[問題] 台灣職棒球員重訓比例偏低還是方法有誤?
肉眼直觀來看 大谷翔平 張育成 在美國這幾年的身材 明顯比在本國大一號
power 力量的提升 除了技術協調性以外
相信有一大部分是因為肌肉量提高了
但看看台灣職棒這幾年 年輕球員似乎越來越精實化
也不能說球員變瘦小 但明顯大隻佬球員越來越少
像老將們 陳俊秀 高國輝 吉利吉撈 林智勝 基本上都有 100-110kg 以上
但年輕重砲手 廖健富 林安可 劉基鴻 等 基本上 90kg都不到
當然不是說越重越好 但肌肉量多少還是跟體重成正比吧
是本身基因因素 選材角度 還是飲食 重訓方式差異
感覺現在年輕人身材壯碩度跟以前完全沒得比
還是年輕球員現在比較愛漂亮 重視 勻稱的身材外型 ?
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應該比較愛打得出成績的體型
像這篇文章用肉眼主觀感覺配合沒邏輯的敘述,明顯比
例比較少
中職現在球員的身材比早期好太多好嗎= =
大谷體重多少呀?有100公斤嗎?
張志豪肌肉改造算成功啊 現在全壘打還有十來隻
肌肥大跟肌力是完全不一樣的東西
吉利吉撈和高國輝、林智勝、陳俊秀擺在一起他們擺一起
好像怪怪的
小藍波放到現在肚子應該小很多
劉基鴻現在90公斤不到哪裡查得到
官網都有阿
林安可都破90了,廖健富不到180也快破90了,沒去查數據憑
感覺的廢文
身材練超好的江亮緯,反而前幾天離開職棒舞台了
官網的身高體重都不會更新,那是剛進職棒第一年登錄的資
料看看就好
你不看身高的啊?不看年紀的啊?
怎麼看半天安年輕人一個愛漂亮不練的結論,這跟我小時候
討厭的老人好像
你的大隻佬包含肚子嗎?
近幾年球員真的身材比10年前好太多
完全沒邏輯沒營養
而且現在連高中球員身材也比日韓好
韓國高中生身材最好啊一堆都180以上
上次u18來身材都比台日好
昨天看到鄭宗哲在練,身材小小但很巨
不用現在以前韓國人球員的身材都比台灣的好
就懶惰而已,覺得這樣打就能一年比一年高薪,中職的薪資
制度真的很迷
一堆鄉民的觀念還在肌肉破壞協調性,MLB是天選之人所以
可以並存,鄉民才是殺豬公的那群人
可以請樓上舉例2024ptt誰還在說肌肉破壞協調性嗎
這裡是1a聯盟
覺得你憑感覺,重訓更普及了,年輕運動員不會堆太多
脂肪所以看起來沒這麼蒯
還在信運科?
單看臀腿的size都很精實,變太臃腫反而是相撲化了,
又壯又肥
最後一句……
重聲比例比重訓還多吧
過年要到了,這種話留著發紅包的時候說吧
廖那種身材怎麼可能沒90
你把年紀大變胖的也算進去?
沒在練 方法也錯啊
送你五個字 功能性訓練
官網數據可能很多是新人進來登錄資料
台灣很缺功能性訓練的教練
中職在怎麼樣觀念也沒那麼廢啦=_=
電視看起來都小小的,你站在他身旁就知道了
不是這問題,不用亂扯了
鍵盤訓練師?
江亮緯身材超好 但電視上看起來就小小隻 現在也離開職棒了
☁ 平行世界?
富邦 味全的都瘦巴巴的
打棒球又不吃身材 都研究過了……
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