[閒聊] 火腿相當重視球員「怎麼吃」
日職火腿隊今年二軍秋訓有富邦悍將林哲瑄、潘武雄等教練參加，林哲瑄這次日本之旅體驗到日職球隊的不同養成方式，尤其從「吃」、「營養」等來看，相當有水準，並且從上到下的養成方針很明確，因此跟中職差很多。
林哲瑄強調，日職球員進來，每一年都要增加2公斤為目標，但也不是「亂吃」，而是增加身體素質跟肌力，自然而然就可以做出很不錯的動作。
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吃胖跟吃壯是不一樣的
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蟲的蛋白質轉換其實很高…疑？
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新庄:清宮你便當少吃點
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火腿的一些養成方針之前黑山羊也有分享過
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新庄：大家多吃一點，除了清宮
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怎麼吃 都開心 統一布丁
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吃胖->胖虎
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吃壯很難，吃胖超簡單
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484在臭
爆
[專欄] 體能教練頻換策略狂改 球員難適應致悍將體能教練頻換策略狂改 球員難適應致悍將大規模傷兵潮 2025-04-30 07:00 聯合新聞網／ Tzuyi 受到去年12強賽，以及今年經典賽資格賽的影響，許多球員的秋訓、春訓受到影響，讓今年 球季初期，還有些戰將仍在調整或養傷。然而，奪得熱身賽三連霸的富邦悍將，開季後依舊![[專欄] 體能教練頻換策略狂改 球員難適應致悍將](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2025/04/29/0/31949944.jpg&s=Y&x=0&y=0&sw=1280&sh=853&exp=3600 "[專欄] 體能教練頻換策略狂改 球員難適應致悍將")
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[討論] 中職日職有洋將表現差卻待好幾年的例子嗎看到大王以洋將的身份 過去四年在日職一軍沒打出洋將水準的成績 但是還是在火腿待了五年 不過今年看起來有比較好 好奇中職跟日職21
[討論] 中職目前可以靠守備日職先發的是誰?如題，應該很多人會想到林哲瑄，所以我先把林哲瑄去掉。 單純只看守備，其他方面都不看的話，誰可以靠守備日職先發呢? 因為看到中職金手套，在日本變高中生守備，所以好奇目前中職有誰可以靠守備先發日職呢? -- Sent from my Windows22
Re: [問題] 樂天是不是無心經營了？球員的部分, 很有可能是受限於預算限制, 這個不論中職日職都有先例的. 日職可以看還沒搬家前一直被吸血的火腿, 就很明顯預算卡在那邊, 球員身價到了後就放掉不跟, 直到搬家不用被吸血後, 在市場上的動作就多了. 中職可以看過去的喵喵, 替補的洋將總是姍姍來遲或乾脆沒有. 畢竟樂天球團可沒有被吸血的一大筆錢可以在擺脫吸血後騰出來, 所以沒辦法學火腿.18
[討論] 第一波海歸潮對中職幫助大嗎？第一波大海龜大概是2012年開始陸續有2A以上及日職一軍水準的球員大量回台奉獻球季 像2012年的胡金龍 高國輝 陳鴻文 羅錦龍 2013年 鄭凱文 郭泓志 許銘傑 2014年 陳俊秀 羅嘉仁 2015年 蔣智賢 倪福德 林哲瑄..等旅外球員12
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