[寶寶] 10個月半寶寶作息
目前寶寶已經10個月半
是體重的身長曲線不到3%的瘦寶
為了讓她多吃一點所以能吃就讓她多吃
以下附上作息
11:00一起起床
12:20-50跟大人一起吃午餐（現煮蔬菜、蛋白質、80g市售寶寶粥,可能總共大約160g)
14:30-16:00喝奶+第一次小睡
16:30吃水果當點心
17:30 or 18:00吃晚餐（市售160g寶寶粥）
19:20-20:00第二次小睡
21:00吃半碗燕麥粥(沒量過重量，但份量是少於一正餐的，比較算點心）
22:40喝睡前奶
23:10入睡
時刻表有正負半小時的彈性
目前都是全親餵為主（一次都一邊3分鐘，每次兩邊差不多6而已）
目前還有兩次夜奶（分布在23:00-11:00之間，睡醒寶寶不會想喝奶，不然午餐就不想吃）
所以一天4-5次親餵和2正餐2點心的搭配
不知道這樣吃會不會把寶寶的胃撐大？
--
太晚起床了吧
可以參考看看托嬰中心的作息 早點睡早點起
因爲家裡的生活作息如此，所以寶寶都跟大人一起睡一起起床，只要有睡滿時數其實不管 幾點睡不重要！（而且至少都睡11個小時半）我只是想問關於飲食方面的問題
※ 編輯: lily20081225 (39.9.130.197 臺灣), 05/03/2022 20:19:36標題內文是作息，最後在問會不會把胃撐大？答：夜奶
還需要兩次感覺白天沒吃過啊
更正：沒吃夠
不過超過160g寶寶又閉口不吃，只好增加餐數
覺得起床時間還好 自己帶本來就可以配合大人的作息
時間 不用非得要跟托嬰中心一樣早起 但一定要維持
規律 睡眠時數夠 多曬些太陽
不過我比較疑惑的是為什麼要怕把
胃撐大？都3%寶了 能吃就吃不是
嗎？
對啊 但是這樣兩三個小時就吃一次胃都沒有休息不知道會不會不好？
※ 編輯: lily20081225 (39.9.130.197 臺灣), 05/03/2022 20:37:03寶寶不想吃就會緊閉嘴巴啊 既然都是瘦寶了 多吃沒有關
係吧 而且喝母奶本來就比較容易消化
對啊！而且都只喝幾分鐘而已，吃副食吃到一個階段就整個閉緊嘴巴也沒辦法多吃了
※ 編輯: lily20081225 (39.9.130.197 臺灣), 05/03/2022 20:39:17有沒考慮副食品一吃完馬上補一些奶，能喝多少算多少。
因為有時小孩只是不想吃副食品但其實還不算飽，之後再
逐漸副食品加量。這樣不用2個多小時就餵食一餐，拉長餐
與餐的時間
因為是親餵的關係所以就算吃完副食品後想要馬上塞奶她也不要喝，不過過了一個小時或 一個小時半後再喝倒是可以
晚睡晚起
如果只是問吃的，也不會去改作息時間，說真的標題也不用打
什麼作息了
一點也不會撐大，喝奶有單次破250嗎？ 也沒又喝又吃，間隔
都有2小時多
至於吃去哪？除了體質本就這樣，再來就是要考慮食材的種類
而不是加量了
寶寶都是全親餵的也不知道喝多少去了，但是我個人覺得是沒有喝到250這麼多啦，畢竟 才幾分鐘而已。 原來間隔兩三個小時是可以的，了解！
※ 編輯: lily20081225 (39.9.130.197 臺灣), 05/03/2022 22:02:29如果擔心奶喝少+副食品量不夠的話，可以試著固定間隔三
或四小時給副食品，吃完之後再補奶，如果可以撐到下一
餐中間就不用給點心了。另外睡前奶給配方看能不能戒夜
奶（若覺得能接受夜奶可忽略此建議）
我女兒吃完要過至少一小時才會喝奶，但是我覺得她是屬於就算餓也不會大呼小叫討食/ 奶的寶寶，所以我都時不時給她點心怕她餓到，另外即便撐三四個小時她也是可以的，但 是就是希望她多吃一點。 至於戒夜奶聽說是看寶寶氣質決定的（？ 所以不打算強迫戒，雖然要起來兩次滿累的
我覺得副食品的量算很多了耶～～體還是上不去嗎？
體重
她滿能接受副食品的，不過正餐吃超過160左右就差不多了，但是每次點心都會大口吃光 ！ 對啊，不知道長到哪裡去了，現在10個月又20天大概才7公斤吧！
※ 編輯: lily20081225 (202.151.54.194 臺灣), 05/03/2022 23:24:10
有量大概多少克嗎 一碗的量？
體質問題占較多數 我兒快5y了 才15kg 吃的都比我老婆多
也都不知道吃到那去了..我也很心累 年尾寶比同班年初矮
都大人家快一歲 體重輸人 高度也輸人..
我也是到近期才比較想開點..有在大 有喘氣就好了 哈
對啊 長大了就知道食物的美味，只會怕胖不怕瘦了，我現在都這樣安慰自己
10m吃160不算多，可以加量，既然愛吃就把點心也當餐一起
吃，不要分開時間吃。多變換口味、型態
可是如果當餐一起吃的話，中午12:20吃完午餐不可能撐到下午5:30再吃晚餐吧？有的太 久了會不會很餓？
※ 編輯: lily20081225 (202.151.54.194 臺灣), 05/04/2022 15:25:57慢慢減少喝奶次數，多補一些固體食物呢？
作息真的很不ok，晚睡晚起
爆
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