[稱讚] 林維恩

爆 

首先感謝TBN長期觀察三級生態 以下引用其介紹 1.黃勇傳(2B) 介紹待補

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借用TBN的介紹，感謝TBN對於業餘球員的長期觀察！ 2022-1-6 鄭浩均 190cm/95kg 右投右打 2019旅外，前國體王牌。 2022-2-6 徐基麟 189cm/90kg 右投右打 2018旅外，前三民王牌。

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我想到的條件就是 一、球速超過150。 二、沒有傷痛史。 三、控球很好。 四、有決勝的變化球，如滑球或是變速球。

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各位巨巨好 小弟目前每週平日都會跑一下健身房，週末打排球，大概已經3個月 但最近遇到一個狀況就是跳的時候，會有人在拉的腳的感覺，協調性整個跑掉，朋友也說 你怎麼越練越退步 目前的練習作息

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感謝YummyBosh大的整理(前文恕刪)，先整理高中投手部分。 目前打第三劑(莫德納)，人還活著，最近農忙又接近清明檔期。 等農忙閒暇之餘再整理其他的(包括華人AV女優名單對應，大誤) 以下純為反洪一中大隊肥宅我的個人觀點，有錯請不吝指正。 [高中球員]

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如題，跟大谷翔平一樣高大的身材，非常好的協調性，超過100mph的火球，加上控球也不差，像另外一個一樣一百六十公里的沒控球就差很多了。 佐佐木朗希是不是日本職棒未來國家隊的王牌阿？ ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2107113SG. --

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如題 這我查過蠻多說法的 (1)動作的協調性 從抬腳到把球投出 投手軀幹核心的迴轉

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最近在PTT上面有人問到，自從他開始健身以後，打排球起跳時的協調性整個跑掉，是否 有可能是重訓造成的？ 的確，若是重量訓練以後，脊椎喪失可彎曲伸直的彈性，便會影響到跳耀的協調性。 正常的起跳動作，脊椎必須先微微彎曲再快速挺直，而不是一直保持中立。這樣有幾個好 處：

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剛剛TBN已經更新部分未完成選秀介紹部分 本篇就回自己文 更新一下 今天沒比賽剛好來看看 ------ 首先感謝TBN長期觀察三級生態

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感覺揮擊姿勢力量都有用到 --