[寶寶] 有時間壓力時，如何處理幼童的拖延

mimix198607/06 11:12直接訂鬧鐘，跟她說給妳幾分鐘，鬧鐘一響就要馬上出門

iamis07/06 11:14我是讓孩子提早一點起床 保留後面不受控的餘裕

swoodstock07/06 11:15早點起床+1

foxever07/06 11:15讓我想到我小時候睡太晚 乾脆早餐制服通通丟上車 因為車

foxever07/06 11:15程要半小時 所有全在車上解決

swoodstock07/06 11:16覺得睡眠差30分鐘還好，但早上一直被催情緒不好會影響

swoodstock07/06 11:16一整天

swoodstock07/06 11:17無論是大人或小孩

erining07/06 11:19襪子口罩鞋子前一天睡前選好

basicjoey07/06 11:20我也覺得需要早起有充足準備時間

basicjoey07/06 11:20但無法早起的話

basicjoey07/06 11:20試試前一晚先選好呢？

basicjoey07/06 11:20要有心理準備小孩早上起來會變心就是了

winnie75928107/06 11:25保育園老師教我做一個可以黏的紙卡,圖案選小孩喜歡

winnie75928107/06 11:26的例如兔子好了,貼在時鐘上,跟他說長針走到兔子這時

winnie75928107/06 11:26就要xxx了喔!(可能是出門可能是收玩具可能是洗澡)

winnie75928107/06 11:27當然時間也要抓足,不能說就只給幾分鐘,那孩子根本

winnie75928107/06 11:27不夠自然就會繼續耍賴

winnie75928107/06 11:28我通常早上出門前至少給玩20分鐘,就提早醒提早吃

winnie75928107/06 11:28然後大人趁他在玩時趕快抓緊時間收拾

winnie75928107/06 11:29這招對我家小孩絕大部分算管用,可能因為托嬰時老師

winnie75928107/06 11:30都是這樣教導孩子們的,我家小孩也習慣可接受了

winnie75928107/06 11:31另外選東西也可考慮提早給選,例如前一天晚上準備時

winnie75928107/06 11:32就給小孩選好,然後讓小孩放到固定位置.

winnie75928107/06 11:33例如我前一天讓孩子選好我會讓他放在客廳地墊上,

winnie75928107/06 11:33隔天小孩一起床到客廳就知道今天要穿他昨天選好的

winnie75928107/06 11:35大人時間緊迫的話只能盡可能從提早做來下手了

littlestella07/06 11:36早睡早起，我兒子早上七點半自動起床，玩半小時玩

littlestella07/06 11:36具吃一點早餐，然後就會自己說要換衣服穿鞋襪去上

littlestella07/06 11:36學了

BLUEJOANNE07/06 11:39早睡~~

dever07/06 11:44有問題的有沒有可能不是小孩...

toocat16807/06 11:50阿就早睡早起啊= = 小孩本來需要的睡眠時間就很多

toocat16807/06 11:50，睡飽了到底誰

toocat16807/06 11:50還想賴床勒？既然他開機時間久就是早點睡早點起來

toocat16807/06 11:50慢慢開機就好

norikko07/06 11:51那個ID如果說了什麼不中聽的話大可跳過，他就一副全世界

norikko07/06 11:51他最懂育兒的臭調調，大概人生除了養一個女兒就沒什麼好

norikko07/06 11:51說嘴了吧，早早就封鎖XD

pensees07/06 11:51只有我覺得這個年紀這樣很正常吧？

pensees07/06 11:52半小時出門，對2歲童真的很趕吧

BLUEJOANNE07/06 11:54我比較想問的是 到底幾點給小孩睡覺

izumira07/06 11:54試過早睡沒用，早睡一小時就跟你多耗一小時，最後直接睡

izumira07/06 11:54著狀態出門

c13290807/06 11:57不要催，直接動作就可以，一催促只會讓人聽了就不爽

c13290807/06 11:58例如：換尿布就是直接抱上尿布台，沒有願不願意的選擇，

c13290807/06 11:58因為這是必須做的事，給選擇只會拖延而已

hajr07/06 12:00我兒子也是一樣症頭 但我就直接讓他提早起床 這樣有時間跟他

hajr07/06 12:00耗 有發現久了 也有可能是長大了 這種症頭就比較少了!

