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[心得] 不同類型益生菌分享

看板BeautySalon標題[心得] 不同類型益生菌分享作者
bdbd000024
(歇歇)
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平常有在吃一些益生菌保健身體
除了顧妹妹外也有顧腸道
吃過這4款,味道跟粉末質地來跟大家分享一下
大家也可以分享自己覺得有感的益生菌~

1.UDR專利SOD蔓越莓益生菌 (寶雅購入)
https://i.imgur.com/1sfZYLm.jpg

圖 不同類型益生菌分享
https://i.imgur.com/ll72quS.jpg
圖 不同類型益生菌分享
當初是看到他有一個世界品質銀獎
想說好像很厲害所以才購入的
主要是吃來私密處防護
吃起來酸酸甜甜的很剛好
不配水喝也可以整包吞得下去
粉末偏細、顏色粉粉的
一口氣吃不會太多卡住
每天大概吃1~2包
只吃完一盒,其實沒有太大感覺

2.花漾皙333億全效優生菌PLUS+ (官網購入)
https://i.imgur.com/gSU9TmU.jpg

圖 不同類型益生菌分享
https://i.imgur.com/JSfnSyM.jpg
圖 不同類型益生菌分享
這款可以保健腸胃+私密防護
因為朋友早上過敏很嚴重
說吃了這個有改善,覺得怎麼可能
自己也購入吃看看
個人吃起來味道是帶點奶味的 (奶素的)
粉末是這幾個裡面最細的
我都會空腹配溫開水喝
1天1包對我來說就很夠了
比起私密處保養比較像調整體質
排便目前無感

3.葡萄王新益菌王 (momo購入)
https://i.imgur.com/qjsBBTA.jpg

圖 不同類型益生菌分享
https://i.imgur.com/qNzh7iF.jpg
圖 不同類型益生菌分享
粉質雖然顆粒比較大,但很快就化掉
必較像是讓腸胃保護力提升
味道是甜甜的水果味
大概會是在飯後的時候吃
也是1天1包就夠了
飯後吃這包胃比較不容易脹氣
排便效果算一般 有時還是需要蹲一陣子XD

4.維他盒子法國專利雙效蔓越莓+超效益生菌+西印度櫻桃維他命C (官網購入)
https://i.imgur.com/abx2lzL.jpg

圖 不同類型益生菌分享
這個是我吃過唯一膠囊的
選他是因為他CP值也太高!!
可以有婦科也有腸胃益生菌跟維他命C
價格也很好入手
膠囊就直接吞嚥沒有味道,反而會懷疑有沒有效?
1天大概會吃2~3粒
通常是在我有點便秘的時候吃
但我發現便祕還是去吃酵素比較快...

最後做個小小總結
☆私密處保養 > 求推薦!!
☆微調整體質 > 花漾皙
☆腸胃狀態不好 > 葡萄王
☆幫助排泄 > 還是去吃排便酵素哈哈
以上這些都是我在不同時期不同天吃的感想
就單純推薦有需要的朋友~~
但都要視自己的身體狀況決定唷><


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※ PTT留言評論
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autumnrain 03/01 15:23我平常都吃WEIDER(好市多購入)的益

autumnrain 03/01 15:23生菌,也很推薦,助排便

yufang1130 03/01 19:06益生菌現在超多牌子,每次想買的時候

yufang1130 03/01 19:06實在很難挑選

you240 03/01 23:27私密吃赫而司婦淨康益生菌,這款要放冰箱

you240 03/01 23:27保存的,非常有感

lorena409 03/02 02:00蔓越莓推好市多 Webber Naturals,我

lorena409 03/02 02:00媽插尿管只吃這個,然後益生菌推家酪優

lorena409 03/02 02:00有加酵素

unicorn1222 03/02 14:16益生菌本身就是調整體質,我都是睡前

unicorn1222 03/02 14:16吃葡萄王配溫開水,隔天腸胃狀態都

unicorn1222 03/02 14:16不錯

yiannehou 03/02 14:45我是買營養師輕食

yiannehou 03/02 14:45吃完我也不知道吃到哪裡去...可能有用

yiannehou 03/02 14:45但我沒感覺

autumn0121 03/02 17:10謝謝分享

kahaac91g 03/02 17:45謝謝分享

NTUelite56 03/02 20:20有在吃花漾皙的益生菌,想特別分享一

minahuang21 03/02 20:20如果要排便的話,還是要吃有酵素成

minahuang21 03/02 20:20分的益生菌幫助才大

NTUelite56 03/02 20:20下,有時候我過敏流鼻水會吃一包,狀

NTUelite56 03/02 20:21況會變得比較好耶!!但也不敢保證是因

NTUelite56 03/02 20:21為吃了益生菌才變好的

sasado 03/03 01:12我都喝養樂多

breakhart 03/03 16:42謝謝分享

ccmchicken 03/03 21:46Ikor的私舒蔓也不錯,對於私密保養上

ccmchicken 03/03 21:46很有感~