[請益] 強迫摳手的護手霜挑選
各位晚上好
（內容有可能對某些人來說有點噁 慎入END 謝謝）
敝人從小就很愛咬指甲 可能是小時候奶嘴吸的不夠多
但長大之後因為工作環境關係咬指甲很不衛生
就開始變成強迫摳手皮
我的手很乾也很容易（ㄌㄧㄡˋㄔㄨㄚ台語）
一開始都是從小角落開始
後來一路摳到現在已經到大拇指第一條線下方了....
相信我在各大論壇看過摳手指的慘狀都沒比我慘
因為這個緣故也光顧了身心科一整年
但手皮實在太老太舊太厚
常常手指已經長出皮但因為又老又厚的皮又想去摳他
我大拇指的手皮跟腳底的厚繭一樣厚
被紙割到不會流血的那種
之前削水果不小心削到手指
完全沒流血只有手皮飛走了這樣....
醫生說除了吃藥以外我還是得改善自己手的狀況
想請問各位有沒有推薦的護手霜
目前已用過
1.歐舒丹乳油木果油25%（夜用戴手套）
2.歐舒丹20% 平常用
3.澳洲燕麥
4.木瓜霜
5.瑰柏翠 （同事送的不知口味）
6.蜜蜂爺爺 檸檬護甲霜
7.蜜蜂爺爺 乳木果手部修復系列
以上這些 通通都沒有效
現在正在使用的是
1.歐舒丹杏仁牛奶
2.歐舒丹指緣油
想請問各位口袋中最強的護手霜是什麼？
謝謝
--
※ 編輯: Pluviophile (42.74.81.222 臺灣), 12/02/2020 20:17:11
LA MER ? 修護效果不錯，定期搭配手部
去角質
大推Jo Malone維他命E系列的護手霜或乳霜
都很棒，澳洲的Blackmores也很好用
以色列的moral跟Sisley
要不要考慮去做光療？ 為了維持美美的就
不會扣了XD
如果是因為老皮才摳，那要不要考慮每個
月做手部保養，會磨掉指緣死皮的那種。
我用歐舒丹修護手膜霜
做光療唯一解，從小摳手+咬手，摳到整個
指甲形狀變形(歪掉那種)，後來做光療改
善很多(你有興趣可以站內信我)，有花錢在
手上就會收斂很多XD
該試的我也都試過了，但不知道為什麼看
到死皮就是很想摳，唉
做光療加上每晚滴大量的指緣油
指緣油想到就擦+每月手足保養+只要一
洗完手就擦護手霜，死皮少很多。最近
愛用護手霜品牌是L:A Bruket
我覺得這情況要手保再擦護手霜才有用耶
推歐舒丹-手膜霜
推Yuskin悠斯晶乳霜，吸收蠻快
帕瑪氏試試看，用過覺得非常樸實好
用
唯一解做光療，指甲有厚度你就無法摳手了
歐舒丹手膜霜+1
去做凝膠美甲啦！會慢慢戒掉的！
moraz
洗完手馬上擦護手霜+1 本來是會撥死皮
撥到甲溝炎
我都用妮維雅霜當護手霜
做美甲真的能改善非常多...我也是超愛摳
yuskin+1
光療真的很棒，以前焦慮時會剝指甲撕
手皮，踏入光療世界後就立馬改善XD 再
加上每個月去都有基礎保養，基本上手
都會乾乾淨淨的
我妹也是壓力大會摳手 後來擦aveeno護
La mer的修護效果不錯也不黏，之前手賤扣破
手霜才好的 修護力很好 但要勤勞的擦
擦兩天已經好了，只有晚上睡前擦，早上就用
雪芙蘭藍罐或是歐舒丹，手變細緻很有感
我跟po一樣有這個壞習慣，但因為做餐
飲相關，美甲不能做所以改不了
小甘菊手足龜裂修護霜,沒有這個我不行
覺得做光療有差，你的護手霜都是滋
潤型，應該要解決最根本原因～或是每
月定期保養，很有效
去做光療會有差 晚上在用指緣油
護手霜都沒用 光療對我有解
我只有乳木果油 只有他必較有感
去做凝膠美甲+1 單純靠護手霜很難改善吧
做光療後才改善
balea!!德國的牌子 便宜好用，真的很潤吸收
又快！
跟你一樣重度指甲破壞者，好想跟你比比
看誰的比較可怕喔哈哈哈
我也是嚴重摳手，用了yuskin 好很多，
但最重要的是想摳的時候要忍耐，乾乾
的趕快擦護手霜，有皮可以撕的時候趕
快用剪刀剪掉，這樣比較不會有傷口
moraz+1，也是摳手愛好之1，覺得修復
有感
kose Q10那一整個系列的護手霜，便宜好
用！
光療+1，網上也有對比圖
=以用手膜保養 平常還是用歐舒丹的XD
QV護手霜
推薦去藥局請藥師建議~我自己是用歐婷
柔滋乳霜跟愛麗霜
本文寫的1就是歐舒丹手膜霜了吧
推薦kiss me藥用護手霜～
愛麗霜+1
光療+手部微濕時用木瓜霜擦指緣！
我都用澳佳寶E霜耶，不貴滋潤度又高，
修護力很好
克蘭詩的護手霜最近試用不錯喔
應該要塗指緣油，我做指甲還是會摳，推薦克
蘭詩大罐白色那罐護手霜，或者茱莉蔻citrus
護手霜
從小咬到大，之前幾乎滿手都是爛的，後來
直接擦OPI指緣油取代護手霜，效果很好
我是用妮維雅霜來擦手跟腳底 發現它也
有加B5修復效果還不錯
請問如果是男生（中學生）不適合做光療
有沒有推薦的護手霜 不要太香的？
推aveeno護手霜+1，睡前厚擦+戴手套試試
摳手到流血還繼續+1，光療真的有效。摳手=
摳掉錢 就收斂很多了
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