[求助] 如何從前女友給的傷痛中走出來？
手機po文，版面混亂抱歉，心情也很亂就沒有注意排版了！
我跟前女友在10/20的時候第一次吵架分手，之後她回台南3天，我們之間用line聯絡一些分手事項，到10/28這天因為她之前弄壞我房間的洗手台我請她找水電師傅修好，結果又開始藕斷絲連，但她在10/20-10/28之間有玩交友軟體認識一個A男，我跟前女友藕斷絲連到11/7這之間情侶會做的事情都會做包括上床，她也親口說出對我還有感覺，心裡也很動搖分開這件事情，11/7號之後原本說以後就當普通朋友，結果我因為這樣太痛苦了，覺得無法接受，在11/11這一天再去找前女友，我跑去跟他說以後都不要見面，連朋友都不要當了，結果她就哭著對我說還是可以繼續當朋友，
然後哭著想要抱我，我跟她說抱了就不會只是朋友了，結果她還是抱了，我就克制不了自己的情緒跟她又再那糾纏，然後上床上到一半的時候，她就躺在我身上突然跟我說她11/8已經跟A男上床了，雖然她之前有透露有想跟A男當砲友，但是我聽到的當下是非常震怒的，我認為你竟然已經要選擇他了，為什麼還要這樣說跟我當朋友之類的，然後還在那哭哭啼啼，跟我做這些朋友根本不會做的事情，然後再跟我說我跟別人上過床了，為什麼要這樣玩弄我的心？所以我當下就對她說出A男的名字跟A男工作的地方，然後她也非常生氣的說我不尊重她，說我偷看她手機之類的，其實我
會知道A男的名字也只是我跟前女友手機都是iPhone，在一起充電的時候看到有line的提示，我以為是我的靠過去看才知道是她的手機，然後名字就跳出來這樣，然後就自己去Fb搜一下就搜到了他的相關資料在哪上班而已，其實也就只是想知道這個A男長的怎樣，到底多好可以勾的我前女友看起來心癢癢的，想要跟他嘗試，話題扯遠了，我接下來就暴怒走出她家，拒絕跟前女友往來，然後11/13的時候我再去找她樓下等她希望她可以給我個道歉，給我一些交代，想要她對我感到抱歉，結果她看到我就只講了一些氣憤的話，完全沒有想要討論到我的重點，然後她又言語挑釁我，我就一時氣憤掐著她的脖子說為什麼要玩弄我的感情！這是我人生第一次這樣對她動粗雖然沒
有很大力，她應該也嚇到了，然後最後只說了以後都不要再見面了，就這樣我們之後都沒再見面，這樣看起來好像她很渣，但其實我自己也真的沒有好到哪去，到感情的最後竟然
人生第一次對女生動手，然後自己又一直心太軟答應了她的許許多多的要求，才會導致這樣的結果，其實我到現在心裡還是很難過，我跟前女友是第一次都互給對方的，她是我的第二任，我是她的第一任，然後在一起了3年8個月，結果到感情的最後是這樣收尾的，一直以為我們會和平分手，結果竟然不是，我
知道我當初對她的承諾很多沒有做到，所以分手也是無可避免的，但是我只是覺得，她認識這個A男之後好像就變得不像我所認識的女人了，連約炮這些話都能輕鬆對我講出來一樣，我也知道不該再去聯絡她，可是總是覺得心裡有一些話想對她說完之後等我心理沒疙瘩之後就不再聯絡，我現在也有開始運動已經從分手後到現在也瘦了快5公斤，可能跟食慾降低也有關，也開始打算回去健身，然後打算去朋友的公司上班，再去做一些之前想做卻都沒去做的事，不過現在住的地方跟前女友住的地方很近，怕很容易撞到，但我沒有想要搬，因為出來租屋的都知道，一個好物件好房ꨊ有多難找，我屋子的條件如果在台北絕對2萬起跳，但是我在逢甲竟然只要5000不到，所
以我應該會繼續住在這，但是只能一直觸景傷情而已，雖然覺得時間會慢慢忘記一切，但有時候晚上一個人又會覺得我為什麼要為一個不愛我的人心痛，她說不定在跟她的砲友爽當中，而我自己一個在這裡難過傷心，想請問一下大家都是如何應付一個人突然寂寞的時候？
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Sent from JPTT on my iPhone
