[問題] 生產完後，上半身骨架被撐開

nianiami 04/11 04:26我大了半號，沒有回來QQ

toocat168 04/11 05:06本身紙片人，產後大半號也是沒回來，我自己是感覺

toocat168 04/11 05:06肋骨被撐開（但又感覺不太可能）還有抱小孩背肌變

toocat168 04/11 05:06厚，後來轉念就開始健身跟瑜珈，肌肉線條變順之後

toocat168 04/11 05:06就沒那麼在乎了（老公也沒感覺XD）

nanaling 04/11 06:48醫生說， 肋骨被稱開是懷孕之後無法恢復的

nanaling 04/11 06:49這部分是沒救了

nanaling 04/11 06:50懷孕的時候內臟被擠成一團 肋骨撐開才有位置。 所以

nanaling 04/11 06:50很多孕婦會肋骨痛

meiyoPBtopay04/11 07:23原來如此… 我也是產前的上衣都變得好繃

chiachizhang04/11 07:27難怪QAQ我的合身洋裝拉鍊都拉不上來了

hhua 04/11 07:43我也是上半身骨架被撐開，但因為反而看起來和下身

hhua 04/11 07:43比例合一點就不太在意XD

petitebabe 04/11 07:55肋骨會被撐開 孕期肋骨超痛@@

mu1007 04/11 08:07我153/43整個孕期胖到快55，肋骨也有被撐開來，現在

mu1007 04/11 08:07小孩一歲多，內衣有扣回原來的位置，感覺應該是有慢

mu1007 04/11 08:07慢恢復吧><

sisistar 04/11 08:10體重沒變 下圍從70變75感覺回不去

jane80289 04/11 08:29產後上背變厚實應該是我最不喜歡的點…

kitten631 04/11 08:32身體變寬+1 產前褲子都穿回去了 產前衣服穿起來都

kitten631 04/11 08:32變形只好買新衣服QQ

Joannecc 04/11 08:32你解答我的疑惑～

happystill 04/11 08:35解答疑惑+1…

century1211 04/11 08:42覺得肋骨有被撐開+1，目前小孩2Y5M有恢復。就只能

century1211 04/11 08:42載等等

dixhuit 04/11 08:48身體變寬+1，我生完二胎後動得多還有收一點回來，

dixhuit 04/11 08:48但短時間又馬上生了三寶後，就再也沒有恢復了，以前

dixhuit 04/11 08:48都穿S號，現在M

ray0527 04/11 08:56懷第二胎中，這胎有很明顯被撐開肋骨的感覺，好結果

ray0527 04/11 08:56晚上都覺得胸口肋骨痛……

ray0527 04/11 08:56*好幾天晚上

rojita9746 04/11 09:05女生懷孕真的很辛苦QQ

Behindme 04/11 09:13解開疑惑+1孕期只覺得肋骨痛爆，不知道真的被撐開了

Behindme 04/11 09:14雖然肉都在肚子跟下半身，但衣服真的就是比較緊

greenfetish 04/11 09:19我覺得連肩寬都有變 QQ

lakai199 04/11 09:24解惑了（但我覺得我沒有純粹就是自己太肥）

sarahliao 04/11 09:55解惑+1 難怪我胸部沒變大但內衣扣不太起來

oopsmeowg 04/11 10:19原來不是我的錯覺，明明胸部沒變大，可是下圍好緊QQ

NANASAN 04/11 10:45我第一胎下胸圍大了快3公分，之前67cm，現在快

NANASAN 04/11 10:4570cm，第二胎生完後也沒有再變大了

sashababie 04/11 11:09變寬、變厚，回不去了

allloveme 04/11 11:11撐開，醫生說不可能只有骨盆打開，是全身都放大，

allloveme 04/11 11:11不可逆的「紀念」

ago090909 04/11 11:23就是變成「虎背熊腰」了嗚嗚嗚嗚嗚嗚

yehuda 04/11 11:24真的虎背熊腰，以前的內衣都扣不起來

greensdream 04/11 11:26我生完兩胎一年多了，還沒辦法穿回正常內衣，懷孕前

greensdream 04/11 11:2638現在穿44還是很勒，也時常上背痛。

fpiisgh 04/11 11:33我連腳都長大了XD 以前23.5cm生完兩胎變成25cm

lolovero 04/11 11:40生產會分泌鬆弛素，我是產後5個月前都覺得骨盆像鬆

lolovero 04/11 11:40散的拼圖，無法快速翻身，當下覺得很害怕

theThe 04/11 11:41婦產科醫生是說產後半年就會慢慢恢復原本的樣子

theThe 04/11 11:42但是為什麼你會這麼篤定是骨架撐開而不是長肉呢

racoon151 04/11 11:55覺得穿以前洋裝都變不好看了

dolphin15 04/11 12:15腳真的也大了一號+1

nanaling 04/11 12:22是不是長肉還是骨架改變自己很容易分出來吧

nanaling 04/11 12:23我和原po身形很像， 上身單薄，3kg在腹部

ogerea 04/11 12:25解答疑惑+1 以前下半身超胖 比例不均 生完後覺得上

ogerea 04/11 12:25下一樣厚 反而看起來沒以前奇怪 但一整個人看起來

ogerea 04/11 12:25就是很壯碩XD

yurihoney 04/11 12:28肋骨是懷孕期間日積月累被推開的，理論上會被翻開就

yurihoney 04/11 12:28能被整回去，而事實上也是可以，只是差別在回去的程

yurihoney 04/11 12:28度因人而異這樣，肋骨是由胸椎發出的，所以除了調

yurihoney 04/11 12:28肋骨，胸椎也是一個需要調整的重點。乾等身材是回

