Re: [請益] 吃A酸控油

※ 引述《aa8351489 (抱緊我)》之銘言：
: 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
: 已爬文關鍵字：a酸 口服a酸 控油
: 吃a酸療程已經結束很久了
: 皮膚基本上也沒有痘痘粉刺了
: 不過當時每天吃20mg 最大最不能忍受的副作用就是身體長濕疹
: 最近夏天快到了 開始會出油
: 有冒了一兩顆粉刺
: 回去看醫生
: 醫生建議我一週吃兩顆或三顆10mg的a酸控油
: 這樣可以控油 預防痘痘 也可以減緩副作用多發生
: 醫生說可以考慮看看
: 所以想問問大家
: 是否也有人是用這樣的方式在吃的呢
: 副作用機率會比較低嗎
: 謝謝大家分享

多年前吃過好幾年口服A酸，到現在只剩擦外用A酸，跟大家分享一下

我剛就診的時候是很嚴重的囊腫型痘痘，破了會爆血的那種，所以醫生看了直接問我要不要吃A酸，我說要，然後就一天一顆20mg吃完整個療程（一年多）

剛吃完療程的皮膚真是頗棒，不出油、無粉刺、光滑的表面！

但是隨著療程結束，出油量又開始慢慢恢復，過沒幾個月，我的臉又開始出油、滿臉粉刺、毛孔粗大都回來了，但有了一次經驗，馬上再去診所報到

醫生就建議我吃低劑量的A酸，原本一天一顆改成一週1~2顆，後來我就這樣持續吃了好幾年，就維持低油不太長痘的狀態

（如果一停A酸就會又恢復油油的臉，看來我的油肌基因非常強大啊XD）

後來因為要出國長途旅遊，無法再拿口服A酸了，就又開始了新的控油實驗

又歷經兩三年的自身實測，直接說我自己的結果

現在我已經不靠口服A酸控油了，因為拿口服藥成本高，然後又要驗孕小麻煩，我現在換成每天晚上全臉塗「非常厚」的三代A酸（痘膚潤），也有控油跟代謝粉刺的效果，但沒有口服的那麼厲害，每兩三天洗臉時都會洗下一堆粉刺，也有七八成低劑量口服A酸的效果給大家參考。

另外我也有試過 ZO的 1%A醇，是真的效果&副作用很強，但脫皮會脫到哭+很貴，如果不怕強脫皮也可以試試

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1. 我如果擦太薄反而沒有感覺 擦厚一點才能控制我的油啊！！！ （如果你覺得已經夠控油就可以停在那個劑量，如果不夠控就繼續加量） 2.太陽大我會擦一點點防曬，不過我白天是不太出門的（在家工作），所以大部分時間不 擦防曬 3.如果你A酸塗厚一點可以控油，或許你就敢擦防曬了

超級亮的！！！！而且沒什麼細紋

1.如果想要更有效、更全面就吃A酸囉！我是很懶的掛號拿藥又要驗孕了 2.我會擦到脖子，耳朵、頭皮無解，只能每天勤勞清潔。

搓一搓就滿手都是...

要看第幾代A酸喔！如果是第一代A酸也是效果超強，但是藥局不好買，我也懶得跑診所拿 我體驗下來的強度是 一代A酸>1%A醇>三代A酸

我擦太少沒什麼用~給你參考囉

握手

再握手，盡量擦！

完全看你的油量，我的「臉」厚塗三代A酸可以控油，但離脫皮還很早呢！（塗一代or ZO 才會脫） 我的「脖子」塗三代A會脫皮，但不會痛尚可接受~ 你自己慢慢加量，加到你覺得臉開始乾乾的（不出油）就停止