[請益] 益生菌推薦

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最近因為疫情的關係工作壓力變超大，長時間坐在辦公室，下班回家又要顧小孩，水喝的 不夠多，忙起來又常常憋尿...結果上個月發現私密處感染發炎 T_T 後來有去看醫生， 醫師建議要吃婦科專門的益生菌（好像跟腸胃益生菌不太同^^"）詢問版上有沒有推薦的 女人專用益生菌呢？ --

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小朋友前陣子都大山羊便便 我有買無調味的益生菌給他吃 結果他好像對那個味道比較敏感 剛開始讓他配水喝 結果他直接連著水一起吐出來... 後來也試過加進水果裡 結果他好像真的不喜歡

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大寶2歲1個月，大概從一歲開始就經常性的2-3天才有大便 最近這一兩個禮拜進化到一個星期都拉不到一次 食慾正常，沒有發燒不舒服，作息正常，精神正常 這兩星期有在飯裡加油、加纖維粉、吃軟飯、吃粥、吃粗糧 西梅、黑棗、火龍果、西瓜、優格、水、各種果汁、乳酸菌飲料

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最近打算把家中舊馬桶換掉升級成好一點的款式 預計是要整座馬桶換掉，直接裝有免治一體的那種 主要原因是為了家裡長輩使用方便 媽媽年中手術後開始穿金屬護腰，家中本來馬桶又比較低 她要彎腰沖水、上完廁所後擦拭這類的動作都變得很不方便

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因為家裡小孩從嫩嬰階段偶爾有脹氣或是大不出便的問題 雖然一直有靠著飲食改善 多喝水、餵火龍果、香蕉、加少少的油等方法 但是便便效果很無感，常常還是一兩顆羊便便 所以聽醫生建議偶爾讓小孩吃益生菌

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 最近朋友有因為皮膚問題被醫生建議補充益生菌 推薦的那個產品菌種其實就是常聽到的比菲德氏菌(Bifidobacterium bifidum) 以前是聽過吃了會排便順暢啦！但比較少聽到因為皮膚問題被推薦 不知是不是因為排便順暢皮膚會好的道理？

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年末家裡打算小小整修，主要浴室空間要弄成無障礙的 加裝一些扶手方便長輩使用 另外也有打算把家中馬桶換掉，升級成好一點的馬桶 主要原因是為了家裡長輩使用方便，奶奶長期穿護腰 一般的馬桶對她來說其實使用上蠻吃力的

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本肥39歲 有高血壓 高膽固醇 高脂肪 高尿酸 從小愛吃油炸 甜食 洋芋片 手搖杯 22雖開始 本母怕我大腸癌 開始買益生菌給我 說大腸就像第二個腦 很多精神病 憂鬱症 腦部疾病跟腸道好壞有關 我不以為意 心想 好笑! 這有甚麼關聯 呵呵啊呵呵