[心得] 濕疹日常照護分享

minatoku 發表於 2023/12/20 下午12:46:45

看板BeautySalon標題[心得] 濕疹日常照護分享作者

minatoku

(minatoku)時間Dec 20 12:46:45 2023推噓19 推:19 噓:0 →:25

PTT推薦

雖然已經放寬心，但濕疹真的是一個很麻煩的東西
然後也搞不太清楚什麼時候會發作
癢起來的感覺比被蚊子咬還難受~
還得逼著自己不能抓~ 不然下場就是留下深深的印記

一開始還不知道是濕疹只是沒來由的就是覺得我的腳很癢
後來開始黑塊越來越多
才驚覺不對去看皮膚科那天才知道原來這個是濕疹阿~~

通常皮膚科就會給藥膏
只有一次蔓延比較嚴重的時候有搭配口服藥
這些就是目前收集了好幾款的藥膏
https://i.imgur.com/I9aou6S.jpg

通常醫生開的藥膏都是含類固醇的
大概擦個1.2天就會止癢效果蠻強
這幾款我是覺得效果都差不多XDD 沒有什麼誰是神藥誰是沒用的
總之急性期的時候就先擦來緩解
不過後來發現反覆發作的結果就是
皮膚會變得很粗糙顏色也會慢慢變深(算類固醇的副作用?~

後來就多備一罐在狀況比較不嚴重的時候可以擦的
曼秀雷敦AD乳膏
https://i.imgur.com/x8Cd7sb.jpg

我是去大樹藥局時藥師推薦的不確定這個還有哪邊可以買
感覺濕疹要開始發作或是有點癢的時候就馬上拿來擦
發現止癢效果蠻厲害的，很快能壓掉那種很想一直抓的感覺
https://i.imgur.com/oK3cro5.jpg

質地就是一般的乳膏，不會有什麼黏感
好處是完全沒有含類固醇!!不用擔心皮膚變薄或色素沉澱等等的
擦起來比較安心，也不怕會把皮膚抓醜(敢卯起來擦
這罐固定放在床頭櫃~~

我自己大多都是這種小區域發作
https://i.imgur.com/GhnQoDy.jpg

覺得一次都很大範圍的人真的很辛苦…

其它像是生活作息我自己目前就是
11點左右一定會上床睡覺，不要讓作息太亂
飲食的話不太吃辣這樣
洗澡不會洗過燙的水+睡衣不要穿那種很包著皮膚的，這都很容易癢起來

日常照護不難我覺得重要的就是要有耐心
然後對抗內心想要毀滅一切狂抓的小惡魔…

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.207.247 (臺灣)

※ PTT 網址

→

RUBYYU0919 12/20 13:10今年夏天腹背長一大片疹子，固定擦乳

→

RUBYYU0919 12/20 13:10液有改善

推

Apprivoiser7 12/20 14:27我擦cerave 有改善很多～嚴重的時

→

Apprivoiser7 12/20 14:27候我早晚都擦，現在比較穩定後洗完

→

Apprivoiser7 12/20 14:27澡才擦也是效果很好哦

推

karenchao 12/20 16:02真心大推曼秀雷敦AD！我也是因為沒類固

→

karenchao 12/20 16:02醇所以很安心的擦，但控制自己的手才是

→

karenchao 12/20 16:02最辛苦的xd

推

arlismall5 12/20 18:07推分享自從確診後濕疹狀況變很嚴重

→

arlismall5 12/20 18:07面積很大片那種…醫生也是開連續處方

→

arlismall5 12/20 18:07籤抑制嚴重時吃類固醇壓症狀現在是

→

arlismall5 12/20 18:07擦適樂膚大罐乳液保濕鎮定每次急性發

→

arlismall5 12/20 18:07作心情都很低落…

推

autumn0121 12/20 18:08之前出國濕疹真的是超崩潰

→

oguesto 12/20 22:21如果你日常飲食不常吃海鮮的話可以考慮

→

oguesto 12/20 22:21補補鋅可能會有幫助

推

s0831720 12/20 22:32AD乳膏有效我也有這罐放床頭癢起來隨

→

s0831720 12/20 22:32時救援

推

falassion 12/21 01:45濕疹真的超不舒服

推

gottsuan 12/21 10:32我嚴重發起來擦藥膏也沒甚麼效晚上癢

→

gottsuan 12/21 10:32到很難睡只有口服類固醇有效

推

keeptrue 12/21 10:53推菲蘇德美乳液，但市面上買不到，要打

→

keeptrue 12/21 10:53去經銷商訂，便宜又好用，尋麻疹止癢救

→

keeptrue 12/21 10:53星，家人住院醫院配的

推

effie107 12/21 11:34我也是一堆藥膏然後床頭放一罐AD半夜

→

effie107 12/21 11:34有時會癢醒 AD急救一下

→

com200221 12/21 12:25感謝分享真是辛苦你了QQ

推

chjanaa 12/21 14:02我也是放一罐AD在床頭備著，但真的很難

→

chjanaa 12/21 14:02控制自己的手不要去抓

推

byronlee 12/21 14:38感謝分享

推

M756U681 12/21 14:42每到換季我的腋下跟會陰處就超容易長濕

→

M756U681 12/21 14:42疹癢起來真的很要命

推

PatrickStump 12/21 16:27兒子腿上有濕疹擦AD跟Aveeno都沒效

→

PatrickStump 12/21 16:27果只能在發作時擦類固醇能解救唉

推

ja881213 12/21 18:19我現在是在下巴和脖子的交界超麻煩

推

nuelle 12/21 21:16請問前面提到的菲蘇德美乳液是哪款呢？常

→

nuelle 12/21 21:16常尋麻疹很崩潰

推

nekolin 12/22 08:46今年四月開始洗印度藥皂也幫助穩定肌膚，

→

nekolin 12/22 08:46濕疹幾戶都沒復發…前幾年每到夏天都很困

→

nekolin 12/22 08:46擾，推薦大家試試

推

debby533 12/22 10:33戒糖跟少吃冰也會改善

推

e102768 12/22 12:57推戒糖和少吃冰多喝水，皮膚狀況和婦科

→

e102768 12/22 12:57感染改善很多。

推

angelchien 12/22 13:30AD止癢真的有效但要日本的

其他人也閱讀了

PTT 熱門相關