[分享] 巨人大勢 超嚴酷自主訓練 跑階梯兩腿抽筋
1/5巨人隊投手大勢在大阪進行自主訓練後接受媒體採訪。
從去年開始,他每天早上六點跟從歐力士交易過來巨人的近藤大亮投手一起訓練。
他也透露,在自主訓練期間,曾嘗試在奈良葛城市的二上山ふるさと公園內
一直線的456級階梯上來回折返跑10趟,跑上山下山都得保持跑步姿勢。
花了一個半小時之後,在跑第10趟時兩人都雙腿抽筋,
最後一趟幾乎是四肢著地的爬完。
雖然看起來相當嚴苛,但他們獲得了能夠堅持下去的精神力量。
2022年靠著37次救援成功榮獲新人王的大勢,盡管去年因為受傷未能上場,
但如今正以「守護神」的身分捲土重來。
「今年我決心再把這個位置(守護神)拿回來,想要爭奪冠軍,
並在球季後成為最後胴上的投手(指優勝決定戰最後一位投手)。
我的目標是40次救援成功。」大勢說
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https://imgur.com/Gxq6mcZ
抱歉了卡莉達,
克麗歐佩脫拉真的是太大了。
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.87.137.190 (臺灣)
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推
阿部流 跑到吐才有練到
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這很巨人
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爬階梯算練腿了
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這才叫做自主
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上就算了,下樓梯對膝蓋不太好吧...
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大谷太操手一直抽筋 後面手就要開刀了哦
推
天天維骨力
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總算懂覺得那邊怪了名字打錯…近藤大亮才對啊。
已更正,謝謝
推
ABE 對這篇文章點了讚
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※ 編輯: MarchelKaton (223.137.79.80 臺灣), 01/05/2024 20:06:31
這是達爾文 不是訓練吧
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這玩法可以撐多久….
噓
呵日職真細膩
→
日職哪像中職球員那般嬌貴
→
[大勢:根性+10 ]☺
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好可憐 沒讀書的悲哀 買點運科書籍吧
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跟大谷請教可能比較快
→
皮甲皮甲
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一朗也都會跑樓梯啊
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阿部最愛的乳酸地獄
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去健身房+教練不是更有效率嗎?
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