[問題] 全家/7-11 拿鐵的奶含量
版友們大家好,
因最近飲食控制必須限制蛋白質的攝取量,
偶爾還是會想喝杯拿鐵!
想請問 全家/7-11 中 冰/熱拿鐵,
分別是含有多少cc的奶嗎?
感謝大家的幫忙!
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.244.90 (臺灣)
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兩家都用熱量標示,雖沒寫完整的,但用熱量去粗略反推
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中熱拿大概奶量都是200cc上下吧
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全脂奶大概100cc 60多大卡
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200cc是兩罐養樂多大小了喔。
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牛奶沒有太多蛋白質
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牛奶240cc 蛋白質8g不低了
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咖啡專用奶跟鮮奶不一樣
感謝以上大大們的資訊,請問有人知道咖啡專用奶每100g含有多少蛋白質嗎?
※ 編輯: elmo07 (180.217.239.140 臺灣), 09/30/2020 11:59:44推
不到一份全脂奶,中熱拿大概7g/杯
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每家業務奶的成份不太一樣
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可能要去看垃圾袋內的空瓶?
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機器出幾ml這部分就不知道如何精準得知了
太棒了!謝謝大家提供的資訊,以後喝拿鐵,我就抓個240cc的奶,大約8g蛋白質!感謝 大家的幫忙!
※ 編輯: elmo07 (180.217.239.140 臺灣), 09/30/2020 12:12:27→
業務奶跟一般奶不同吧
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業務奶是咖啡調和奶嗎?
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業務奶的成分有調整過哦~
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調整過也不會差很多,就算是鮮奶,不同牌子也會有些許
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落差
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[問題] 7-11 全家 咖啡因含量請問各位 全家的咖啡 以經典美式跟拿鐵來說的話 都是冰的咖啡因含量比較低 熱的比較高 但是7-11的咖啡3
[交換] 全家特濃拿鐵 換 7-11拿鐵如題 想用全家/大杯/特濃拿鐵(冷/熱不限),效期至2024/12/25 ==交換== 你的7-11/大杯/一般拿鐵(冷/熱皆可) 需要能用APP交換+有效期限至少1個月以上,預計可換50杯1
Re: [討論] 去7-11買拿鐵會要求店員補奶補滿嗎會 上次我去小七喝拿鐵 店員給我奶只到七分 我怒斥店員要求他幫我把奶補滿 店員也很識相