[懷孕] 孕吐爆吐的鹹食選擇

newletitia10/20 13:37我有試過麻辣鍋，但不能太辣不然萬一吐了喉嚨會痛xd

sararara10/20 13:38目前第三胎11W，這一胎唯一鹹食能吃的只有超級清淡的台

sararara10/20 13:38中炒麵跟沒味道的菱角，連麥當勞雞塊都無法 唉QQ

yikanchan10/20 13:39可以吃粥，比較好吐，味道也沒那麼可怕，反正都會吐，

yikanchan10/20 13:39吃些好吐的東西（？）點滴只有在當下會止吐而已，吊完

yikanchan10/20 13:39回家還是會繼續吐，孕吐到急診第三次直接住院時，止吐

yikanchan10/20 13:39針是一天打四次，我當時是連最貴的止吐藥都沒效，好險

yikanchan10/20 13:39只買兩顆

zihyulin10/20 13:41可以吃吃看bendol

whlanita10/20 13:42拍拍 我也是一直有噁心感 但後期開始戒人工添加的糖跟

whlanita10/20 13:42少精緻澱粉+盡量都吃原型食物 覺得有舒緩很多。雖然每

whlanita10/20 13:42個人體質不同 但你可以試試看

lennahc10/20 13:42壽司

yacomi10/20 13:47你說的那種自費藥可能是zofran

yacomi10/20 13:47這對我而言是唯一有效的

yacomi10/20 13:47（這種藥也有針劑）

yacomi10/20 13:47止吐點滴可能只是b5或bendol哦

ernaLL10/20 14:01我個人是吃白飯～或稠點的雞蛋稀飯加一點點醬油

spotscat10/20 14:07白飯或清粥配豆腐乳

zip04510/20 14:07過來人的經驗只能靠時間，我也吊過點滴+自費藥無效，後來

zip04510/20 14:07看到圖片就開始發冷發抖乾嘔

ahmeow10/20 14:09我當時是冷的比較吃得下去，味道也不會重：壽司，手捲，涼

ahmeow10/20 14:09麵，飯糰，冷烏龍麵

dddd7791510/20 14:22我當時也是只對肉很有胃口！麥當勞肯德基會不會是因為

dddd7791510/20 14:22太油所以雖然吃得下但又吐？可以再試試看不同的肉然後

dddd7791510/20 14:22配白飯，我當時覺得瓜子碎肉和醃過的烤雞胸肉很不錯。

dddd7791510/20 14:23早期不用擔心寶寶營養，吃的量只求你自己身體撐得下然

dddd7791510/20 14:23後不要餓得太痛苦就可以了，加油啊撐過去就海闊天空了

dddd7791510/20 14:23！

nanaling10/20 14:28麥克雞塊、泰國泡麵、 止吐藥

nanaling10/20 14:29我吐到脫水自己不知道， 去看醫生吃了止吐藥，後悔沒早

nanaling10/20 14:29點吃

windy062710/20 14:29我當時都吃一些冷的食物像是豆皮壽司，三明治、飯團那

windy062710/20 14:29種感覺比較不容易吐，要不然就是薯條或冰心地瓜….太

windy062710/20 14:29重口味的都吃不下去

nai092210/20 14:31葡萄乾

zihyulin10/20 14:37中式吐出來味道都不是很好 西式好一些

cityfish10/20 14:39菜頭湯很好吐

miimii00110/20 14:40蘇打餅乾

cityfish10/20 14:40點滴一般只是加B群而已沒什麼用 我打Kytril大概活一週

c01217710/20 14:41我可以吃御飯團 肉類無法 聞到都反胃

