[閒聊] 各位羽球人腳底還是腳跟會長繭嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.121.243 (臺灣)
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推
右腳往前跨的那一步一定是腳跟先著地,正常的
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前腳掌內側蠻容易長繭
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大拇指側邊也容易長繭
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厚爆 厚到覺得讓我長高一公分惹
我是長圖片的位置 所以沒有長高是腳變大了XD
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我只有大拇指,其他很乾淨,原Po會很大力踩地板?
就是強度滿高的 打十幾年一週打5次以上
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腳跟一直磨鞋子所以長繭?鞋子太鬆或是襪子不夠厚
原本有想過是不是襪子的關係 後來有換超厚又防滑的襪子 但還是一樣 鞋子很合腳應該不是鞋子問題
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?
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右腳後跟長繭正常吧
您也是一樣位置嗎
※ 編輯: mrkam (27.51.121.243 臺灣), 12/08/2022 16:33:00推
打三年多,只有左右大姆指靠內側有長繭,看來我的強
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度還不夠
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我是腳跟正後方
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我左撇子,母親是左腳大拇指內側那個地方有繭的感
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覺
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我跟原po長繭的位置一樣
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我的位置一樣
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我左手打球 相對位置跟你一樣 XD
看來大家都有這個困擾XD 都要磨腳皮才會好看點
※ 編輯: mrkam (27.51.121.243 臺灣), 12/08/2022 22:31:27推
蠻神奇的 我自己這地方是沒甚麼繭 但原PO跟很多人
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都有 我自己是靠腳尖緩衝跟剎車 多數也是長繭在哪
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不曉得腳後是甚麼動作才會長呢?
應該跟一樓說的一樣吧 接網前球腳往前跨之類的
※ 編輯: mrkam (27.247.69.40 臺灣), 12/09/2022 00:32:56推
我應該也是阿 腳跟先著地但是靠腳尖讓前衝的身體停
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下 所以腳尖的磨擦比腳後跟多一點
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我自己的感覺是如果強度夠高加上本身肌力還夠 會很
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積極跨步出去救球 腳跟落地那一瞬間的衝擊比煞車的
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力量大不少
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你的狀況,我想假設可能是1、2個動作造成的(你在
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看看是否類似我敍述的狀況)。
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前面有篇腳拇指底破皮(我推測是挑球前踩+施力點過
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於集中在拇指)
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你的情況則是有點類似~挑球向前踩後,準備復位的
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過程,軸心腳回復時-帶~拖的動作,而不是跆腳跟後
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退復位。也有可能是後場側向移動正手打球時,軸心
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腳腳步有拖的動作,非抬腳跨步。
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檢查有沒有拖的情況,請別人幫你看腳步or錄影重覆
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看鞋腳動作的部分。
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你的狀況也許拖的情況不明顯,但長期腳跟在鞋內磨
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擦才會繭長的那麼明顯。
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