[閒聊] 中職一定要練跳高!
這個本壘封壘play我相信中吱沒有誤判
這絕對是球員跳高沒有練好
沒有跳過去所導致的
希望中信兄弟加強跳高訓練
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.77.141.228 (臺灣)
※ PTT 網址
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春訓必須加練海豚跳躍
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以後跑者都要帶竿子上去撐竿跳
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建議練體操學前滾翻
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跳過去也算在跑壘路徑 所以沒阻擋 笑死
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樓下支援一朗影片
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跳離三呎線也不行的,有保護球猿條款
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建議都去上一下瓜哥的節目練一下
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樓下支援Molina照片
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明年狀。跳高選手
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支持打者打完球棒丟三壘側給跑者回本壘使用
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m瞬間移動啦
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[問題] 綁腳沙包可以鍛鍊跳躍力嗎?!如題!! 打算買綁腳沙包練跳躍力 跳跳繩、爬山健行、騎腳踏車、慢跑 不知道好不好用,或者使用上會不會磨皮膚20
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