[商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐
【商品名稱/價格】：香烤雞胸鮮蔬餐 / $89
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】： 374大卡
【評分】：73
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
剛過完年，體重直接上升了不少
想說外食族的我，找一些比較健康的東西吃一下
繞了一下7-11看到了這款 感覺還不錯吃的樣子
而且提供成人一天1/2蔬菜需求量，就買來嘗試一下
https://i.imgur.com/Q8bDFbN.jpeg
雞胸肉：帶有點辣辣的味道，我覺得還不錯
紫米飯：米有些沒有透米心的感覺，微微的硬
https://i.imgur.com/FNmdDst.jpeg
蔬菜：高麗菜跟番茄一起炒，但我比較喜歡吃清炒高麗菜XD
https://i.imgur.com/yLbQVTV.jpeg
吃完後，會想再吃一些東西XD
https://i.imgur.com/qaAn5Vy.jpeg
但如果是在飲食控制的，應該還行(鈉含量有577毫克/份)
https://i.imgur.com/yTfk1rN.jpeg
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.70.89 (臺灣)
※ PTT 網址
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吃這個很餓QQ
吃完確實很餓XD
推
年後要開始減肥的我，下次來試試看這個看會不會瘦一點
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XD
減肥好所在~
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吃完還會餓 再多買一塊雞胸吃下去就不會餓了
推
這個要加一份爆炒滷雞胗才完美
推
我會再加兩個茶葉蛋
這三樓的 通通買下來XD
推
21plus雞腿飯那款油脂比較多吃完不會太很快餓
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這個我常吃欸 每次去WG練完不知道吃啥就會吃這個 還算可
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以 不過缺點會比較餓 我都加一顆茶葉蛋 拌飯不錯吃
推
吃不飽只會讓我再去吃其他東西，一不小心體重又會往上
→
飆
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會餓就多喝一杯豆漿 蛋白質也足
推
熱量太低了
真的會餓~
推
※ 編輯: HPLC (111.251.26.135 臺灣), 02/26/2024 22:48:32
配色很好看 看了很有食慾
6
7-11義式嫩雞花椰菜飯便當從九月就幾乎從架上消失,之後用櫃台直接 訂購的方式繼續買,但到本月初終於店員也說訂不到了,以後只好改買 香烤雞胸鮮蔬餐和香草烤雞腿時蔬餐. 之所以說「只好」是因為總熱量再度暴增,但比起其他便當總還是相對 較低,無奈呀~![Re: [商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐](https://i.imgur.com/t66raHOb.jpg "Re: [商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐")
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首Po (如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除) 【商品名稱/價格】：香烤雞胸鮮蔬餐89元 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：378卡![[商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐](https://i.imgur.com/6PAql20b.jpg "[商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐")
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首Po【商品名稱/價格】：香烤雞胸鮮蔬餐 / 89元 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：如圖 【評分】：80![[商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐](https://i.imgur.com/eLp20Mnb.jpg "[商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐")
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[商品] 7-11 義式嫩雞花椰菜飯(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除) 【商品名稱/價格】：義式嫩雞花椰菜飯/85元 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：315g/258大卡![[商品] 7-11 義式嫩雞花椰菜飯](https://i.imgur.com/rqWd6h3b.jpg "[商品] 7-11 義式嫩雞花椰菜飯")
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