[心情] 分手後的自我成長跟療傷
大家好,這可能是我在BG版潛水後發的少數幾篇文
這篇我首發在catch版,現在我自己轉貼在這裡
格式的部分我就直接搬運了,請大家見諒
最後面再加上一些,一開始我沒想到想補充的細節
1.問題背景:
先感謝在Catch的各位
當年26母胎單身的我,在看了不少Catch兩性的文章後
在交友軟體上交到了我人生第一個女朋友
只是兩年三個月的交往,在上周五被單方面的中斷了
經過我自己沉思、與親人朋友交換意見後歸納出幾個分手的原因
(原因雙方都有不足,本篇只討論我個人的部分)
1.個性/價值觀的的差異
交往前,我是一個宅宅,不太會主動出門的人,除了不喜歡社交,也覺得出門=花錢很浪費
我女友是一個喜歡跟朋友,三五成群旅遊嘗試新事物的人,對她來說出門旅遊玩樂體驗就是
舒壓的方法
當初會在一起是我們都單身累了,都對愛情有憧憬,剛好又覺得雙方聊得來很快就進入交往
階段
在一起之後我們互相影響下,我有變得愛出門了,也體會到嘗試新事物的美好和心靈快樂我女友也受我影響會去一些宅宅才會去的地方或宅在家追劇
但這種本質上的差異似乎並不是一點點的改變可以克服的
到後面有很多事情,女友希望我陪她一起做或者一起去
但我有一些金錢上的考量我沒有答應,或者詢問了一些我在意的點
讓她認為我怎麼這麼摳啊,問這麼多結果都馬選不去,還不是只會放生,我想要的是情侶一
起經歷,但我卻拉不動你
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2.我有很多事都自己在心裡想,用我想出來的結論套用人事物上
我們曾經一起參加了兩場超大排場的婚禮後,討論到結婚跟婚禮的話題
但我清楚我們兩個沒有能力負擔同樣的排場,當時在應對上表現出對婚禮的意願比較消極讓我女友很失望,最後在一番「討論」後才得出結論:他並沒有一定要同樣的排場,希望我
可以把想法說出來,討論出我們能一起負擔的方式
同理,套用到問題1,女友家庭經濟其實並不富寬裕,甚至是危險,在懸崖旁邊那種
加上她家人健康狀態並不好,要是臨時有突發狀況容易拿不出錢的感覺
在我得知她曾經夢想跟我結婚卻被我潑冷水後
我自己覺得,那我是不是也該想遠一點?如果她沒考慮到錢的花費跟儲蓄問題我可以先幫她
設想
如果我們真的走到婚姻殿堂,我希望存下來的錢可以在未來發生突發問題的時候作為另一半
盡全力的幫助她
以上的內容我沒有講出口,只是放在心裡
但在女友面前終究只是覺得我怎麼這麼難搞這麼摳
- -
3.我太愛碎碎唸
應該說這個是我女友的地雷
小時候沒有得到媽媽足量的關愛讓她現在覺得媽媽只知道會嘮叨
而這個嘮叨的舉動對她來說就像是否定她一樣,很排斥
結果我自己又是處女座的那種老媽子嘮叨個性==
比方說 她請我幫忙拿一下提袋,是用「耨~!」示意我
我跟她在一起一段時間,當然明白她的意思
一開始我都接過去沒說什麼,但後來我表達希望她可以說出像是「可不可以幫我拿~」
這個問題我向她建議很多次,但我並沒有口氣不悅或生氣的命令,可最後令她十分不悅
讓她覺得為什麼要這樣?你明知道我沒有不禮貌的意思
又或者 下雨了她上班時出門沒帶傘
我可能會先「怎麼會沒帶傘咧?最近新聞氣象有說下午會變天啊?是不是沒看氣象...」之
後再想辦法,附近有沒有超商?還是騎樓怎樣走可以連結到捷運站?還是等我下班去接你?
(但下班差1h要等很久)....
她會覺得這個唸很不必要,對事情根本沒幫助只會心情不好而已....
