

好的，謝謝您

推

camomie 02/18 09:52他是不好睡的孩子嗎？怎麼那麼多睡一小時就醒的小睡

她蠻淺眠的，所以會斷斷續續睡

推

joyce8278 02/18 10:19如果直接把長睡眠訂在19:00-20:00這一段呢？然後你

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joyce8278 02/18 10:19要睡覺的時候再給他夢中奶。

不好意思，想請問這樣調整，寶寶是不是會半夜起來玩呢？（好像不太可能一直睡？）

※ 編輯: jwdream (223.137.64.239 臺灣), 02/18/2022 10:29:33

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q169 02/18 10:34半夜起來玩，大概會翻身才有較大機會，不然這月齡

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q169 02/18 10:34半夜喝奶不是邊睡邊喝，就是半夜哭難哄睡居多

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q169 02/18 10:35而且如所說的，之後長大0點是可以取消餵奶，朝向一

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q169 02/18 10:35覺到天亮的

推

ynglikep 02/18 11:01我孩子目前三個月，之前也是可以連續睡到，你說的

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ynglikep 02/18 11:01時間，但最後一頓真的太晚，可能不好哄睡的時候，會

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ynglikep 02/18 11:01拖到更晚。主要是大人會覺得累，後來調整成你現在這

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ynglikep 02/18 11:01樣，其實只要你也能跟著睡，兩三點起來再餵奶還行。

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ynglikep 02/18 11:01也比較有時間做別的事

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ynglikep 02/18 11:01有時候幸運一點他會睡再長一點

推

ynglikep 02/18 11:03我自己的想法是，等他再大點再看看會不會睡長一點，

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ynglikep 02/18 11:03因為我家孩子大概在接近三個月時開始厭奶，作息突然

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ynglikep 02/18 11:03又變了...

推

joyce8278 02/18 14:19回覆您，寶寶才2m體力很差，清醒時間很短，不會有

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joyce8278 02/18 14:20所謂半夜醒來玩的問題。半途會醒來多是因為肚子餓

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joyce8278 02/18 14:20或尿布濕不舒服，如果能排除這些問題，那就離睡過夜

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joyce8278 02/18 14:20不遠了。