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無縫接軌484只有女生有辦法體會阿 嗚嗚嗚
正經 再交一個吧 對 人家正在內射 你死心吧
台女不意外，台女出來救世
分手了還管人家跟人上床還動手 嘔嘔嘔
心疼m大，不過個人覺得對女性動手真的不妥
那我當初跟她說不要做朋友，他直接答應不就好了，就
不會有後面的問題了？
分手期間不能找床伴嗎，你受不了就不要輕易喊分手啊真是
的
他如果跟人家上完床也不該跟我繼續像情侶一樣親熱吧
？我掐著她的時候真的是失去理智我也感到很抱歉！
男人啊 瀟灑一點吧 給自己留點尊嚴不好嗎
…. 不是都分手了嗎，你也可以找下一個機會啊
可以請問是哪個交友軟體嗎
你現在知道她的性價值觀你無法接受，早點認清是好事，心
裡就一直喊她很髒自己識人不清就走出來啦
動手<劈腿
不是恐怖情人的意思
我也沒有打過女生
社會真奇怪
渣男被女友揍好像剛好
渣女被掐脖子
還是男生被罵 WTF?
我也是一直這樣想的，只是一個人在家寂寞時還是會突
然傷感起來。
掐也沒掐很大力！就只是扶著而已！
剛分手一定會難過啦，但以後你會感謝這次分手的。不適合
本來就別浪費時間
哪部？
當砲友要記得戴套子好嗎
有誰支持女人揍男人嗎 在哪？
排版好亂 可以剃度出家了
你那一掐下去對方應該很慶幸分手了
不用找她要一個道歉，真的不想在一起就分開不要藕斷絲連
，當你發現對方的背叛，內心的愛會轉成恨，這時候應該是
你要控制自己不要在繼續跟他聯絡，因為你們早就沒有未來
了，後續多做的事情都是多餘的
也不用在那大於小於比誰錯的多，事情一碼歸一碼，劈腿
不對動手也不對，你想清楚了就知道哪些事情糾結也沒意義
，過好自己才是真的
所以A男是多帥 女的性觀念被調教到好開放啊
長得很醜，可能很會說話吧！
別人說繼續當朋友是她的事，你可以堅決選擇不當朋友，放
下吧施主，去做一些沒做過的事，約以前少聯絡的朋友出去
先要修理金
男人拿的起放的下，過好自己的生活
just leaving
事情沒有什麼好與壞，端看你怎麼想。傷痛其實是自己給的
。
人家會說你動手輸全部
充實自己找事情做 斷乾淨 跟處理外傷傷口一樣 狠下心來
消毒 才會好得快
髒東西要debridement 每天大罐的normal saline給他沖下
去 換藥換得勤 傷口好的快
膿要擠出來啊
都分手了要上床什麼的跟你無關吧
看完只覺得你很煩
分手要不見面>跑去找對方
見面吵架要道歉>再跑去找對方
你這些傷害基本上不就你自找的？
醒醒，你們分手了，她那時候想繼續跟你當朋友跟你做愛
那都是她的自由而且你也同意了，之後她還想繼續跟別人
約炮那也是她的自由，她爛反正那是她的人生，你把所有
事都怪她身上要她給個交代一點意義都沒有
排版也不會
看到「掐也沒掐很大力！就只是扶著而已！」就知道你沒
救了
自殺
排版會嗎
不管女生多爛在台灣只要被打就是政治不正確
台女不意外
又一個脫韁開關被打開 根本黃漫劇本
可以不要動手嗎？好可怕喔…
砲友就乖乖當好，不然就斷絕聯絡
有病要去看醫生,都分手了還要什麼道歉然後還動手,真的
不行
時間，只有時間能救你，去看身心科拿藥，晚上準時吞下、
起床、早上做事，晚上準時吞下、起床、做事，loop個幾次
就會好一點，接受自己現在只能暫時渾渾噩噩的過，著急不
來，加油吧，記住只有時間能救你，沒有其他辦法了。
光看到跟你幹完炮隔天找另一個幹炮我就覺得很噁心，
兄弟！時間可以慢慢撫平傷痛，加油！
可以給女友帳號嗎？顆顆
分手還會做愛不就是炮友？炮友還管這麼寬阿
有幫A男吹嗎？
next one
南部人不意外
男末婚女未嫁，而且你也提分手了。排版真爛
劈腿是道德缺陷，動手打人是人品缺陷，一時氣憤就掐人
誰知道你以後會不會路上出車禍就拿球棒打人？
你先排版….
