[討論] 運動科學該從幾歲開始？

abc1281212/22 01:23接觸運動科學訓練是不是反而容易受傷?

a74012512/22 01:25從胎教開始

punk179912/22 01:25這種問題要去問專業的訓練單位，你怎麼來問鄉民？

Hiabtd12/22 01:32這什麼問題，難不成某個歲數以前訓練只能求神拜佛阿

Arodz12/22 01:3918歲以後吧...

koko556612/22 01:41你以為有幾個鄉民打過棒球...

v11nce121712/22 01:52高中開始慢慢接觸就好了 高中前開心打球

arthurhsu12312/22 02:050到6歲

arexne12/22 02:13高三吧 看美國高中生體型也是沒特別壯 也是大學後才開始變

arexne12/22 02:13大肌肌

BBOYstyle1012/22 02:20正確的力學跟運動生理學避免受傷也是運科....

abc736039312/22 02:22這問題感覺沒經過大腦才能問得出來ㄟ

lsp3312/22 02:23難道你的生活很不科學？

DendiQ12/22 02:370歲

saidon12/22 02:52這啥鬼問題 所以你xx歲之前都不用管受傷隨便亂操麻

abc1080812/22 04:43剪掉臍帶那一刻

goury12/22 05:41著床後

openbook1312/22 05:49爸爸開始

a831211612/22 06:16您的大腦科學可以從現在開始

asd7020812/22 07:22高中 差不多身體停止生長 國小中還在發育只適合練柔軟度

asd7020812/22 07:22跟輕重量重訓

ericinttu12/22 07:24 有錢就可以開始

instill812/22 07:30金子千尋

ePaper12/22 08:04出生

chey12/22 08:11你先定義何謂運動科學吧….不然從你日常生活中一切運動觀念

chey12/22 08:11、飲食觀念，到職業運動的科學化訓練、保養都跟科學有關，你

chey12/22 08:11到底在問啥？

bluepahahaha12/22 08:12我聽過殺豬公的例子還是比較多 運動科學像上太空吧

jason560366012/22 08:29不管哪個階段運動科學的觀念都要有

jason560366012/22 08:29但不代表不能操

jason560366012/22 08:30體能跟身體素質多練一定是正向的

icou12/22 09:18???你是不是根本沒搞懂啥叫運動「科學」啊?

icou12/22 09:19所以妳以為現在一堆育嬰理論都不是科學嗎?跟年紀有關?

chang50512/22 09:30-1

Hans1412/22 09:49儀器 訓練方法 營養 等等都可以是

samvii12/22 10:23多吃蛋白質少油少糖的飲食方式，算不算運動科學？

Adam661312/22 12:02廢文ID