找不到健康版來這裡問
我跟我女友交往半年
這當中很多時間我願意為她做很多事
跟她一起睡覺,一起起床
目前因為我要工作,她要讀書
有時後比她早起
我們都會睡滿六小時甚至七小時
可是不知道為什麼我越來越累,越來越不能配合她的生活步調,她想玩整天一直玩,想要我幫她做很多東西照顧她,可是我越來越不行,想問問有沒有這種藥可以增強體力,讓我可以趕快跟上她的步調
--
你為什麼不跟他說你想要休息?
調整飲食
然後習慣吃七分飽
飲食習慣不好會造成身體慢性疲勞
然後養成運動習慣
我有說我需要休息,可是她不喜歡我這樣,因為她希望
我可以參與她生活中很多大小事,所以她不希望她跟家
人在玩的時候,我在休息或睡覺
你住在女生家裡?可以把行程時間講更清楚嗎?
好,我試試看,我女友常常點很多,我都希望東西可以
吃完,結果就是硬塞又吃太飽,常常不舒服,我覺得是
時候放下飯滴禾下廚粒粒皆辛苦這句話了
目前因為她上課距離,我大部分時間陪她住她家,有時
後再回我們的租屋處,在她家行程基本上就是起來》準
備出門》上班》載她或直接回她家或我家》玩》吃飯》
忙事情或滑手機玩遊戲》睡覺
就,行程蠻單純的,只是睡眠時間可能對我來說不太夠
,但我希望可以保持同樣睡眠時間,提升體力
你才是正常的吧 女生整個太嗨,不見得是健康的
年輕的時候可以,生活不規律老了就知道慘。
你們差幾歲?
很嗨有的時候只是腎上腺素分泌過多,很傷身體
上班後真的很需要一段放空或補眠時間 跟她談談?
西斯板有你需要的
叫女生去上班啦 讀書本來就很輕鬆
應該倒過來換她照顧你吧
改善生活作息、規律運動,身體不好看醫生
吃藥是三小,你當你在玩遊戲有補品可以喝是不是
跟女友不同調就去磨合,磨合不了建議分手
還是你覺得你女友下你降頭
可否請問你跟你女友幾歲? 在她家跟她家人玩什麼?
她必須學會體諒別人
要你照顧她?那她有照顧你嗎,不對等的愛,等到你被操掛
她就找別人去了
真讀書還是假讀書
除了特例,人需要8小時睡眠。
錯版
況且... 幾歲人了,連想休息都不會溝通?靠吃藥提升日常
精神?可以啊 你的壽命先砍一半
這個要好好溝通,連生活習慣都磨合不好的話,只怕你
沒那個命可以陪她走下去
靠咖啡提神都會欠下睡眠債了,還吃藥咧
是汗滴禾下土…
他不喜歡你這樣? 那你自已喜歡你怎樣? 喜歡累得半死?
多運動
腎虛症候群
你看得到你女友的腳嗎?
給你實際的建議,固定早上兩杯咖啡,下午瑪卡B群,下
班後重訓半小時,晚飯後吃補鋅發泡錠,睡前吃中樞神
經抑制劑
枕頭跟床換好一點,用最少的時間睡出最有效率的睡眠
中樞神經抑制劑?認真? 這處方藥吧
這麼虛還敢交年輕女友啊
她目前大學快畢業啦,就是以前不讀書,現在為了滿足
家人期望想畢業考律師的小孩子,是真的有在讀書,只
是沒拼大考的經驗常常讀沒多久就不讀
增強體力我只想到保力達
謝謝大家建議,她23,我25,我會好好運動,跟她溝通
休息時間,讓我調整好體力
練長跑啊
運動有練有差
獨處吧 留一段時間給自己消化工作上的壓力跟情緒 不然
你遲早會垮
女友18我29體力比她好很多
自己要調整磨合
好情緒 包容力 精神力 都是消耗品 要獨處不被打擾 好好
休息 你過勞ㄌ
o大覺得唸書輕鬆 是不是誤會了什麼 還是o大沒唸過書?
原po才25就不行?你是不是從小到大都沒運動習慣?
像是
B群+咖啡,這就是大人的人生…
25歲這樣不太妙吧...身邊開始覺得身體跟不上的大概都30
25歲不是應該晚上麻將唱歌隔天正常上班的生活嗎
看你是不是睡覺會打呼,睡眠呼吸中止症
你要的是睡眠
她如果有在運動體力可能比同齡人好很多
你沒運動如果工作也沒機會動到,睡眠又不足兩人落差大
該拒絕的時候要勇於拒絕以自己身體健康為重
可能是你的睡眠品質比較差?
她還在讀書,沒出過社會工作吧,等她變上班族,就換她整天喊累了
,你想跟她愛愛都會被她用睡覺的理由拒絕XDDD
這是壓力症狀,跟體力好壞無關,你該調整步調和心態。
補充B群和鋅,多運動刺激分泌睪固酮。
去健身
23歲大學畢業了吧 還有要考律師還每天玩是天資聰穎嗎?
