[問題] 中職著名的練習狂人是誰?
這幾天看到紅中講台鋼選手練得還不夠多新聞,說到台鋼選手喊累,但個人覺得台鋼選手應該只是碰到體能卡關期。畢竟這些新人只能用一年時間轉成職業球員,加上有一半還要明年直接一軍迎接更多更高強度比賽,是覺得喊累也是正常,希望台鋼年輕選手能盡快適應。
那主題來了,中職有沒有著名的練習狂人?或是有那些選手公開過他球季或休賽季整天的練習行程是多充實的?比如看過凌晨四點多洲際、新莊、五點的台南等這些,想知道職業的一天都在練什麼,感謝。
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凌晨四點有什麼意義,大谷都說過睡眠很重要了
半夜在園區宿舍屋頂揮棒的那群人
季賽時間每天打這麼晚,凌晨四點起床睡眠時間夠嗎?
比喻而已啊,我是有說球員一定要這樣做才叫認真嗎?況且我不是列出球季或休賽嗎?
※ 編輯: saintlin (223.137.234.57 臺灣), 11/27/2023 08:35:14睡到自然醒也沒關係 醒著的時間善用就好 但有些人的壞習
慣是練習時間不能排擠玩樂 從學生到職業都存在這種人
練習有拍照片給媒體 其實就可以下班了
三連霸的三代獅呀
年終休賽你要開趴沒關係啊 但春訓甚至季賽還在酒肉不忌那
就該屎了
看春訓的話,味全龍我會推張政禹
好奇紅中總是覺得台灣選手練太少,那自己選手時期真的
練很多很多嗎
聽過就陽岱鋼啊 但他非中職
王柏融
中職天份高的不用怎練 連阿全以前都不重訓了 你真要說就
小玉 看她去日本大半號
張志豪
小洪書裡有寫他球員時期練很多
臺灣誘惑太多,要出那種棒球狂很難
不過還是成績講話啦 王柏融打不好這板一堆人酸他態度差
結果後來被日本人打臉
台灣練太多會被鬥 桶一日教 兄day洋教都如此
王態度差不可能還能一直續約
紅中球員沒多練多要求,體能早早就退役,你說呢
中職 有練沒練 差很多 看看富邦 跟 味全 就是實例
他練再怎麼多絕對也沒日本球員多
這也就是我國際賽不上不下原因 天份好的就能靠天分頂約中
職 天份差的練再多也沒用
張志豪不就很有名的,不只自己練還拉著學弟一起練
曾智偵比他強多了,紅中一定練得比他少
投手就算了,沒辦法一直投一直投,打者可沒有練習過度這
個問題
天份差的更應該一直練
打者林哲瑄 投手陳禹勳
打者怎麼會沒有練習過度的問題…
都知道不能一直投了 所以打者就能一直揮?
一直揮棒韌帶會斷嗎?
你以為要動只有韌帶嗎…
身體的肌肉不用恢復就是了
打者哪沒有練習過度的問題
揮棒不會磨耗膝蓋跟腳就是了
你先試試起立蹲下兩小時 看看有沒有問題
據說三代獅不用人家說會自己 集合練習
不要說拿球棒揮 你同一個動作做多試看看
揮棒手腕手肘不會耗損就是了
不過也要說清楚練習過度的情況啦,我覺得一天打球打個50
0球是還好的事情啦,職業球員的體能應該會比我還要好才
對
張志豪以前不就揮棒導致韌帶撕裂傷開TJ
練到半夜是在殺豬公喔?台灣人才庫就沒這麼多,你各位
最常酸的愛將幾乎都是成績打不出來但是練球態度良好
鍋爐吧 練到被教練禁止
26樓證據在哪裡
還沒有練習過度的問題勒,連球都沒摸過的不要出來笑
話好嗎…
黑豆好像也是練習狂,但成績就那樣..
除了揮棒耗損 守備也是耗損
野手雖然比較少像投手有韌帶受傷的情況
但肩膀沾黏夾擠、手肘發炎也不少見好嗎
高國慶
我廚師朋友半夜都在練甩鍋 結果最後端出哈密瓜果凍
練過頭當然不行 只是國內絕大多數都沒這個問題
兩大鐵血教頭都認證練沒人家的一半了
高國慶
太耗損了 有個韌帶斷的還繼續當打者 應該嚴重譴責!
