Re: [求助] 如何改善健忘及和女友沒話聊的狀態

這個真的建議你去看一些PUA的書籍啦。

首先，最明顯的問題就是，你根本不會聊天，你說你只能理解「有目的」的交談，沒有方向的聊天對你來說沒有意義。然而這其實只是你對「目的」的想像太狹隘了，只有功利性、實用性的內容對你來說才是「有目的」的，不是要解決什麼問題，就是要理解某些新的資訊－－這不只是你的問題，其實是許多男性共通的問題，而且是社會的問題。

很多人會把這個問題歸咎於男性天生比較理性，又或者什麼理工思維。但是事實並不是這樣，這只是因為我們的社會長年沒有教導男性怎麼「表達感受」導致的結果。

就拿你和女友「尬聊」的例子：

「欸這你的有去吃過？」
「有啊，不過我覺得不好吃，太甜。」
「喔，我覺得還行欸。」

有沒有吃過？好不好吃？這些都是客觀的資訊。而如果你只關注客觀的資訊，那又會像你後面進一步補充的，在決定要吃什麼問題的時候，你會自己開始回想、找地圖，然後提出選項、做出決定－－然後被你女友抱怨不跟她討論，只會默默自己在忙。

這裡的關鍵是什麼？就是你沒有分享你的「主觀感受」，而只重視「客觀資訊」的結果。

這是許多PUA書籍都討論過的，在和女性聊天的時候，男性犯的三大忌諱之二。

如果我們換個方式進行，你在剛剛的對話裡面加入「感受」還有「如此感受的理由」那麼結果肯定畫大不相同。不會只是有沒有去吃過，以及好不好吃。你還可以告訴她，為什麼覺得好吃？你那個時候有什麼感受？這個感受又有沒有引起你的其他記憶中的感受？

大家小時候寫作文，都知道「媽媽的味道」，其實就是完全相同的道理。

再多說一點，這也是不注重「感受的聯想」導致的問題。舉例來說，你可能會說，啊我就只覺得不好吃太甜，或者還行，也沒有其他理由。但是你可以進一步拓展你的感受，例如這家太甜，那麼哪家不甜呢？同類型的料理，有沒有哪間讓你印象深刻呢？對吧？怎麼可能會沒有話題可以聊，這裡問題只有兩個：其一，你不知道可以分享感受；其二，你不知道分享感受有什麼意義。

這也許才是更根本的問題，就像我最開始說的，我們的社會喜歡說「男兒有淚不輕彈」，所以很多男性不知道怎麼表達自己的感受，也不知道為什麼要表達自己的感受。

這是個很大的問題，不可能在一篇回文裡面說完，所以這邊就簡單只跟你說，要記得分享感受就好。至於為什麼重要？就先別管那麼多，你就當這是討女友開心就好－－雖然說分享感受才是真正加深與他人聯繫的重要方式，但是我們目前就先不要管那麼多啦。

另一個建議是，除了「分享感受」這種內容層面的東西，也還有技巧面的東西要顧及。

這種東西PUA的書籍也談了很多，其中最重要的就是要會講故事。

這個就和性別沒啥關係了，而是練習問題。就拿你說的，你要有個「題材／故事」才有東西講，其實大錯特錯（當然還是要記得的是，你的感受也是個題材）除了感受之外，很多時候是你不知道什麼是「故事」才會覺得沒有題材。

其實說故事，最重要的就是「衝突－解決」，只要有衝突，就可以是個故事。

例如你說「每天都一樣的上班下班，我要講什麼？」但是怎麼可能每天都是一樣呢？當然，每天都是工作，但是工作內容總會有不同吧？工程師也有不同的專案吧？你在公司裡面也有其他同事吧？沒有人事的變動？沒有誰在做事情的時候比較容易出包？

這個時候衝突是什麼？最常見的就是兩種類型，第一種是和過去不同，例如主管以前通常把案子交給Ａ負責，這次突然交給你，為什麼？這對你和Ａ的關係會有什麼變化？又會者平常都很牢靠的Ｂ，怎麼突然出包了？怎麼回事？大家怎麼看待這件事情？

第二種是更直接，人際或是意見的衝突。而這裡個關鍵還是，你有沒有從這些客觀的資訊裡面去發掘自己或他人的感受－－很多時候，也許恰恰是因為你不重視感受，所以你覺得就只是發生了一件很普通的事情，但是在其他人心中，也許有許多故事可說而被你忽略。

大概就是這兩個建議啦，要表達感受，要講故事。不然等著戴綠帽也是可以。

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