yurihoney 04/11 12:28不去的，而且會越來越定型越來越難調，至於說不能

yurihoney 04/11 12:28調的人那可能只是因為他沒經驗。建議尋找專業醫師

yurihoney 04/11 12:28有在做產後骨盆調理的，畢竟肋骨跟脊椎都是容易受

yurihoney 04/11 12:28傷的結構，被整出問題，其實得不償失。

et99899 04/11 12:40我也有跟你一樣的問題，現在正在進行整骨的療程，非

et99899 04/11 12:40常痛，但是也只能忍耐了

et99899 04/11 12:42另外就是身體肌肉骨骼會維持平衡，所以下半身也要同

et99899 04/11 12:42步進行。之前場用背巾背著小孩腰部施力，下半身整

et99899 04/11 12:42骨過一樣回來，不過是轉位鬆掉，再給他喬一下就回

et99899 04/11 12:42來了，沒有一開始那麼痛

pocata 04/11 12:54我在香港，這裡很流行產後紮肚，說功效就是收緊調

pocata 04/11 12:54整骨盤

yurihoney 04/11 12:55整肋骨跟胸椎不會痛啦，找對人真的很重要…會痛都是

yurihoney 04/11 12:55用蠻力在硬幹的，很容易受傷的…

tiiyuway 04/11 13:06整復師幫我把肋骨推回去，肋骨那段好小，腰間肉還在

tiiyuway 04/11 13:06有強烈對比感，然後他叫我這輩子不想撐開就不要再生

tiiyuway 04/11 13:06XD

ivy3052001 04/11 13:09原來...QQ

chenlinki 04/11 13:17我也是整個人大了一號

ccxian2 04/11 13:19解惑+1............胸下圍回不去

boolayou 04/11 13:23腳大半號 頭皮變油性掉髮白髮 變胖 整個人變好老回

boolayou 04/11 13:23不去（哭暈

ilovebebe 04/11 13:31我也是 看影片看到自己背影覺得變魁武 但罩杯胸圍沒

ilovebebe 04/11 13:31變

ilovebebe 04/11 13:32腳大了半號

rainbow624 04/11 13:44我上衣沒變緊 是老公一直說我骨架跟少女差滿多

rainbow624 04/11 13:44但我自己無感?! XD

pearlwater 04/11 14:03虎背熊腰+1 原來我不寂寞

pearlwater 04/11 14:04腿慢慢瘦了但上半身還是很巨比例更失衡了

Lolira 04/11 14:06上半身無感、但感覺骨盆有比較大，不過有運動有回

Lolira 04/11 14:06來一點

wowohoh 04/11 14:11原來如此！難怪覺得自己變浩克，以前都穿XS或S，現

wowohoh 04/11 14:11在要到M了（哭

Ewhen 04/11 14:16腳變大也回不去QQ

chamber 04/11 14:21幾年後會變回來嗎？有沒有媽媽可以分享經驗～

milla0713 04/11 14:26肋骨被撐開...第一次聽說

snow2046 04/11 14:26我是一直有在練瑜珈，覺得變化不大，可以試試看

greensdream 04/11 14:40我覺得有機會可能不會變回原來身材，婆婆說大姑生小

greensdream 04/11 14:40孩前很瘦，現在小孩要上國中了，婆婆就在講大姑怎麼

greensdream 04/11 14:40還是壯壯的，我是覺得我大姑其他地方都標誌深層，但

greensdream 04/11 14:40是上半身真的比例失衡有點嚴重，她也跟我一樣都沒纏

greensdream 04/11 14:40肚子跟整骨。

greensdream 04/11 14:42我大姑其他地方都是標準身材

cellolalala 04/11 17:05解惑+1，孕後期肋骨痛爆，生完真的很難再回到少女了

cellolalala 04/11 17:05......QQ

cool88010 04/11 17:19生完第一胎後肩膀明顯變寬，體重回去了，骨架真的

cool88010 04/11 17:19變大了

lambtyger 04/11 17:56就是虎背熊腰

pinkggii 04/11 19:51真的會！

lab 04/11 20:23解惑+1，難怪明明摸得到骨頭，之前買的內衣卻穿不

lab 04/11 20:23上

JeruShad 04/11 20:25我也是！同樓上，扣不起來QQ

iskyoko 04/11 21:04我也肋骨痛到一個爆炸…原來已經擴張了嗎

sanelle 04/12 00:50下圍變緊+1，終於解惑了

aaucysg 04/12 00:58請問有推薦的整骨師嗎？但小孩已經快一歲半了

nanaling 04/12 01:22整骨+鍛鍊肌肉「可能」有機會。但也要看每個人擴張

nanaling 04/12 01:22的程度不一樣

abcdefg940 04/12 13:10台中勝利中醫林醫師有在調產後骨架的問題，可以搜尋

abcdefg940 04/12 13:10看看，希望有幫到您

qtpie28 04/12 18:43上身變寬+1… 我也很不喜歡…但我手臂也變粗，希望

qtpie28 04/12 18:43只是胖？

uuxgxrx 04/13 17:42變寬+1 生產前是紙片人所以更明顯 但生產完一年後搭

uuxgxrx 04/13 17:42配重訓有恢復 但上臂後方的脂肪很難消只能靠運動變

uuxgxrx 04/13 17:42結實

luoyvonne 04/13 23:55我產後1.5年的胸圍比產前更小喔！（有飲食控制）但

luoyvonne 04/13 23:55自己覺得有虎背的感覺