[閒聊] BIGBOSS:清宮改造第二步「肌肉化」
https://news.yahoo.co.jp/articles/c85d5dc729a6241e38baec1d60a769f1d98639b6
BIG BOSS 今天談到清宮的改造計畫
季前的減肥指令,讓清宮成功減了十公斤
接下來第二步就是「肌肉化」
重訓讓肌肉更有力量,揮棒速度變快,看球時間可以變長
整個 POWER UP
理想的目標是有如「村上君一般的魄力感」
希望清宮能從現在開始,一天30~40分鐘也好
為明年做準備,季後一口氣衝刺
希望明年春訓看到他打擊,能讓我喊出「真的假的!?」
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※ PTT留言評論
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![圖https://imgur.com/BSO8DMm.jpg, BIGBOSS:清宮改造第二步「肌肉化」](https://imgur.com/BSO8DMm.jpg)
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BB有料
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這策略沒錯 美帝重訓給他弄下去就對了
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清宮跟王 至少救了一個~
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上一個說肌肉改造的...
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美帝一票重訓怪物
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大王肌肉化之後就回不去了 先不要
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看看大谷 可以啦
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大王跟清宮比 Xx比雞腿
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清宮的再造恩人
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BB有料
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大王慘遭肌肉化
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肌!肉!改!造!
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清宮減肥之後變成進階有130-140的打者,再肌肉化會
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變怎樣XD
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清宮明星賽守三壘那個臂力我有嚇到,比想像猛
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不是肥宅化嗎
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BB有料 讓清宮開花結果吧 練出來就是大功一件
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BB有料 BB會調
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喔是喔真的假的
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BB有料
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BB有料
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BB有料
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李杜軒表示:
![圖https://imgur.com/BSO8DMm.jpg, BIGBOSS:清宮改造第二步「肌肉化」](https://imgur.com/BSO8DMm.jpg)
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打擊率先回到3成啦
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欠操
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大谷去美國整個變成大隻佬
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小玉肌肉化一樣打不出去,清宮瘦了砲瓦沒影響
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還好是肌肉化不是小玉化
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肌肉改造中
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小辣椒之前噴爆大谷肌肉練太大 又不是在打摔跤 結果被大谷
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臉打腫現在都不敢屁肌肉太大塊這回事
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清宮的問題應該不是小肌肌 他打到都很遠
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大谷協調性好也是花了一季才調整成功 腿迷要有耐性喔
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松井好扯
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BB特調
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王其實也還有加強的空間
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給BB調一下
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有料
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小玉感覺應該就是肌肉改造失敗的例子
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現在已經不是費玉清了,BB有料
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肌肉改造中
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不是本來就會做嗎?
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