笑死一堆球員都認真中職的訓練量練日職的一半都沒有
還證據勒 腦袋用一下好嗎
撈哥ig 放假都在練
高國慶
有練對才有用啊
林煜清 休息日自己也會熱投 然後就把自己投沒了
而且中職球員練習量不到日本一半是從以前到現在就這
小玉出了名的練習認真+態度好吧
樣了 因為台灣選手體能差 紅中體能在台灣算好 但跟
日本球員比真的一般般而已 真的別不懂裝懂
日職不是什麼都是對的 訓練也要訓練對方式 錯誤訓練 只會
讓球員受傷
不一定要練習狂人才是好,現在是運科時代找對方法重
點訓練,棒球太技巧的運動了。像以前高國慶和劉芙豪
還會季後自己去日本取經、自費按摩師,有這種熱忱和
動腦思考就很棒了。
中職選手真的不用擔心練過頭的問題 連早起練球都給你翻
臉了 還擔心練過頭勒
撈哥真的是超級訓練狂
中職的訓練量被太多國外選手教練認證的少了啦,絕對
沒有過度的問題
講得好像美職就不會受傷一樣
中職訓練量比別人少,訓練品質效率也沒贏國外,那是
要拿什麼跟別人比
如果有投手練習狂 每天進牛棚投200球 教練早被罵爆了吧
控球要好美日不變的一樣是多投 就你台灣少投控球就會好
有國外來說台灣操很大的嗎 職業時
高國慶 新人時回宿舍 夜晚裸上身在外面練揮棒 被學長嘴
變態 認證練球魔人
鄭凱文多投人家有怎樣嗎? 反觀保護好好的 沒他耐投
然後他45歲 你覺得他那健壯身材 有練得少嗎?
海外顧問林威助啊 辜董之前不只一次在公開場合說林威
助晚餐後一定會去練揮棒
所以中職只是1A聯盟,日韓都出多少怪物了,台灣還在選
手操不得,國外短打成功率比中職高,那是國外練錯?
純論練習跟自律的話真的高國慶
高國慶就努力的地才啊 所已被酸國內王
他那種守備真的猛
洪可是連蹲兩千局的鐵捕 沒練哪能這樣蹲
高國慶吧
沒這種人
天份就那樣啊
樂天幾乎都是吧,螃蟹剛到也很驚訝不是嗎
高國慶
美國也是會自己練啦,只是MLB團隊沒有在像紅中這樣要求
,因為美國認為你不想練就等著被後面幹掉
喵喵大學長似乎練蠻勤的
練太多會損耗,但是練不到別人一半的難道是怕損耗www
練揮棒怕損耗,那練短打可以吧?事實上就是台灣連短打都輸
別國很多
喵喵三連霸的時候常常有他們練很勤的新聞
劉芙豪也是很愛季末找地方去進修還會揪團帶學弟
喵有球技沙龍 吱有學長當POA 爪據說是愛閉關 油油則是有
菜鳥自覺 嗯怎麼好像少一隊
台灣球員只要沒經歷過國外職棒洗禮的 那個訓練強度
跟美日韓比真的差多了 更別說以前資訊不發達的時代
連人家練什麼怎麼練都不知道 如果台灣選手這麼自律
就不會開放職業選手來打國際賽後成績打得這麼差強人
意了
耗損是練過量但沒練太多就沒耗損的問題
太難了 都是去夜店練習
根據這個標題 只能回答你很多 6隊都有這種球員
練不是問題是現在練都可以針對自身狀態去加強科學化了
春訓來說,因為爪基地就在宿舍旁,基本上一堆球員晚
上都還會加練
爪二軍有夜訓的影片
國慶休賽季也是練很勤 一堆鄉民都在健身房補捉到本人
陳真之前好像練一直揮棒會到拇指骨裂
古早有球員喝酒喝通宵然後早上練習跑第一算練習狂人嗎?
不過是不是中職的就不記得了
那是郭泰源
郭源治,明星賽下雨延賽就他一個人在練
藍88
三代獅
小玉一定是態度好又認真 不然紅中怎麼這麼愛
在日本有成績時 有新聞報過紅中像娘家媽媽一樣的反應
李振昌吧
高國輝
小破
王維中
三代師就是中職典範阿
好好練球 盡本份 不搞氣糞外遇形象好
在那個時代很難得
林宗男 男哥
張智成
凌晨3點鐘
陳瑞振馮勝賢恰恰這批守備被神原操的不要不要的
笑死,練都沒練多少就在擔心損耗,美國的訓練量都比你中
職多,一天打個500球也在挖挖叫
撈哥
是沒練還是沒照教練的練?教練叫你練守備你跑去打擊
這樣也是會被當作都沒練吧
陳金鋒啊,喇叭說半夜起來舉啞鈴練小肌肉群
說真的,有心練棒球的根本不用人說,就會自主訓練
MLB就是這樣,成績是你的,能力是你的
根本不用管你,自己沒練好成績出不來直接被淘汰
在台灣要念書還要師長盯,打球也要教練盯嗎?
自主性練習與訓練是好球員的必要過程
台灣不是怕太操,而是操錯,錯誤的練球再練也是錯
找到好的防護員、物理治療師與運動科學會更有效率
高國慶
藍88吧
王正棠啊 休賽季開始就自足訓練 重量基本動作
三代獅主力球員練得很勤,帶動很多球員
釣蝦
多年前棒球板有人說彭政閔每晚練習揮棒1000次以上
別說日本,史奈德那時候要球員提早去球場練也是被怪聲啊!
然後講的一嘴好科學練習,好像科學練習就不用練到肌肉記憶
一樣
高國慶 劉芙豪 投手有印象就是陽建福
以前在義大 澄清湖阿福都提早到練跑練體能
爆
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