你們一分手她就玩交友軟體，你覺得她真的喜歡你嗎？那麼
快跟人上床還說想跟他當炮友，你可能從沒了解她過，不然
早就知道她的性觀念在哪。
掐屁，不想見面不要聯絡不要找她不會嗎？都分了還管那麼寬
，掐了有感到很抱歉標題就不是這樣寫了
動手真的噁欸 自己下去啦 可悲
一般人手機的排版才不是這樣 然後分了要幹嘛是人家
的自由
她搞不好也是想跟你當砲友啊
先跨左腳，再跨右腳，然後再左腳，再右腳，左腳右腳左腳右
腳這樣走出來
渣
純噓 排版
實際經驗就是再交一個 很快就會忘了前任的
不要理她就好啦XD
如果你真的有想跟對方說什麼，就寫個日記email什麼的
也不用寄出去，就把所有情緒寫下來，反正紙跟電腦沒事
不會找你麻煩XDD 如果它們還找你麻煩的話，你就會知道
要花錢買新的XDDD 一秒回到現實XD
你只是還不習慣而已，恨就恨，也不會怎麼樣
只是...動手那就表示沒在用腦...
可黏Ｒ
跟她當砲友吧
她很正嗎？
她不瀟灑 你自己不會瀟灑一點嗎
放棄檢討別人多多反省自己
並提升自己 才是對自己好
你很煩 不要再去找對方了 她跟誰上床也不關你的事
你們兩個都很莫名其妙
這恐怖情人吧…好可怕
有話想說就寫封信，不過如果只是單純謾罵就不必了
以後和人衝突再怎樣都不要對人動手動腳，然後你快先去
尋求專業協助你，你這樣情緒不穩的狀態蠻危險的
國中生寫作文
你只知道你很恐怖嗎？
好恐怖_暴力勒索情人
都分手不要當朋友了, 還要她給你道歉幹嘛 ?
只知道你性能力應該比A男好其他沒在看。
如果你敘述的都是事實，你相信你是他的第一任？還是他
不知道找過多少砲友都不算的話，她很渣但你一動手就沒
立場站得住腳了
都已經分手了，她愛跟誰上床關你屁事，你自己不也照樣
繼續跟她上床，會介意就不要做，搞到動手真噁。
樓上一堆推文真是呵呵，女生分手後找床伴有什麼好渣的
，反而是原po自己認知不清，都分手了還有佔有欲，自覺
感情被玩弄，真是莫名其妙。
天啊 原生家庭從小有示範掐脖子嗎？自己心理問題好好解決
那她說有想跟我復合，我也跟她說我不只想當朋友，這
些她也都知道，然後我們說好不當砲友，結果最後面變
這樣，你真的覺得她沒有玩弄我的心嗎？她單身想跟誰
在一起是沒錯！那我請她斷掉聯絡的時候她就只要她說
好不就沒後面這些事情了？我承認我那時候還是放不下
，但是也是她跟我講了她心裡會動搖，有想要還要再一
起，這都她親口對我講的，所以當我知道這些事情的時
候，才會更顯得我的難看跟憤怒！我也知道我動手不對
，我到現在也沒去找過她了，我只想要像現在這樣兩個
人都分開，儘量不會遇到就好！
有洞就撞 搞成這樣 只能炫耀租的房子 哭哭
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