clmhn07/06 12:02很正常，早點起床吧，時間要抓寬鬆一點，然後我都抱著“大

clmhn07/06 12:02不了請1小時假”，這樣比較不會怒

yihhua07/06 12:07早點起床。小孩子沒有時間觀念，大人要把時間抓充裕一點

yihhua07/06 12:07。原本半小時的時間，拉長至1小時準備。大家情緒也不會那

yihhua07/06 12:07麼緊繃。小孩早起，自然就會早睡。

lovetoo07/06 12:08早起+1，寧願保持好心情早一點跟小孩耗，也不要二個一起

lovetoo07/06 12:08爆氣出門。其實早起沒那麼困難，一陣子之後小孩就會調整

lovetoo07/06 12:08作息早點睡了。我家是大人起床後直接拉開窗簾開燈，沒有

lovetoo07/06 12:09叫醒小孩，等大人盥洗用餐後再去叫醒小孩，因為房間亮度

lovetoo07/06 12:09已經持續半小時以上，有時候小孩已經自己醒來滾床賴床了

lovetoo07/06 12:09，所以其實不會很難叫

lovetoo07/06 12:12我家每天6：50起床，7：30到校，晚上8：30回房間刷牙就

lovetoo07/06 12:12寢，作息很固定

satanangel07/06 12:14太晚起床了

mbczzz07/06 12:24可以試試把出門準備變成一個遊戲，我會讓小孩穿好鞋襪後，

mbczzz07/06 12:24把他的口罩舉高，讓他跳起來拿。為了玩跳口罩他會光速準

mbczzz07/06 12:24備好出門

seaayumi07/06 12:25早點起床+1

FloraPiglet07/06 12:25terrible two就是這樣，每天都又哄又騙，軟硬兼施，

FloraPiglet07/06 12:25才有辦法準時出門。兒子還好，女兒真的更有主見更難

FloraPiglet07/06 12:25騙，真的來不及也只能強硬帶出門了

mstarm07/06 12:31我老公已經這樣天天遲到半小時XD

cnnie07/06 12:32我家每天8：30睡，早上7：00起床沒有睡不飽拖延問題

c35741607/06 12:37早起唯一解

Ewhen07/06 12:39我兒子放假自動早起，上課轉換賴床模式（攤手）

yyaa07/06 12:44這樣真的還好，我們家3歲以後起床還要刷牙尿尿換衣服，至少

yyaa07/06 12:44一小時起跳，叫醒+賴床就要10分鐘以上，只能早起+玩起床遊戲

yyaa07/06 12:44，越催會越崩潰，直接爆哭給你看

toroiver07/06 12:45可以多種方式試驗 但仍要有心理準備遲到 沒後援就是這樣

toroiver07/06 12:45 我每次都覺得快被車撞死

toroiver07/06 12:47當時單位主管也很嚴厲 而且他們多的是小孩還小是有後援

toroiver07/06 12:47九點十點長輩再接送托嬰也沒差甚至直接長輩顧

toroiver07/06 12:48我小孩是拿出繪本唸會目不轉睛專心聽

fifteengrain07/06 12:49換衣穿襪亂跑我是說「你要來換衣服嗎還是我先換我

fifteengrain07/06 12:49自己的」通常我女兒就會衝過來搶著要當先的那個。如

fifteengrain07/06 12:49果再亂跑我就放地上說「那妳等一下自己穿喔」

vennice07/06 12:49只能早點起床啦

AppleAlice07/06 12:51早點起床+我們會說帶什麼玩具或小點心去托嬰分同學或

toroiver07/06 12:51只要不要情緒差都好出門 穿鞋穿襪什麼的 我覺得可以非上

toroiver07/06 12:51班日出門時間再訓練 再變成平日

AppleAlice07/06 12:51老師看/吃，或者有一陣子我特地繞路去派出所跟警察杯

AppleAlice07/06 12:52杯說早安(感謝值班台員警也都願意跟小孩說早安 QQ)

