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[心得] 戒蛋奶麩額頭痘痘粉刺3個月全消失

看板BeautySalon標題[心得] 戒蛋奶麩額頭痘痘粉刺3個月全消失作者
losestop
(小小)
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額頭一直很慘烈有內包粉刺
看了陳皮文章
然後看了一些案例好像戒了蛋奶麩之後皮膚變好

於是我麩類就戒九成
盡量不吃蛋跟奶
辣也戒九成
多吃水果跟食物原型

保養品
額頭就擦寶拉水楊酸淨無痘去角質液代謝+輕鬆美膚抗痘凝膠
(鼻子下巴容易出油粉刺處一樣帶到)



眼周擦乳液+凡士林

發炎處擦樂淨凝膠

洗臉:舒特膚

開始吃魚油.維他命c.跟D

意外的收穫是我手長年的濕疹也好了

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#最神奇的是我假日只要破戒吃了蛋糕冰淇淋
手的濕疹就開始癢起來

只要不吃蛋奶麩
隔天我的手濕疹又完全好了

覺得蠻神奇

附帶一提
我背部會長痘
本來都需要噴寶拉水楊酸噴霧

也因為實施了以上
不用噴水楊酸噴霧
背部痘痘粉刺也都自動消失了



https://i.imgur.com/M4XVCax.jpg

圖 戒蛋奶麩額頭痘痘粉刺3個月全消失

分享給大家 我的每天會用的基本保養品


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※ PTT留言評論
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sane0519 02/25 11:58我是喝奶下巴必爆痘 ~以前一直以為生

sane0519 02/25 11:58理痘(-_-)

Eranjim 02/25 12:19好奇寶拉跟輕鬆美膚這兩罐功能類似嗎?

Eranjim 02/25 12:19或者其實會用在不同部位呢?如果重複想

Eranjim 02/25 12:19說買一罐就好

losestop 02/25 12:37我是覺得功能不一樣 寶拉有水楊酸會代

losestop 02/25 12:37謝粉刺讓粉刺加快浮出

losestop 02/25 12:37抗痘凝膠讓粉刺不易發炎變痘痘

losestop 02/25 12:37我覺得粉刺還是需要酸類代謝比較快

Eranjim 02/25 13:25咦那這樣輕鬆美膚跟樂淨兩種凝膠是否又

Eranjim 02/25 13:25有點像,只是樂淨又更局部加強

qazwsx101 02/25 13:43戒奶好像真的會很有感欸…

sdfsdf147 02/25 14:35我是戒麩質,痘痘真的改善很多

taka0725 02/25 14:52戒奶超有感,戒麩質皮膚更穩定

TheyCome 02/25 14:53覺得戒奶麩的人都好有毅力阿...

lelechiba 02/25 15:11戒奶超有感

cawaiicat 02/25 15:23我也是戒麩質很有感,奶還沒辦法完全

cawaiicat 02/25 15:23戒掉,正在努力中!

HKfood 02/25 15:23能戒辣也很有決心

boyutsai 02/25 15:29戒奶主原因我猜是有微量多氯聯苯的物質

boyutsai 02/25 15:30在我以前工作地方,檢驗奶類必定有,

boyutsai 02/25 15:31非常非常低的峰值,猜是以前越戰,還有

boyutsai 02/25 15:32汙染物,在生物循環,少數敏感體質會爆

p0o9d 02/25 15:37之前一直想戒奶麩但真的很難做到

SurfacePro5 02/25 18:56奶有成功戒掉現在很少喝,但麩真的有

SurfacePro5 02/25 18:56夠難的尤其我超愛鹹麵包跟各種麵食QQ

error123 02/25 21:01戒蛋也太有毅力了吧

lorena409 02/25 21:30戒麩真的有用,現在只要吃到麩質就會頭

lorena409 02/25 21:30痛腦霧濕疹拉肚子,但是我還是很想吃

lorena409 02/25 21:30麵啊嗚嗚嗚QQ

wei200208 02/25 22:42戒奶超有感,戒最愛的拿鐵

yunpig0802 02/25 22:59戒奶之後,下巴痘痘改善好多;戒麩質

yunpig0802 02/25 22:59之後,小腹跟鼻子過敏差很多

kozuekoan 02/25 23:57戒奶有感+1

qi3qi3 02/26 06:45我減少麩質後是腸胃變好

qi3qi3 02/26 06:45頭腦也比較清晰

Nadialove 02/26 09:01我是戒奶整個好了

sosoing 02/26 13:56戒奶和麬之後,經痛也改善超多,偏頭痛

sosoing 02/26 13:56也是,只是真的要很有自制力

MiLUu 02/26 20:11這篇真的很像很多人被洗腦 陳皮教好欣慰

kiwii 02/26 20:16想請問戒蛋奶麩的早餐大多吃什麼啊?好煩惱

kiwii 02/26 20:16這個

remony 02/26 22:04回樓上,豆漿、飯糰、水果、原型食物(肉

remony 02/26 22:04、地瓜...)

zona1983 02/27 23:48戒奶之後下巴痘改善+1

jenny14 02/28 12:01戒麩很有感

showhere 02/28 22:25其實拿鐵可以改燕麥拿鐵取代...(我就是

chevtruck79 02/28 23:19戒奶有感+1

Huahn 03/01 13:47戒奶(還有糖)就超有感了...不過還在緩慢的

MIMI120534 03/01 19:07我也是戒奶下巴痘消除有感 ~燕麥奶

MIMI120534 03/01 19:07取代牛奶我覺得滿無痛戒奶的

shahen0912 03/02 11:49戒麩很有感+1~之前喝奶拉肚子還從沒懷

shahen0912 03/02 11:49疑是牛奶造成的...

hyovlolnyne 03/02 18:30戒奶+1 上次偷喝了美祿 都還沒喝完下

hyovlolnyne 03/02 18:30巴立刻浮一顆悶痘

sleepmilk 03/02 20:42蛋也不吃。很難呢!

chiayu0802 03/02 22:39最近也改喝燕麥奶 希望有效

alphahl 03/03 17:50蛋奶麩3種~建議從哪項先開始戒比較容易

sally2507 03/03 22:03這很難耶,裡面唯一對我來說比較容易

sally2507 03/03 22:03是戒奶,早餐沒吃蛋就覺得一天沒開機

sally2507 03/03 22:03的我真的無法

labell 03/06 22:15可是奶補充膠原蛋白

WK7er 08/04 13:42戒奶/因為牛奶乳製品很貴

WK7er 08/04 13:43戒蛋 最近蛋價狂漲太貴了

WK7er 08/04 13:43戒麩/好吧這個好像無法用價格來說服自己XD