okok187610/20 14:42初期吐爆我是靠皮蛋瘦肉粥撐過來的..但湯湯水水尼不行qq

browngirl10/20 14:45化療那個很有效

apa4102310/20 14:46清淡的素食自助餐，當場感應一下想吃什麼，吐起來也比較

apa4102310/20 14:46不負擔

fafaone10/20 14:51我是味道越清淡的越好，最常吃地瓜稀飯加一點點肉鬆

yunyun21110/20 14:59御飯糰 越南河粉

yunyun21110/20 14:59蛋餅 mos米堡

mini091210/20 15:03飯糰跟肉鬆拌飯呢？我懷孕初期很餓又想吐的時候都吃這

mini091210/20 15:03些@@

chiachizhang10/20 15:08荷包蛋加醬油，熱炒類重口味配飯

chiachizhang10/20 15:09水煮青菜加醬油也不錯

wxes905033910/20 15:10白吐司

rain77122010/20 15:11Subway是我懷孕前期的好朋友

pssbc1010/20 15:12饅頭or吐司夾蛋

pinkyjou10/20 15:13Subway 火雞肉口味、白粥配肉鬆或大茂黑瓜、番茄白菜豆

pinkyjou10/20 15:13腐湯番茄要去皮只吃料，初期嚴重孕吐靠這些撐過去了

zero2miffy10/20 15:18我初期靠吃麥當勞的麥克雞塊活下去XD

toro83043010/20 15:18粗米粉湯、茶碗蒸、咖哩飯

j22205510/20 15:19Subway

aaa100410/20 15:20肉鬆御飯糰 雖然還是會吐 但可以撐一下

kokonoe10/20 15:29我莫名能吃咖哩 一週可以吃5天 而且是速食包咖哩

fifybelle10/20 15:34撒超多胡椒鹽的蔥抓餅

toocat16810/20 15:41我覺得早餐店的食物比較不會想吐，所以孕吐期我一

toocat16810/20 15:41日三餐都在家裡

toocat16810/20 15:41吃早餐，各種漢堡肉、豬排蛋餅、果醬吐司、培根、

toocat16810/20 15:41鬆餅之類的

toocat16810/20 15:42當然晚上買不到早餐就自己做XD

garyqwe12310/20 15:54我初期也是狂吐，麥當勞每吃必吐，但可以吃的下一碗

garyqwe12310/20 15:54肉燥乾拌麵...（肥肉的那種@@）

daisy090210/20 15:59我吃沙威瑪XD

egraceful10/20 16:08菱角、肉鬆白粥、丸龜的飯糰、高麗菜水餃

egraceful10/20 16:097-11肉鬆飯糰、紐奧良雞腿三明治

egraceful10/20 16:11我第二胎打完止吐點滴過兩天才有比較好轉，止吐的藥跟

egraceful10/20 16:11調腸胃的中藥持續吃。

lovewinds00710/20 16:15我孕吐是靠麥當勞雞塊撐過來的...

Jessie1510/20 16:22版上推薦的我嘗試很多都沒用，後來是吃品客和冰棒比較

Jessie1510/20 16:22舒服的 囧

maiii10/20 16:26點心類：仙貝/蘇打餅/蛋黃方塊酥；餐點類：三明治、熱滷味

maiii10/20 16:26、滷肉飯/雞肉飯

AHepburn10/20 16:30我第二胎初期只吃得下簡單調味的肉、蛋、莕菜、大陸妹。

AHepburn10/20 16:30澱粉/奶豆類/十字花科/醬油只要一吃就大漲氣然後嘔吐。

sufan091010/20 16:32每個人不一樣，有的人油炸類可以 有的人有味道就不行

sufan091010/20 16:32加油 就是神農嘗百草.....