curriecoco07/06 12:52半小時做完準備出門有點趕耶！我們家6：00左右起床 7

curriecoco07/06 12:52：30出門XDD 小孩醒了以後吃跟玩得超開心 睡飽也不太

curriecoco07/06 12:52會賴床 是上班前的小確幸

chuangs07/06 12:54某d最愛自抬身價批評其他父母

AppleAlice07/06 12:55我也覺得半小時蠻趕的，如果大人也要同時準備自己那又

AppleAlice07/06 12:56更忙，我家5歲的出門抓40分鐘，2歲的也是抓1小時

pineapple53007/06 13:00早起啊

dever07/06 13:03早睡早起不就解決了嗎？早睡難度在哪？父母無法配合？調整

dever07/06 13:03作息的責任在父母而非小孩吧？

lije07/06 13:06告知一次選擇機會，之後冷靜抱上車，過程中再轉移情緒

WI8207/06 13:06早點起來！然後我會強制抱上去車上，到學校跟老師交班一下

WI8207/06 13:06半小時很趕

WI8207/06 13:07前一天就選好要什麼口罩襪子 ，隔天不能有異議

anniekinki07/06 13:08強制

autumnpig07/06 13:11https://i.imgur.com/yFAqbpn.jpg

winnie75928107/06 13:24其實拖時間我都覺得算好了,我家之前有段不想去托嬰

winnie75928107/06 13:25期,是狂哭鬧掙扎根本很難抓出門

musegirl07/06 13:25前一天選好配件並請他提出他早上想要的進行方式以

musegirl07/06 13:25及達不到的後果

musegirl07/06 13:25處理方式，如果不合理的話你也要提出你希望的方式

musegirl07/06 13:25。總之要在彼此

musegirl07/06 13:25互相尊重的狀態下完成，要告知他制定完規則後要嚴

musegirl07/06 13:25格執行，然後隔

musegirl07/06 13:25天設定計時器嚴格執行，如果都很反抗就是提前出門

musegirl07/06 13:25，讓他穿睡衣坐

musegirl07/06 13:25上車（你衣服都要帶著）然後停在門口讓他自己換完

musegirl07/06 13:25再下去，記得抱

musegirl07/06 13:25抱他然後說愛他放學見，然後晚上再一次確認這個流

musegirl07/06 13:25程他有理解並繼

musegirl07/06 13:25續執行。放汽座這個是安全考量我不會跟他妥協頂多

musegirl07/06 13:25就是轉移注意力

musegirl07/06 13:25，但溫和堅定真的不是沒有底線的放任，堅定還是很

musegirl07/06 13:25重要的一環

winnie75928107/06 13:25那段時期每天都遲到一小時...還好那段時期不算太長

icerainni07/06 13:26提早一小時起床，妳提早讓他起床，晚上就會提早睡覺了

icerainni07/06 13:26，而不是怕他睡不夠所以讓他睡晚點，這樣本末倒置了，

icerainni07/06 13:26小孩起床到出門抓一小時是基本，八點要踏出家門我就是

icerainni07/06 13:26七點把小孩叫起來，我整理東西他到處跑，我會不斷提醒

icerainni07/06 13:26他快去玩玩具、看書，等等要出門了就不能玩了，搭配鬧

icerainni07/06 13:26鐘，鬧鐘響收玩具、刷牙、換衣服，會提醒他下課我們要

icerainni07/06 13:27做什麼好玩的事（比如一起玩什麼），如果太晚出門媽媽

icerainni07/06 13:27來不及就沒辦法了因為媽媽趕著上班太累（讓他抉擇）

penalcode07/06 13:29口罩只拿出1盒，鞋子只有1雙，所以小孩會沒得選擇！

yms120207/06 13:32我還沒小孩之前是一定睡到算好時間起床出門可以準時上班

yms120207/06 13:32打卡的，但我知道有了小孩之後不可能這樣。現在為了讓小

yms120207/06 13:32孩早睡，我就跟著他早睡，但因為我們不需要上托嬰或上課

yms120207/06 13:32（我今年留停在家帶1y10m小孩），所以也還沒調整到很理想

yms120207/06 13:32的時間，之後要上幼幼班前會慢慢再把睡覺時間提早，但這

yms120207/06 13:32是理想狀態，改天二寶出生不知道會不會又亂掉...QQ

Ewhen07/06 13:53二寶出生可能更不想去上學XDD

jojoharebell07/06 14:00讓小孩早點起床準備，要不然就是家長要有晚上班的

jojoharebell07/06 14:00心理準備

hsun030207/06 14:04早起唯一解

rainbowy07/06 14:08推早一點起來，且每一個步驟都提早預告或是大一點的孩子

rainbowy07/06 14:08就請他提早開始動作。我女兒也愛挑衣服，我問了四件她

rainbowy07/06 14:08都不要，我就從中挑兩件並跟她說只能二擇一，她就選出

rainbowy07/06 14:08來了。加油!

