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[生活] 小兒麻痺想找運動教練

看板BigBanciao標題[生活] 小兒麻痺想找運動教練作者
tabletenis
(少吃多健康)
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我小兒麻痺,想詢問板橋附近哪裡適合的教練跟場所,

網路上很少資訊,因為在家上班,所以下午過後就能去上課,

再麻煩大家推薦,謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.17.191 (臺灣)
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yoyo83091703/30 14:27是哪種運動?重訓?

yoyo83091703/30 14:28需求是偏向功能性還是肌肥大、肌力

主要是不好睡,感覺腰部肌肉變差了,想運動

※ 編輯: tabletenis (150.117.17.191 臺灣), 03/30/2023 14:44:43

kappenman03/30 16:44之前在大同街的神手上過紅繩,可以試試看