kikuna10/20 16:32御飯糰、章魚小丸子、涼麵

sunnydoby10/20 16:43我有整整一個禮拜只吃超商飯糰，之後就是一些清淡口味

sunnydoby10/20 16:43的燙青菜和麵。有些很快就膩了，要一直試。

readers10/20 16:44熱狗堡試試看，我吃原型食物的肉類都覺得有個臭味，但加

readers10/20 16:44工產品都可以，便利商店或好市多都可以買，加點番茄醬或

readers10/20 16:44酸黃瓜醬。

asqrt012510/20 17:11香蒜麵包，大亨堡 冰的東西我想吐吃這些ok

luelue10/20 17:26我初期是只想吃蕃茄肉醬義大利麵…但吐出來不知道會怎麼樣

luelue10/20 17:26囧

whoisanky10/20 17:33滷肉飯 牛丼飯

lindsey072610/20 17:48我的醫生教我吃飯時先從澱粉吃起，喚起口中的澱粉酶

lindsey072610/20 17:48增加食慾，空腹吃水果是胃很好的人才做得到的，所以

lindsey072610/20 17:48如果吐得很嚴重，不要空腹吃水果喔！還可以試試關東

lindsey072610/20 17:48煮、加很多番茄醬的早餐店漢堡，我第一胎也是靠甜食

lindsey072610/20 17:48撐過前期…

speca2c9810/20 17:48皮蛋瘦肉粥，一定要有皮蛋，是我唯一吃得下的鹹食

katsurada10/20 17:52加辣雞排 其他只能吃甜的

mumuw10/20 18:01水煮餐試試看

amanda0223310/20 18:03鮪魚御飯糰（其他味道都太重）、subway、唯一能接受

amanda0223310/20 18:03的熱食是酸辣湯，或是雞肉飯不加醬，最近是邊喝冰飲

amanda0223310/20 18:03邊吃飯才吃得下

c310110/20 18:09我是去吃小吃攤的大骨熬的粥，就算吐出來也還好，有東西吐

c310110/20 18:09也會比較舒服，聽說芭樂也是 但有的人會便秘 可以都試試看

KILLY926ER10/20 18:16洪瑞珍三明治 鍋燒烏龍麵（清湯）

Emu92010/20 18:42我將冷凍水餃放電鍋做蒸餃（盤子底下舖烤紙防黏），十來

Emu92010/20 18:42分鐘就可以吃，份量也可以按當天情況自由調整

b12108010/20 18:43白飯+番茄炒蛋 之前什麼都覺得不好吃的時候，吃到覺得驚

b12108010/20 18:43為天人

fannie19897810/20 19:00Subway+1 吐出來味道好清爽（？）剛離開孕吐地獄，

fannie19897810/20 19:00我懂那感覺真的很無助！

swatchfan10/20 19:01我覺得只能靠時間撐過去…..白粥加肉鬆勉強可以，再補

swatchfan10/20 19:01水果和果汁～

angel66023610/20 19:04大蒜麵包、蘇打餅乾、酸辣湯跟麥當勞，剛離開想吐地

angel66023610/20 19:04獄….真心覺得能吃真好QAQ

berrychiu10/20 19:07我直接就吐之前塞兩口番茄或芭樂，中和味道XD

flyangel102310/20 19:27常吃越南河粉（湯頭有加檸檬很能壓抑噁心感）

EricTao10/20 19:29化學調味料可能吐出來味道比較不會變xd

st8814a10/20 19:30我爆吐的時候吃超商肉鬆飯糰跟鮪魚蛋沙拉三明治都不會吐

st8814a10/20 19:30，很感謝它們陪我渡過3個月的嘔吐期

st8814a10/20 19:31啊、還有越南河粉，一定要加爆檸檬

blissfulgirl10/20 19:46我是靠聞薑片撐住的，那時覺得統一肉燥麵好入口。

love6072010/20 19:49我之前沒胃口的時候，都是吃水果類，冰冰涼涼酸甜的東

love6072010/20 19:49西，然後我發現吃越南河粉+檸檬+魚露讓我的胃口變得好

love6072010/20 19:49多了，至少都吃的完，

joy2588137110/20 19:51麥克雞塊

venjcy10/20 20:05白稀飯燉薑片。加一點點鹽吃

freesunair10/20 20:12我那時候是只愛吃韓式料理 不能太辣

DanielaAerts10/20 20:24摩斯熱狗堡+紅茶（我整個孕期早餐都只能吃這個組合

DanielaAerts10/20 20:24……

loveriver77710/20 20:24東南亞類的泡麵加蛋跟青菜 不喝湯

ppphul10/20 20:34試試看便利商店的肉鬆御飯糰，沒氣味但鹹鹹的，我也是吐

ppphul10/20 20:34到住院，出院後靠肉鬆御飯糰維生了一段日子

birliao10/20 20:46肉鬆 海苔醬 白粥 雞塊 寶礦力 原味lays 台大五號點滴

birliao10/20 20:50紫蘇梅飯糰 高麗菜水餃 穀粉+牛奶(冰)

wanderingrs10/20 21:00摩斯雞塊 培根蛋吐司

wanderingrs10/20 21:02如果不排斥中醫可以試試看 我開始看中醫後孕吐有緩

wanderingrs10/20 21:02解

cherylsilent10/20 21:08鹽味洋芋片

magicmirror10/20 21:10我靠蘇打餅乾

tallshorter10/20 21:18原來有200元的止吐 好想要

EarlyInMay10/20 21:28覺得每個人抗吐的口味好像很不一樣 我的鹹食是粥甜食

EarlyInMay10/20 21:28是養樂多

EarlyInMay10/20 21:28因為覺得粥熱熱的讓胃比較鎮定（？）

vupcj8610/20 21:31只能選清淡的，吐出來不會太不舒服的，另外也不要吃辣的

vupcj8610/20 21:31，吐出來後喉嚨會很不舒服

AppleAlice10/20 21:31我有一胎吃了差不多一個月的南京板鴨滷味，牛腱、豬肝

AppleAlice10/20 21:31、豆乾、海帶那些的，非業配

vendyqoo10/20 21:39我是酸辣、炸物都比較可以接受，初期會好想吃酸或辣的泡

vendyqoo10/20 21:39麵，就可以選辛拉麵、泡菜鍋之類的

amberfline10/20 21:45火雞肉飯跟肉鬆御飯糰，檸檬水（一顆檸檬原汁+一杯250

amberfline10/20 21:45的水）我可以喝超級酸

restartkate10/20 21:46吃醬油膏拌白飯

we612510/20 21:49我也是吃Subway渡過懷孕前期的 ～加油

calucu2410/20 22:11蘇打餅乾

calucu2410/20 22:11越乾越沒味道的越好

Ona10/20 22:21濃稠的白粥配豆腐乳/海苔醬，吐出來還滿舒服(?)