leterg07/06 14:40讓他再早一點起床

quiet9307/06 14:46七點半就起床，然後把家裡所有時間都調快15分鐘

quiet9307/06 14:46對她來講，她一樣是摸魚到8點半，對你來講，事實上是8點1

quiet9307/06 14:465分

quiet9307/06 14:47然後準備一個數字鬧鐘，一直跟他約定時間

quiet9307/06 14:49不想上車，那就走路出門，你帶推車，出門再問她要上車了

quiet9307/06 14:49嗎

quiet9307/06 14:508點10分-8點20，專心的陪他玩，約定玩到8點20分換衣服穿

quiet9307/06 14:50鞋子，然後問她想玩什麼，好好陪他玩

vupcj8607/06 14:50原po辛苦了！我完全懂很難早睡的困擾。我雙薪，之前下班

vupcj8607/06 14:50接到小孩已經七點出頭，回到家差不多七點半，自己還要吃

vupcj8607/06 14:50飯洗澡，弄到好大概都超過八點半，真的跟小孩一起躺下大

vupcj8607/06 14:50概要九點多了，小孩滾一下可能也快十點了。那陣子我因為

vupcj8607/06 14:50吃飯太趕，吃完沒多久就躺著陪睡到自己也睡著，常常胃食

vupcj8607/06 14:50道逆流。雙薪無後援的家庭真的很困難啊！後來疫情嚴重，

vupcj8607/06 14:50公司開放分流居家上班，才能比較早接小孩，整個作息才提

vupcj8607/06 14:50早

flamer07/06 14:52某d又發作了? 不意外

vupcj8607/06 14:54懂你想讓小孩睡多點的想法，但我也贊成版友說的早上保持

vupcj8607/06 14:54好心情比較重要，是我的話，我會提早叫小孩起床準備，差

vupcj8607/06 14:54半個小時時間會很有餘裕，壓力也不會那麼大。

hydetoro07/06 14:58半小時內出門超趕耶。我兒子是能溝通的5歲也是抓出門前

hydetoro07/06 14:58一小時叫他起床。（10分鐘賴床，20分鐘邊恍神邊吃早餐，

hydetoro07/06 14:5810分鐘慢慢摸換衣服，5分鐘刷牙洗臉，5分鐘背書包穿鞋子

hydetoro07/06 14:58，預留10分鐘給突發狀況）雙方時間餘裕一點早上才不會

hydetoro07/06 14:58像打仗一樣

quiet9307/06 15:08你提早叫起來晚上就可能早睡阿，或是在學校午睡會更快之

quiet9307/06 15:08類，不用擔心她沒睡飽

sinomin07/06 15:08就是早起，早起後就會早睡了

lessonone07/06 15:14早點起床囉~留時間給他耗~

stella102307/06 15:26是我就拖出門，一直給選擇、一直哄只會越來越僵持

yanziashin07/06 15:37我是給女兒吃DHA軟糖、維他命C、D、肝油軟糖，就會自

yanziashin07/06 15:37己跳下床來拿，每天順序一樣，久了女兒會自己先去穿鞋

yanziashin07/06 15:37拿口罩，目前2Y9

quiet9307/06 15:40把小孩當人，你就會用溝通的，不是哄，是討論跟互相尊重

quiet9307/06 15:41你先尊重他，當然也要要求他尊重你

quiet9307/06 15:42拖出門是能用到幾歲，小孩真的要反抗，你根本不可能把他

quiet9307/06 15:42綁上推車或是汽座

boxfan07/06 16:06我女兒和我先生個性很像，要開始一件事之前都會拖一下(我

boxfan07/06 16:06先生說他們是在在找起床/洗澡/睡覺等等的感覺)，剛開始也

boxfan07/06 16:06常常惹的我很火XD後來我就是提前開始，洗澡時間提前10分

boxfan07/06 16:06鐘讓她摸10分鐘。睡覺時間提前進房，起床時間提前叫醒。

boxfan07/06 16:06像我女兒喜歡自己挑衣服，賴床的時候跟她說誰要自己挑衣

boxfan07/06 16:06服，她就會像蝦子一樣跳起來。找一件她有興趣的事情增加

boxfan07/06 16:06起床動力

boxfan07/06 16:10可以在車上放維他命軟糖，我們要上車吃保護軟糖嘍！

mavissu15007/06 16:10可以用倒數計時時鐘，具象化的時間消逝可以讓小孩知道

mavissu15007/06 16:10沒時間了

sisistar07/06 16:28我都抓預計出門前一個小時起床

nkcheng07/06 16:54小孩一定會拖延，所以大人要抓前置時間。唯一解真的只有

nkcheng07/06 16:54早睡早起～