- -
4.其他的小東西
像是有時候還要顧慮我的臉色
示弱遵循我(已經自己想好)的意見
等等等等的,令她身心俱疲
2.目前狀況:
女友最後是爆氣直接說
她的耐性已經被我磨光了,她累了放棄了
曾經給過我機會卻沒有好好把握(一兩週前有分手意圖被我勸回來)
然後她想要去找她真正的自己,希望我也能找到我想做的事
然後想想這段關係哪邊做不好去改進
當下我極力的勸,甚至是變成哈巴狗變奴才式的搖尾乞憐
但在她的「心意已決」下,我毫無辦法只能接受
經過幾天
她現在還是會跟我有訊息往來,但就僅限於朋友關係
這幾天我很難過,去了龍山寺求籤,跟家人朋友探討我們之間的問題,買女友曾經推薦過但
我當下卻嗤之以鼻的兩性成長書籍來看,看台北城博散心結果看到我們一起走過的景點,以
及規劃好了卻已無法同行的地方,讓我邊哭邊看一整場,茶不思飯不想
3.我的疑問:
我難過的原因
一半除了曾經我深愛過,帶我體驗人生不同風味的女孩離開我了的痛
一半是原因2 自己想都不講這點
我不論對愛情工作家人都是這個方式,是這樣活過來的
事前思考很多可能,能有解決方案盡量事先想好,因為我覺得這是我的責任,但卻導致了我
整個人思考很悲觀很負面
而這段感情偏偏又是這裡出問題,這個問題不解決往後的每一段感情都可能因為這個發生同
樣的問題
這讓我既心痛又無助
不曉得有沒有什麼方法可以快速撫平
或者減輕我的心痛
還是說我根本不應該想這麼細探討這麼多
讓自己好過一點
謝謝大家看到這裡
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補充點1:其實我媽自己也是愛碎念的人,我就是在這樣的環境下長大,但我理解我媽其實
並不是嫌棄或厭惡我而是出自於關心。當然我媽也給了我充分的母愛,因此建立了我碎念是
出自於關愛的心理,這部分與從小沒有獲得母愛的女友大相逕庭
補充點2:在Catch版網友點評我的文章將想很多的悲觀性格與負面畫上等號,使自我不認同
。但這兩者已經伴我人生很久了,後來想想可能是以前這種悲觀的態度帶給周邊的人不舒服,他們回饋給我負面的評價,我也不常跟人分享,久而久之我自己也把這兩者串連在一起
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.180.173 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/Boy-Girl/M.1661915389.A.945
說是女權自助餐是誇張了,畢竟我也會有自己情緒的時候,通常她也會尊重包容我的脾氣但一直讓另一半接收這種態度,她也曾經對我表示對此感到不悅,這也是我疏忽的地方
補充點2:在Catch版網友點評我的文章將想很多的悲觀性格與負面畫上等號,使自我不認同
。但這兩者已經伴我人生很久了,後來想想可能是以前這種悲觀的個態度帶給周邊的人不舒
服,他們回饋給我負面的評價,我也不常跟人分享,久而久之我自己也把這兩者串連在一起
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關鍵字:「女友家經濟不寬裕 甚至是危險懸崖 家人健康並不好
臨時有突發狀況容易拿不出錢」還有要你幫背提袋用命令句,她
根本把你當塑膠吧,這種女權自助餐公主病患,分手也是好事,天涯
何處無芳草,何必單戀一枝花?
愛是用對方喜歡的方式對對方好
母單談一次戀愛能這樣自省非常棒了,思考的方向是對的。
多認識人慢慢調整自己學習溝通,多少人是學生時期初戀到3
0才略懂自己是怎麼樣的人+適合什麼。以後放下面具把真實
的自己坦然交給對方,會找到合適的人。
你可以想很多 但是你要講啊~ 你沒告訴對方你的想法 她怎
麼會知道你考量的是什麼 她又不會通靈
你內心想的是:我要為了我們的未來存錢幫她 但你沒說 她當
然也不曉得你是這樣想 她只會看到 問了一堆然後不要
在你們的交往過程中發現這問題的時候 就要趕快溝通修正了
最後分手才想通 很可惜啊~~~
有學到東西,在下一段感情別犯一樣的錯誤比較重要
我剛剛的噓文不見了,原po違反版規了吧?
