[寶寶] 副食品時間安排請益

各位大家好，目前寶寶再2天滿5個月了。女寶。出生3448g，4個月打疫苗時量6400g
3個半月開始厭奶後，4個月一到就開始副食品。目前全配方奶（能恩水解1）
寶寶從月中就被告知容易溢吐奶，自己觀察過覺得蠻容易脹氣打嗝（有掃過超音波確認結構沒問題），到現在就算吃飽後2-3小時常常自己翻身趴著也還是容易一個嗝上來，就一口痰混著奶一起吐出來。
目前奶量180ml通常5分鐘乾杯，但由於是新手媽媽，也怕會不會她的溢吐奶是我餵太多造成的。
白天小睡蠻糟糕的，抱著睡有時候能睡到1小時，自己睡大多都30-45分鐘就醒了。
最大清醒時間1.5-2小時

作息如下：
6:30-7:00起床，每天醒來會先玩個半小時再開始第一餐。......第一餐奶180ml
8:30-9:30小睡30分-1小時
10:30-11:00 副食品約80ml
吃飽後最晚1小時補奶90ml，也曾經吃飽後15分鐘補奶120ml，也是全部喝光，但約1、2小時後，就容易吐出來。
13:00-14:00小睡30分-1小時
15:30-16:00 ......第二餐奶180ml
17:00-17:30 小睡30分
1830-19:00或（19:00-19:30 ）小睡30分
19:30-20:00......第三餐奶180ml
20:30-21:00 進入長睡眠至隔天

一開始5點多都需要起床補奶，但3個半月開始厭奶後，5點多沒起來要過奶，我也就順勢抽調這餐了。曾經試過夢中餵食，但有時候不想喝的時候連吸都不吸。一天下來，奶量比以前還少

目前看來副食品接受度是蠻高的，但量最多好像也就80ml，還沒有再增加的感覺。

想請問大家，我是不是再增加一餐副食品增加點熱量，但多一餐副食品，奶量就又變更少了，還是半夜或凌晨再起來補一餐奶？

而對於副食品後補奶的時間也不確定自己目前這樣對不對，想請問大家有沒有建議呢？
謝謝大家

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