nkcheng07/06 16:54我家平常抓7：50出門，我6：40起床用早餐，小孩其實也會

nkcheng07/06 16:54開始醒來，6：50我會去叫他，讓他賴床到7：00，基本上他

nkcheng07/06 16:54已經有20分鐘的暖機時間了～

nkcheng07/06 16:54早餐讓他慢慢吃半小時，如果要大便也有緩衝時間。這樣大

nkcheng07/06 16:54人小孩出門都不會一直在趕趕趕，情緒都不好。

nkcheng07/06 16:54小孩平常晚上八點半上床唸書，九點前躺平。

MissJade07/06 17:20我家哥哥小時候也是這樣…我每天都趕上班到壓力很大，

MissJade07/06 17:20但三歲後就消失了（神奇）

spylover07/06 18:50大人先準備好 趁小孩快醒的時候先穿襪(如果要再穿鞋也可

spylover07/06 18:50以) 然後喝完奶就馬上帶出門

spylover07/06 18:51不然小孩起床盧東盧西 這個不穿那個不穿的 會花很多時間

spylover07/06 18:51冬天就是連背心外套也先套上

why0107/06 20:28早點睡治本！

wagamamajan07/06 20:57只能提早起床了，我們大概七點半慢慢把小孩(也2歲多)

wagamamajan07/06 20:58喚醒讓他賴床一下。接著刷牙、吃早餐、換衣服，也是

wagamamajan07/06 20:58八點半出門。他有時候不配合不肯換衣服、想玩玩具或

wagamamajan07/06 20:58想讀幾本書，弄到來我都還是覺得很趕...

jiet07/06 22:10提早起床唯一解

qormp207/06 22:13趕時間就是抓了就走，管他心情美不美麗，老木已經要遲到了

qormp207/06 22:13！

frommars0307/06 22:24早起早睡唯一解

wanderchang07/06 22:47雖然像唱高調，但避免時間壓力比較像正解。兩歲能半

wanderchang07/06 22:47小時出門已經算很順利了。

berrychiu07/06 22:58穿完衣服襪子才給牛奶，喝完就出門

paopaotw07/06 23:12其實他已經不算很拖了耶，起床到出門半小時已經算快的了

paopaotw07/06 23:12。

joy2588137107/06 23:25出門我會跟他說吃一顆勇氣糖（小魚球 益生菌之類的）

joy2588137107/06 23:25 然後吃完他就很有動力迅速出門

CurlyQQ07/07 00:44兩歲過渡期，我是直接在床上換尿布著裝奶瓶同時塞嘴裡，

CurlyQQ07/07 00:44換好喝完直接抱上車，不用囉嗦一堆。前提是處理小孩前，

CurlyQQ07/07 00:44媽媽自己已打理好能出門的狀態

ashewe07/07 01:52我都直接換衣服抱上車 小孩大部分都繼續睡到校門口，早餐

ashewe07/07 01:52直接沒吃，反正到學校不久又要吃點心了

bluevillage07/07 09:08衣服襪子前一天先挑好，提早10分鐘叫起床

bluevillage07/07 09:09然後認真說，3歲以後這種症狀會更嚴重

bluevillage07/07 09:09小孩如果鬧過頭就是直接嚴肅抓出門，不要再哄了

dolphin1507/07 10:04出門前抓一小時+1 2歲需要長一點的開機時間正常

ginger091107/07 10:45要上學上班還可以8：00才起床，羡慕啊。我們都6：00

ginger091107/07 10:45初起床，6：30開始開燈，6：50換尿布邊叫醒，7：00初

ginger091107/07 10:45開始吃早餐喝奶，最晚7：20一定出門沒得商量，早餐吃

ginger091107/07 10:45不完就帶出門。

c1675kimo07/07 11:23早起+1

adelineMD07/07 12:50早睡早起，給自己多一點時間；一直跟小朋友重複溝通好

adelineMD07/07 12:50流程，他可以預期到會發生什麼事就應該會比較容易照著

adelineMD07/07 12:50流程走

hahapupu07/07 22:11我小孩到快四歲才比較好溝通.賴床不肯出門在哭鬧時，轉

hahapupu07/07 22:11移目標看看.像（啊 窗戶外面有小鳥耶 牠們在聊天嗎？）

hahapupu07/07 22:11或（同學xxx是不是已經到學校在等你一起玩呢）

hahapupu07/07 22:11真的不行，就冷靜先和主管請一小時,等孩子哭累了再給他

hahapupu07/07 22:11台階下，哄一哄再出門