希望真的能夠好好的建立適合自己的溝通方式囉,畢
竟這很大部分是個性,我前兩任都這款,坦白說,很
累人。
溝通方式要學一下傾聽的部份 不用給意見 安慰就好
然後她的身體跟金錢她自己需要負大部分責任
婚禮不用高配 錢不夠的地方就要多花心思勞力
看她比較想要哪個部份
拿東西的部份比較偏共同默契 不用說那麼多
有些女生其實會希望你把你內心的想法提出來討論
目前你先做自己喜歡開心的事 讓自己成長
不用覺得完全是你的錯
真的很捨不得的話 再跟女友討論一次 說你會調整 問她願不
願意再試試看吧 感覺兩年了 也是有感情
快速減輕的方法->去運動或健身
登入兩千多次 發兩百多篇文,說不小心刪掉推文還只
刪我的…XD 不過你都道歉我也不檢舉了,勸你要以後
遇到問題不要只會刪噓文逃避吧,認清自己才能改進,
不然你只能祈禱巧遇個願意聽你碎碎念的女友了
推要是真的很喜歡對方 分手後也很快意識到要改進之
處 不妨再追求前任一次看看
碎碎念真的對事情沒有幫助,只是自己情緒出口,因為
可以朝其他網友提到的自我不認同這方向處理,可以想想
你覺得如果說出來會有什麼感覺?害怕?不安?...等等,然
後去探索根源,也可以參考薩提爾冰山理論,或是尋求諮
商協助,我覺得對自我整合很有幫助(我也是被初戀甩了
之後開始找諮商整合自己的)
說真的你們才分手沒多久 要說你多有決心要改變或能改變多
少 都是未知數吧 還沒有具體的行動現在去挽回又能如何呢
等你故態復萌再傷害對方一次、還是要對方陪/等你成長?
分手後還能做嗎朋友
打錯,分手後還能做朋友嗎
講難聽點你現在的檢討點究竟是分手後戒斷的陣痛期還是真
我覺得你蠻可憐的,被社會既有價值觀制約的很嚴重
,明明沒做錯什麼,結果被甩還一直在檢討自己
正痛定思痛的頓悟 你自己都還需要摸索
既然如此 先花時間好好了解自己(諮商、看書等)才是正解
追求挽回複合什麼的先擺一邊吧
你需要的是自信跟自己穩固的價值觀,不是一直屈就
自己去配合女方,這樣不但很沒有魅力,也只會被嫌
的更慘而已。你多交往幾任多學習吧,一直檢討自己
而看不到大局是沒有任何幫助的
不用委屈 不適合就分 誰也不可能真的改變誰
先別急著尋求復合,前女友已經被你磨到沒感情了,你
急著復合她只會覺得你都沒改變自己。
我覺得先不用想太多,看你這麼認真檢討自己不如耍廢
一陣子心中稍微好點在想想上一段感情可以改進哪裡,
雖然我認為你們只是溝通不良或沒在溝通…一個在自認
為包容一個在自認為體貼
當它死了
對自己好一點
並不是說你要檢討女方公審,而是看起來這段關係裡
你一直把自己定位成服務提供者,像是一個卑微的僕
人(碎碎念的老媽?)你覺得有女生會喜歡這樣的男
生嗎?我相信大部分的女性要找的對象是有能力而且
能夠領導這段關係,讓他打從心裡佩服願意跟隨的人
。當你卑微的開始”溝通”而不是對等的相處,才是
這段感情消失的根因
看過你變哈巴狗後就回不去了啦!直接找下一個比較快,溝
通什麼都是假,沒吸引力膩了不喜歡了才是真的
推樓上 沒吸引力 膩了才是真的!放過自己~一切會好起
來der
我問你,女方有“主動”傳訊息或是聯絡你嗎? 不是回
覆的那種,如果有應該還有點往來的機會
回應你的標題:分手後應該把重心放回自己身上,在這段關係
中的反思應該著重在自我成長,而不是你們兩個的關係
女生家裡有困難 結婚的錢本來就是雄性要想辦法啊
難得的好文,推你
女孩子負責作夢 雄性負責實現女孩子的夢想
你前女友找你出遠門時 旅遊費用$$是各出各的嗎?
