[閒聊] 吃B5真的會減少痘痘嗎？

james0603060 05/11 18:37我感覺還是你的作息跟不要悶熱比較

james0603060 05/11 18:37實在

betty1234567 05/11 18:59我是抽菸就會長痘痘，不每天吃維他

betty1234567 05/11 18:59命C就肯定過沒兩天就長痘痘，固定每

betty1234567 05/11 18:59天吃之後，抽菸就沒事…但停掉就又

betty1234567 05/11 18:59恢復…如果你也有抽菸之類的，我覺

betty1234567 05/11 18:59得可以用維他命C試試看，我固定吃DH

betty1234567 05/11 18:59C的，原因單純是價錢親民

verthdandy 05/11 19:29我自己都有吃B群保養品裡也有B5但還是

verthdandy 05/11 19:29照長 戒奶之後改善效果顯著

darkelecy 05/11 23:29我也是戒奶優格有效

youbechen 05/12 04:14不喝牛奶超有效，我推薦身邊的人也都認

youbechen 05/12 04:14同

Arielki 05/12 07:11不喝牛奶真的會很明顯 可是很難戒

chi0113 05/12 08:47痘痘成因太多了 真的不要想只用一樣就會

chi0113 05/12 08:47改善

jojo2002 05/12 11:10牛奶有感><

hihibelle 05/12 16:30我都是荷爾蒙痘，所以無解。只能任它

callmeba5566 05/12 16:41我吃沒用耶，額頭下巴還是都會長，

callmeba5566 05/12 16:41最後還是回來乖乖擦理膚duo+消痘

carol0316 05/12 18:05最近戒奶一週（破戒一天），改喝燕麥

carol0316 05/12 18:05奶帶口罩沒有新增口罩痘

kkkhhhaaa 05/12 19:01不喝牛奶後,痘痘收斂很多

Tusitala 05/13 23:19我是認真防曬之後就比較不長痘，妹妹說

Tusitala 05/13 23:19他換無氟牙膏就不長了。每個人情況真的

Tusitala 05/13 23:19都不一樣

babyminu 05/14 01:04我是吃A酸搭配早晚擦理膚DUO+，痘痘才慢

babyminu 05/14 01:04慢減少

RoseNam 05/14 18:04B5我沒吃過 我抗痘只有吃維他命c

RoseNam 05/14 18:05擦理膚DUO+ 有時候換茶樹精油擦 除了生理

RoseNam 05/14 18:05期會冒痘以外其他時間都不太長痘痘

grussundkuss 05/14 22:24沒有@@

drc147 05/16 11:51戒奶跟少喝有糖飲料

cherryred 05/19 18:31牛奶+糖連白種人都會長痘

atarashii 05/22 16:40我也是看版上分享後戒奶，非常有感

asus598 05/26 15:39調整作息多喝水還有戒牛奶！