[心得] 維持凍齡所做的努力們
雖然說不要讓自己陷入容貌焦慮
但是當身為社畜的自己開始面對小自己十歲的新入社員
為表尊敬還是會在自己的名字後面加上「姊」的時候
不得不說自己保養還是會默默地繼續加把油……(泣)
分享一下這幾年的必做的抗老努力好了
〔外用防曬〕
https://i.imgur.com/cZRVgJW.jpg
躁熱感攀升到以為自己提早更年期(?)
一離開冷氣房就是戶外地獄啊啊啊
所以妝前打底/防曬這環節又更重要了
畢竟曬老真的就是很可怕！
Elixir的小金管我真的用掉好幾條
水乳的質地真的非常舒服好推、防曬係數也很夠力
日常通勤我都是這條搭配底妝
安耐曬我拿來擦身體四肢，雖然膚觸沒有很愛
但是在外面走跳的話，有認真補擦是真的不太會曬黑
Allie臉跟身體都可以用這條，CP值高！
水水的很好推開、保濕度好
但會比前面幾款來得小黏，擦臉可以再搭配蜜粉定一下
後來他改版出了粉色紫色很多顏色的
但是我私心覺得初代的最好用 XD
〔臉部保養〕
https://i.imgur.com/jORVgTO.jpg
質地稠一點但吸收後感受清爽
小黑是蠻久以前就一直有在用了～清爽舒服了
一年四季擦都很保濕
也算是百搭型精華，不會跟後面粉霜打架
穩定膚況、不太長內包粉刺
蘭蔻玫瑰霜也是最近這幾年升級的抗老乳霜
保濕潤澤度高，但不會有厚重跟粘膩的感覺
搭配按摩是可以全部吃進皮膚裡
剛用的時候一咪咪就很有感
認真覺得有突破保養瓶頸期的效果
隔天皮膚會變很有光澤度，看起來比較澎
最近還有去靠櫃試了下輕盈版也覺得不錯～～
〔內服調理〕
https://i.imgur.com/DEa1xYh.jpg
基本的維他命C有吃，為了皮膚變好
膠原蛋白我也會配著吃，當一種保險的概念～
DHC的價格便宜好入手
不過存在感比較重，後面容易變成愛吃不吃的~"~
後來改買BHK，不會腥～
長期吃有覺得比較澎，暗沈也有改善
以上分享、經驗心得供參，有抗老好物也歡迎交流
一起幫未來儲備膠原蛋白吧^^
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.233.11 (臺灣)
QQ
※ PTT 網址
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DHC我之前買來吃不到一個禮拜就 超卍爆
→
痘 QQ
爆痘也太害怕了吧
推
我也覺得舊版的Allie 比較好用
現在不知道還有哪裡能買到舊版
推
抗老防曬真的很重要
沒錯~~防曬做好很重要
推
但市面上多數防曬都不能防光老
推
每天必吃 膠原蛋白跟維他命
好奇你是吃哪個牌子的?
推
玫瑰霜也是我的抗老主力～最近夏天擦
→
輕盈版的覺得舒服！早上擦後續再上防
→
曬臉也不會油
輕盈版的質地真的比較清爽一些
※ 編輯: hellokitty56 (114.136.151.120 臺灣), 07/18/2023 15:44:10→
吃了DHC的膠原蛋白無感 但維他命C跟B群
→
很棒
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Allie只有初代最好用+1，現在天氣真
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的太黏，用過理膚太空防曬就回不去了
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，比較控油～能保持清爽感
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DHC膠原我吃大爆痘(蜜糖毒藥論QAQ
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睡眠跟飲食也很重要，還有戒糖皮膚真
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的會變好！抗老我是用理膚B5小藍瓶，
→
細紋有比較少，皮膚也有彈潤感
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小金管防曬會不會不夠力
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謝謝分享
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感謝分享，很有幫助
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感謝分享
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