分手是正常的 有一邊經濟狀況很差 真的不如單身 除非另一
邊很有錢可以救
還有你覺得兩性平權 但實際上並沒有 你也知道吧 不用騙自
己
分手就分手了 下面一位
原po也有很多優點為對方設想,多溝通有自信不容易的
話,就從多分享想法討論,或許找到更契合的人也可以
更自然的和對方討論分享
女權自助餐無誤,為何女友的爛家庭,你要像舔狗一樣全權負責?
更何況她真的把你當條狗,叫你做東做西的,光看提袋那段,就是主
人和奴僕的不平衡關係了,結果你還甘之如飴,不逃是等著過年?你
值得更好的女友,復合是絕對不要走的死路啊!!
先不要太苛責自己 鑽牛角尖 好好的過自己的生活
等你心情平復了 再來反省也還不遲
從分手得到的體悟改善後會有更好的
女生是要找提款機,碎念又小氣,不分手留著過年啊
1、不要存有能再復合的想法2、遇到適合自己的人後,很多問題
都不再是問題了。
這些反省會讓你下一任變舔狗,反而更慘
真的必須要告訴伴侶你的想法跟感受啦 拍拍
1+3讓我也覺得你很煩。雖然現在不為了未來打算不行,但只看
到未來不顧眼前一樣很極端。小氣是沒救的,我前男友跟我在
一起八年還是小氣鬼,你找同樣省錢為樂的就好了。比較能改
的是3,3是說話方式問題,不只是交男女朋友,良好的說話方
式可以讓的人際關係更順暢,可是你看你舉的例,是先檢討他
為什麼沒有帶雨傘,你的目的是要檢討他嗎?如果不是,有沒
有更好更能表達你目的的說話方式?
成長啥小?
伴侶下雨沒帶傘,我想要叫他記得,可能會說「哇,雨好大欸
!下次我會提醒你帶傘,你也要自己記得喔。那你需要我去載
你嗎?」
你女友就「沒那個屁股還吃瀉藥」,婚禮那邊她再怎麼天馬行空,
也掩蓋不了她們家庭很窮拿不出錢的事實,最後也是你負責豪華婚
禮的花費,你負責他們家人生大病的花費,幹嘛活得這麼像ATM? 外
面還有更多比她好的女生,不要把自己的人生賠進去了吧
擁有的時候不夠珍惜,你要增加的應該是自信吧
看到原因3不意外呵呵,到底是在唸三小? 你是比較優越嗎?
人家是談戀愛欸,不是找一個人來唸自己的,懂?
談個戀愛還要處處禮貌會不會太累
你好煩
還有你的碎念跟你父母的一樣嗎?你的例子已經根本就傷害
到對方,完全不是出自於關心,不要再把這行為合理化了,
懂?
其實是臉
碎念的部分改得了的話就改吧,別復合吧,找個合適的更
好,她給過你機會改,那她有改什麼嗎?不要鬼遮眼了她
沒這麼好
你人不錯 只是女友沒有很尊重你 換一個會尊重你的比較
好吧
樓上講到了點,女方也沒為你改變什麼,但你為了他否定
自己
曾經遇過一個對象,她覺得我對她好、跟她討論未來讓她
壓力很大,一直嫌棄我,剛分手時我也一直檢討自己。但
之後遇到我老婆才發現,前任嫌棄的部分對老婆完全不是
問題。找到適合的、關係對等真的會輕鬆很多。下一個會
更好~加油
有經驗,下次就會找到更合適的 也會有更好的溝通方式 祝
福你啦
let it go未來讓自己變更好,不然這種關係只會重復發生
讓自己成長
這個時代賺大錢比交女友娶妻難一百倍,對方財務危險基本上
就是地雷了,恭喜你離開她。
別人說過的都說了,我只說別人沒提到的。我覺得你很棒喔
,開始做了很多反省,重心也不是放在攻擊對方而是讓自己
更好,這對很多人來說都很不容易。大家都在人生中學習,
反省的同時也要適時鼓勵自己做好的部分,沒有快點走出情
傷的方法,給自己一點時間做會快樂的事,祝福你越來越好
跟你的遭遇有點像,感覺看到了自己。不足的地方改進,像是
把想法說出來,但也別因他人的嘴,否定自身的優點。讓自己
變得更好,有機會遇到相互契合的她,更能把握彼此。
搜尋心理諮商就很多了,社區型的好像比較便宜但也難約
,找自己方便且能負擔的,因為這可能需要持續一段時間
碎唸真的無法接受!煩燥!!