tinadew10/20 23:27丸龜的清烏龍麵曾幫助我度過幾餐

tinadew10/20 23:29還有日式關東煮的蘿蔔之類的

rr6103110/20 23:51Subway、路易莎佛卡夏加蛋每天交換吃

rr6103110/20 23:51其他的湯湯水水和中式餐點完全不行

QQChiu10/20 23:54鹹的蘇打餅，空腹太餓吃個兩片，但要喝水，不然吐的時候

QQChiu10/20 23:54很卡

treevila10/21 01:15我之前是吃蘇打餅乾，還有喝很燙的湯

yanziashin10/21 01:42試試看檸檬紅茶（微糖）搭配鹹食，我這樣的話都吃得下

yanziashin10/21 01:42。

yohappy10/21 04:09炒菠菜、麻醬乾麵

suntaro10/21 06:43香蕉，至少吐出來是香的！芭樂吐出來也是香的但很渣蠻可

suntaro10/21 06:43怕

suntaro10/21 06:45白粥、水煮燙青菜配醬油，任何香料都不行，混合味道的也

suntaro10/21 06:45都不行，要每一道菜分開吃

illusionx10/21 08:40手卷壽司跟味噌湯，醋飯開胃又沒濃厚氣味引人想吐。我

illusionx10/21 08:40個人如果有每天好好大便，就比較不會想吐，供參考。

bepoq10/21 10:24蘇打餅？

Halleluiah10/21 11:03我都吃蝦味先

annabelle42210/21 11:47壽司、御飯糰、酸梅、煎牛肉

htt7910/21 12:17懷孕初期只能吃麻辣鍋

bamboo7910/21 12:23乾濕分離 只少相隔30分鐘

egraceful10/21 12:40不同時期可以吃的東西不一樣，我第一胎跟第二胎吃的不

egraceful10/21 12:40太一樣，只能多試，我先生說不要怕浪費，都試試看吧！

egraceful10/21 12:40有一陣子特愛波隆納肉醬麵、番茄炒蛋，突然想起第一胎

egraceful10/21 12:40吐很慘的時候有吃王記府城肉粽的蘿蔔丸湯、還有簡單的

egraceful10/21 12:40排骨粥+醬油。

egraceful10/21 12:41第二胎吃酸菜白肉鍋、單吃印度咖喱的餅

peezhu10/21 12:58我是看到咖啡色的食物就噁心

doni3910/21 14:45我最近剛脫離孕吐地獄，我的結論是無所不吐，沒有所謂吃了

doni3910/21 14:46不吐的，只能自己選擇好吐的食物! 不要吃太乾的，吐了喉

doni3910/21 14:46嚨很痛!

winnieqq12310/21 14:53孕吐期靠麥當勞撐過的

kiro121610/21 17:42那時候吐到吃不下晚餐就是一包滴雞精

carol7012110/21 20:36我是靠一顆200的一天兩顆撐過來的

alohama10/21 21:26馬玉山的粥跟五穀粉之類的

fake061710/21 22:22豆腐乳，至少吐出來味道不會差很多（咦？

flykiter10/21 22:32平常有補充維他命嗎？

omg699910/21 23:26秤重的素食自助餐很適合妳 每種菜都夾一點試試 通常也不

omg699910/21 23:26會太油

tigger09282610/22 00:29前期孕吐都吃口味清淡的，玉米蛋吐司、粥、健康餐

tigger09282610/22 00:29都比較不會反胃

jds8050110/22 04:41一樣7週，昨天吃清粥配愛之味一系列罐頭得到救贖

papabearche10/22 08:35科學麵泡熱水 因為只有粉包所以不會太油…可以試試看

HARLINA10/22 12:23尚未脫離孕吐+1

dir200710/22 19:01越南小吃的 酸辣魚湯

dir200710/22 19:01每個人不一樣

c9643100610/22 20:54雖然不算甜食 但孕期劇吐時雞蛋沙拉能吃下去不吐

c9643100610/22 20:56https://i.imgur.com/QkuI1JZ.jpg

keven51610/23 07:27氣泡水跟麵線或者雞絲麵

hw123911/01 00:23我吐到生，那時候吃得下摩斯米漢堡跟海苔捲（禹英禺愛吃

hw123911/01 00:23的那個）