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Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實

看板C_Chat標題Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實作者
kohanchen
(kohanchen)
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其他傳武我不知道

但鐵沙掌是科學有效的鍛鍊方式

泰拳也有類似鍛鍊皮骨硬度的作法

就是 受傷 擦藥 癒合 皮和骨都會更堅硬

鐵沙掌是被證明科學有效的練法

少林寺也有在用鐵沙練很多身體部位

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※ PTT留言評論
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boy103104/12 05:49還是有一定戰力的,起碼大多強調吃苦耐勞不怕死,死命操

boy103104/12 05:49不可能不進步

Hogantw04/12 06:54還在少林室

hayate23204/12 07:03鐵沙掌也是不被認同 的中國武術阿

hayate23204/12 07:03現在傳統武術只有套招表演才會被承認

hayate23204/12 07:03空手道 八極拳 破冰 破磚 也不都是鐵砂掌

watwmark04/12 07:10https://youtu.be/JU4SualZc4Q 你是說像這樣?

Ariadust04/12 07:20鐵砂掌這樣練只是證明這類行為會增加骨頭密度,就像重

Ariadust04/12 07:20訓會增加肌肉一樣不代表鐵砂掌有用啊

pponywong04/12 09:14跟泰拳練踢香蕉樹一樣阿 但是你除了練硬度還有什麼?

Vulpix04/12 09:50閩南語也有教:打斷手骨顛倒勇。

badruid04/12 11:12有效不代表有效率,現代人要煉體有更好更進步的方式了

rainveil04/12 11:18越來越不懂有用的意義是什麼了

rainveil04/12 11:19一定要跟小說電影裡面一樣才叫做有用嗎

tmwolf04/12 12:05當你在練把拳頭變硬的時候,別人已經把拳速和閃避練到你根

tmwolf04/12 12:05本摸不到只能單方面挨揍的程度了

saTUnotSATO04/12 15:16這只是部位鍛鍊方法 有啥格鬥技術在裡面嗎?