[懷孕] 便秘拉肚子宮縮
嗨大家早安，
我是上次脹氣好痛苦的原po，
話說這週已經25w了，
上回沒提到我還有便秘的問題，
今天發生了一點狀況來跟大家分享。
=====故事線====
排便不順其實有一段時間了，
大概從20w開始，就不好排便（軟便），
23w開始有點便秘（羊便便）。
上週五吃了一顆軟便劑，
週六順利排了一點軟便，
週日、週一不順，
有排便，但只有兩三顆羊便，
肚子很漲不適，
於是週一晚上吃了兩顆軟便劑。
週二清晨5點，肚子被痛醒，
蹲廁所蹲不出來…
一直到快6點半產出幾顆羊便，
我還是用挖的…..（天啊）
但肚子還是很痛，越來越痛，
之前20w有拉肚子痛到暈倒的前例，
所以有點害怕。
（產科醫生說是自律神經的問題）
因為不敢在馬桶上一直用力，
怕突然暈倒跌下來，
所以我就跪在地上，
不知道為什麼換了個姿勢，
變得很好出力，
於是便便們就出來了......
（真是謝天謝地）
但我開始有很規律的宮縮，
而且一直頭痛發抖。
直接去診所報到，
醫生開安胎藥，囑咐觀察一週，減少散步。
宮縮其實到現在快10點了還是有，
但沒有這麼強烈了，
還是有點心有餘悸......
差點就要留校查看了。
不知道為什麼整個過程，
寶寶的胎動好頻繁，
連醫生都說他很興奮。
各位懷孕的媽媽們，
真的要照顧好自己的腸胃，
便秘拉肚子，真的可大可小啊！
--
媽媽要不要吃益生菌看看啊？
可以喝惠幼的黑棗露黃色那罐，我也是20幾週便秘最嚴
重喝這個有效，或是有其他牌子也可以試看看
我是每天吃益生菌、優酪乳、軟便劑就比較順
吃軟便劑之後棗精就比較少喝
軟便一顆是不是不太夠？ 我的是三餐飯後+睡前都要吃
的
軟便藥沒效可以請醫生換藥
我超級便秘人 吃一顆過幾個小時就可以輕鬆解便
如果軟便是MgO要多喝水唷,然後25週後偶爾宮縮好像是
正常,我的主治說如果沒有宮縮一整天,只有幾個小時,
也沒出血或分泌物,叫我在家半躺臥休息就好,整天強宮
縮或有分泌物再去門診,後來上網查,好像小朋友後期
迅速成長都會出現比較強而明顯的子宮不適感
軟便劑要照三餐吃，順暢後可以減量，不然會變拉肚子
280days app裡面的衛教截圖，供參考
我就是拉肚子後宮縮不止被留院安胎，還是多注意喔
推薦吃無糖的希臘優格
便秘人路過，惠幼推
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