[閒聊] 用音遊健身的成果

peterisme1711/12 08:41用一陽指手速也太快了吧

tim11144411/12 08:43用手機練是一陽指 用平板練會變九陰白骨爪

Sabaurila11/12 08:46用手機玩的話拇指的確會很發達

tudo043011/12 08:47靠北我拇指派 難怪玩不好（？

Getbackers11/12 08:48在練出肌肉前，肩膀先玩壞才是真的

tonyxfg11/12 08:49在練壯前通常會先產生職業傷害，現在就是電腦版彈幕神樂

tonyxfg11/12 08:49打太多，手指肌肉拉傷會痛

Dirgo11/12 08:51用按摩槍邊按摩邊連點

zsp9081a11/12 08:51洗衣機為什麼會變成麒麟臂，沒玩過那種

weelchair11/12 08:52手指發力不是靠手指肌肉吧？

Sabaurila11/12 08:53手指靠手腕的神經...吧

man8152011/12 08:54我怎麼是先扳機指啊！？

chung200711/12 08:59我之前看有個偶像大師p 說打手機節奏遊戲也可以健身，

chung200711/12 08:59滑鍵的時候如果用上腰的力量會打得比較好

chung200711/12 09:00他也因此瘦了二十公斤還怎樣的

Gwaewluin11/12 09:14以前看過太鼓達人高難影片，不是只有輕輕地小幅度動手

Gwaewluin11/12 09:14腕在打嗎，看起來手根本沒啥大動作

clair28111/12 09:16沒有beat saber的版本嗎XD

rick091711/12 09:19一般街機應該是三頭肌用比較多

xponed11/12 09:21練打擊的基本：打鼓的時候用的是手腕，手臂不能動

pgame311/12 10:13骨科整外感謝您的犧牲奉獻

tim082111/12 10:38老人還在玩跳舞機，一小時下來平均心率150。難一點的可以

tim082111/12 10:38到170，不過都是老人在玩

tim082111/12 10:39難一點的曲子心率會到170，不過也沒大粗腿

tim082111/12 10:39後來去健身房蹲槓鈴才有大屁股與大粗腿

StarTouching11/12 10:48會先得到板機指+1

StarTouching11/12 10:49太鼓靠手腕 手遊靠手指

StarTouching11/12 10:49這兩個關節的肌肉都很少

StarTouching11/12 10:50在得到大肌肌前就會操壞肌腱

g36maid11/12 12:03怎麼沒有gitadora

kowala11/12 12:48太鼓達人好玩

wylscott11/12 13:34把Gitadora的爵士鼓放在哪裡

Vulpix11/12 20:03不是應該用踏墊玩嗎？

usamimiclub11/12 21:06太鼓後期其實比較偏向手指+手腕發力