Re: [討論] 女友生氣暴怒 自己是否很糟糕

※ 引述《marioking (照)》之銘言：
: : https://i.imgur.com/SeQ9rc5.jpg

m大寫得很好，而且很用心地提點原PO

我也簡單分享些不同的切入點的思考~~

原PO的情況可能有一點拖延的問題

嚴重的話可能需要找諮商師或精神科醫師聊聊天

或許他們可以提供適當的建議 甚至是治療等

又從對話紀錄跟發文內容來看

可能又有點缺乏病識感 或者說有盲點而看不見自己的問題

詳細拆解問題

排定行程:

你應該盡可能100%去完成既定行程

即便遇到突發狀況，你也應該及早通知相關人等

但原PO似乎完全沒有這樣的概念....

大多數人應該也沒辦法光憑腦袋就記住所有事情

但是這是可以很容易地解決的

我建議應該要把預定行程記錄下來

具體來說:寫在小手札裡、記在手機、使用行事曆軟體等

搭配提醒功能，至少讓你來得及取消行程

也能在原PO女友發火前開始安撫她，(至少掰出她聽得進去的理由)

待辦清單:

原PO除了記不住預訂行程

還有很多事情沒有在事情該被處理時就把它處理掉

我建議你要建構自己的待辦清單

每件大小事都記錄清楚

作業什麼時候交、報告完成進度

念書、複習範圍、女友拜託的大小事

生活上的各種雜事

常見的紀錄方式是按急迫性、重要性分四個象限

從最緊急最重要的事情開始各個擊破

譬如跟同學去加簽莫名其妙的課就非必要

但是赴早就跟女友約定好的午餐及找好餐廳就是重要且急迫

處理事情:

原PO的對話紀錄很明顯的問題是-

他總是不願意正面面對問題

所有問題都是they的錯

就算逼不得已要道歉也拖一個不相干的事情來救援

你不願意面對問題 就永遠無法跨出解決問題的第一步

接下來才是認錯道歉 開始想解決問題的方法

然後是避免下一次再產生相同問題的方法

夠執著的話 這些東西也是都記錄下來時時自我反省

最後幫原PO平反一下

https://imgur.com/3m4xX8W.jpg

上大學前讓你獨立自主處理事情的機會真的比較少

導致很多是事情應該從小就要養成

結果卻要到大學 甚至大人的階段

才發現怎麼自己還那麼不成熟且不自知

FYI

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我念112的時候，就有看到你所謂十個裡面其餘那兩三個中，有一個個性特別差的 他可能腦袋很好，只要考前一晚念一念就high pass，但是他難道就沒有問題嗎? 更何況，全台灣至少有90%以上的人不是念112的， 所以，我想多給一點同理心，而該提醒的提醒了，如果他再看不見重點， 那也是他自己的人生，由他自己負責了。