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[廣告] 國民運動中心EOXi飛輪課程

看板Chiayi標題[廣告] 國民運動中心EOXi飛輪課程作者
hereiam
(銅鑼灣扛報紙)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:4

各位綠豆大家好

隨著時序漸漸入夏,大家是否規劃好自己的運動計劃了

我目前在嘉義市國民運動中心有教授飛輪課程以及TRX課程

歡迎有興趣的綠豆可以報名來運動

目前我開課的日期有

5/1 (五) 晚上20:20~21:20

5/2 (六) 早上9:15~10:15 (此班為TRX課)

5/2 (六) 早上10:30~11:30

5/4 (一) 下午4:00~5:00 (此班僅限女性報名)

5/4 (一) 晚上6:00~7:00

5/6 (三) 晚上6:30~7:30

5/6 (三) 晚上7:40~8:40

5/7 (四) 晚上5:50~6:50

我上課的方式會是由淺至深的方式,帶大家從心肺耐力、肌耐力一直到爆發力

依照課程的進展而有不同的訓練重點

歡迎有興趣的綠豆可以一起來踩踩飛輪鍛鍊一下自己的體力

即日起至4/26報名都還有9折的優惠,4/27-30報名則是兩人同行可以有九折優惠

而且除了一次報名一期的課程,運動中心這邊還有提供單堂或單月的上課方式

大家可以等到五月後再至國民運動中心櫃台詢問

如果有問題歡迎站內信或推文詢問

P.S. 運動中心這邊也有針對疫情對於每天進出運動中心的人員進行控管

進入場館都要量測體溫並且消毒手部,器材也會每天定期消毒


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當你除去所有不可能 剩下的 無論如何令人不敢相信 它必然就是真相

以上是福爾摩斯的名言 相隔百年後 被高中生名偵探工藤新一奉為座右銘
工藤新一重返童年 化名江戶川柯南 和少年偵探團生活在米花市裡

那是一個老是有人慘死 卻永遠不需要兒童心理醫師的大遊樂園

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※ PTT留言評論
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Rapacious04/21 15:31戴口罩踩飛輪嗎? 確實對心肺訓練有幫助

hereiam04/21 15:59大多的同學是不戴口罩上課,如果有同學戴口罩上課,我也

hereiam04/21 15:59會提醒他們注意自身的狀況。真的無法繼續,可以放慢速度

hereiam04/21 15:59或減輕阻力。

brights3004/22 02:08要減肥有私你

Reba52004/22 13:59推丹尼斯教練!