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Re: [新聞] 「跑一壘不超過5秒」陳連宏回獅隊讓二軍

看板Baseball標題Re: [新聞] 「跑一壘不超過5秒」陳連宏回獅隊讓二軍作者
Avengers
(伍佰再打玖哲)
時間推噓16 推:16 噓:0 →:14

※ 引述《whj0530 (億載金城武)》之銘言:
: 原本統一獅二軍練球時間到中午12點,陳連宏6日就增加體能課表,讓練習時間延長到下: 午兩點左右,高建三說,「訓練上節奏會快一點,積極一點。」談到目前在二軍執教的方

中信的二軍訓練時間

早上6:00起床

08:00~11:00 體能訓練

14:00~17:00 守備、打擊、投球技術訓練

18:00結束訓練,大多球員都會吃完飯後繼續夜訓加強




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學生:你要當就當,何須多言
教授:偶不會當你,偶會好好滴愛你

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※ PTT留言評論
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tsaodin022007/07 14:34難怪被爪爪修理 練球時間都輸人

jakid07/07 14:45看報導07:00開始晨跑 20:30才結束夜訓 排的很滿

birdyman07/07 14:46中信二軍地獄啊 去過會更努力留一軍

HSyiee07/07 14:51季初我爪還被笑練那麼晚是在練什麼東西QQ

ClutchShot07/07 14:51而且聽說這樣才日職的五分之二而已

penny3102907/07 14:51說不定人家是2點練到2點

ultratimes07/07 14:53才日職的五分之二?日職一天是有48小時嗎?

birdyman07/07 14:55訓練量 不是訓練時間 ex:跑步距離

ccl00707/07 14:55怪聲都可以治好菜單 請不要低估

birdyman07/07 14:56威漬的意思是說台灣休息量很夠 不會太操勞

ClutchShot07/07 14:57五分之二是威助說的啦 可以去找他受訪的影片

alrex07/07 14:58之前我很喜歡說過~職棒練習量比他高中時少很多

starchiang07/07 15:00職棒球員不是高中生,訓練量還是要看個人

starchiang07/07 15:01但如果你的實力不足,還不努力補強缺點,沒法生存的

Jetty07/07 15:01lingling一天都練40小時

HSyiee07/07 15:02農場規模會影響到訓練量阿,說2/5也沒什麼問題吧

birdyman07/07 15:04美式=>自主訓練 日式=>教練給菜單 台灣適合哪一種?

birdyman07/07 15:04至少農場(新人)比較適合日式訓練吧

tsaodin022007/07 15:05一軍適合美式 二軍適合日式

tsaodin022007/07 15:05你一軍就是實力夠才有本事讓你自主 二軍練不夠就再練

tsaodin022007/07 15:05練習量都輸人怎麼上一軍?

birdyman07/07 15:06自主訓練要有錢 而且不能練錯(練到高爾夫球)

joe8352307/07 15:08當總教練也很辛苦 自己也要配合球員的行程

dyrhue112607/07 15:13真的好像當兵ww

jack232407/07 15:30威助:你聞過凌晨一點的屏東豬屎味嗎?

leo810807/07 16:01美式邦:練到13點就夠了

chuegou07/07 16:13美式練到13點是紐約時區嗎

shakawang07/07 17:48威助:https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=437507

shakawang07/07 17:49威助真的是超棒的二軍教練,爪爪真的賺到

qazxswptt07/07 21:34爪二這訓練菜單我光用看的就全身酸痛