女生看起來想要享受吃喝玩樂,卻想的不夠遠,碎念跟要看
你臉色這兩點我也會分手,找到另一個可以接受自己本來樣
貌的對象,會比較輕鬆,但是碎念還是改善比較好,有時候
好對象還在路上,美好值得等待。
講話方式是真的滿負面會煩 但剛好你也遠離一個沒財務規劃概
念的人不是剛好嗎
要提星座喔?那還好我這輩子不打算再跟處女座交往了,有
夠雞掰的,吉掰完人還要怪罪到星座上,個性缺點死不承認
^^
終究問題跟本核心還是在吸引力..先假設你的結論是對的 那你
當時唯一的價值就是"穩定" 假設女方對此需求沒變 但你的其
他特徵開始冒出來(碎嘴和包含不該講的話也講) 這時慢慢的你
所供給的價值低於你索取的 長久下來 掰掰...
以上是正面點的講法..真實情況是 你的問題不少沒錯 但你們
之間的互動從一開始就歪了 然後一路歪到尾 最後你的挽回更
是壓死駱駝最後一根稻草 甚至你還會想去看那種新文化的兩性
書..這不死都難 只能建議 提高次數 哪怕失敗 都有助於理解
真實的情況
碎念是個性這個無關對錯 但我就過來人立場來說 如果你
女友不是會想遠的人 先把錢存下來有備無患這種話有講等
於沒講 我覺得當下她不是要一樣的大排場 我不知道你怎麼
溝通失敗的 她應該是最少要有正常人等級的排場
如果你真的要以救助他家人急難為目的 那你可能要證明給
給她看 要不然如果你日常是悶葫蘆對錢也頗計較(不論理由
)我是女方可能也對你的看法覺得是不是你故意這麼說
到時後真的出事了 是不是會又用其他藉口來搪塞我
10
很久沒看到這麼誠懇的發文,看男女版十幾年了,看到這些戀愛中真實的掙扎,再看到一 些高人們的留言,一直是最大的收穫。 原po最棒的是懂的檢討自己,想要成長,相信這樣的態度一定會幫助你成為一個更成熟的 人,讓你跟適合的伴侶快快樂樂走下去。 先說結論好了,我覺得你的前女友可能不適合你,現在分手也好,想結婚的話要等待另一9
遇到事情要檢討是沒錯 但我覺得個性這種事也不用檢討, 反而是要認清 現在的情況是 你之蜜糖 彼之毒藥 你的個性 對她來說就是 : 摳,不會享受,悶頭想一堆,嘮叨 但所有個性都是一體兩面的X
你想太多了,她幫你那些,好好對待你,就是給你機會 她自己都那麼說了 很簡單 1. 條件不足,特別是經濟 2. 進而影響其他環境
爆
[爆卦] 我眼中的bump21:01修文提供一些佐證與回應推文質疑. ---- 在比較深入參與GASO台灣這邊的運作之後 因為近期警察家訪之後很多人才發現 「什麼? 我兒子去了柬埔寨?」爆
[問卦] 我朋友在醫院快喘不過氣有誰能救她?昨天我朋友晚上傳快篩陽性的圖 然後她今天一早就去醫院掛急診 但醫院說她要排到下午一點 我叫她一邊排隊一邊排用視訊看診爆
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