25歲叫23歲小孩子是有什麼毛病
體力還差得跟35一樣
上班壓力大還在唸書的學生不懂,要考照的人還整天想著玩
,應該明年考不上,到時候也差不多可以分手了,因為他考
不上會怪你
如果長期都這樣,可以換看看床,差蠻多的
如果是近期才這樣就是你壓力太大
然後如果明年要應屆考上律師
天資再聰穎每天也最少要讀6-8小時
(認識天才型台大的,一天也要讀到6小時)
身邊應屆考上的最少都讀8-10小時
每日低於6小時還想應屆律師吃屎比較快
六個小時睡不飽,你有嘗試睡八小時嗎
我每天都睡到自然醒 睡足九小時
你睡前有做伸展操嗎
為了逃避工作才讀書吧,那麼混還想考律師,怎麼不找公職
他家跟你都太寵他了,不要放生 謝謝
沒大考經驗「常常讀一讀就不讀」這樣叫有在認真讀喔?
這跟有沒有經驗有什麼關係?不想讀不要找藉口浪費時間
,笑死!
學生就是爽
為什麼整篇文章看起來像15歲小孩寫的
巨嬰?
應該不是你要增加體力 是她要多體諒你
睡覺可以增到8小時看看 我就是每天要睡7.5小時才會飽
的
不是體力累,是心累
就愛玩的年輕妹子,除非天選之人不然這種態度很難考。如果
對方家裡有錢家人也不難搞就繼續吧!如果你看不到對你有利
的未來那就把聯絡簿簽簽放生吧
靠吃藥增強體力終究還是要還的,沒必要為了女人毀了自己
身體
時間到臉一黑躺床關燈睡覺 跟她講清楚你上班受到影響
你需要先睡
陽氣都被吸走了能不累嗎?
先溝通啊!吃藥終究要還+1
40歲就不要交個18歲的啦
25歲體力就差成這樣也是滿讓人驚訝的
我以為你30+,結果才25,然後叫23小孩子?
我看你們兩個都去運動啦,兩個人都會體力好一點,晚上
也好睡一點
其實焦點不在體力啊 而是她想你參與每件事 我心裡只浮現
兩個字巨嬰 當然事實不盡然 重點在調整你們的相處模式
要讓她理解每個人都有自己的事要忙
你腎虛?
當然還是多運動、均衡飲食、正常作息比較好。咖啡不要喝太
多,會有依賴性而且會越來越沒效。短期調整你可以吃吃看金
薑黃,我吃這個還蠻有用的。
更正 自己的生活。 人與人之間的界線要劃清 相愛不代表
要無時無刻黏在一起
去健康檢查
25你跟我說太累 會不會笑死人 為什麼不運動還來問有
沒有要吃 我是藥師 我跟你說沒有這種藥啦 做夢比較
快
讀沒多久就不讀的態度考上律師會很痛苦欸,你要不要勸勸
她?
樓上不用勸 因為這種態度的根本考不上
運動啊
我還以為35歲照顧嬰兒
乾 我看了什麼
試試B群如果是飲食習慣導致可能會有用
跟她說你需要休息,然後叫她好好讀書,真的認真讀根本
就沒力氣吵你了。
會累是因為和她相處壓力大啊,我建議分居
睡飽,請愛惜自己的身體
這三小
他要讀書 還想整天一直玩?是學生嗎?
想睡就睡 想休息就休息 你這個是壓力太大
我比較想知道每天都一直玩,到底在玩啥
看文章我以為你已經30+了....
25歲睡6-7小時還不行就去考公職吧 難道以後工作都不用加
班?
早點睡 睡眠時間拉長試試 每個人需要的睡眠長度不一樣
你要愛惜自己的身體
25體力就這樣==是不是要去檢查一下身體
我27歲開始熬不了夜,體力很差,年輕時沒運動作息不正常三
餐亂吃真的會影響
馬卡
還以為你45 他20.. 結果你才25
被發現沒運動習慣惹,最近這幾天特別沒睡飽,休息夠
就開始培養運動習慣
XX
[求助] 女友說我把她當作雞巴套子先說一下雞巴套子的意思 雞巴套子=肉便器 我跟女友交往三年 我在她17歲認識的 她現在20歲50
[心情] 覺得在一起煩惱比快樂多跟女友在一起幾年了,是我追來的,當公主寵著 她的個性需要依賴人,也不夠獨立 這些年各種溫馨接送,去哪都陪著,早安午安晚安的問候聊天, 剛交往幾年都是粉紅泡泡不覺得怎麼樣 後來漸漸覺得自己的時間越來越壓縮,負擔越來越多11
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[寶寶] 小睡剩一次後越來越早起小孩剛滿1Y1M 前陣子小睡開始只剩中午午睡一次(本來16~17點還會有一次) 剩一次之後長睡眠由21~22點提早成20~21點 有時甚至19點就開始想睡 早睡雖然對大人很好但她也越來越早起!X
[問卦] 有人跟妹妹的感情很不好嗎?我有個妹妹 小時候我很照顧她 後來忘記到了小學幾年級開始 她的觀念開始偏差 我們的觀念越來越遠