[心得] 確診居家照顧心得分享
在人生第一次居家隔離之後
不到幾天之後人生也就是人生第一次確診
以下分享這段期間的時間線
也有部分心得跟大家分享
5/3感覺喉嚨怪怪的
實名制快篩買不到
在天晟醫院旁全家便利商店買到200元/劑
快篩=>陰
5/4晚上要睡覺時開始發燒
最高測到38.5
但同一支溫度計平常測我的溫度34.5~34.8
感覺發燒,隔天請假
5/5早上快篩=>陽
8:4X到達天晟醫院中壢院區
急診掛號費750元做PCR
約下午一點半查詢=>陽
在我等待PCR期間伴侶仍為快篩陰便出門採買
這時還是10+7的期間
於是做好最壞打算兩人都確診準備食物
5/6伴侶快篩=>陽
約十點多去做PCR
下午三點出結果=>陽
5/8台北市北投區關懷中心來電
(因為伴侶戶籍在北投,但是跟我同住中壢)
說這樣的話要轉資料到中壢區衛生所
5/9領到防疫包一份(我的)
內含口罩,快篩五劑,些許零食
溫度計
但其實我更想知道我的居隔期間到何時
想當然耳所有電話又都是很難打通
打關懷中心專線比較容易通
但其實沒有確診者資料
所以也不會知道我居隔到何時
5/12終於打通中壢區衛生所
(請先上網查詢分機,總機永遠忙線,
多撥幾個分機號比較可能有人接)
確認是5/15可免快篩解隔離
而且我的伴侶晚我一天確診也是5/15
但事情果然不只這樣.....後詳
5/15解隔當天
還是有咳嗽,嗜睡的症狀
因為本人職場要求所以還是做了快篩=>陽
於是週一繼續請假
安排完工作出門去天晟做PCR
從約13:20~到快三點半才做完
全程防無聊攜帶本人手機
也因為手機全程無CDC簡訊
(從5/5~15無任何關懷簡訊需要回傳等都無)
於是想說應該也就是解隔離了吧
只是還是陽性於是做完PCR也就回家
16:41接到我的居隔通知書
5/5~5/15為居隔期間
5/16才解隔離
恩?怎麼跟打通衛生局時說的對不起來?
怎麼我今天帶我手機出門也沒有電子圍籬?
以下有心得有噴政府的部分
還沒有症狀快篩陽前
請適度囤以下藥品
腸胃藥-可能會有腹瀉
退燒藥-可能會發燒
止咳-目前就還是會咳
感冒藥-綜合症狀
快篩陽時
拿著快篩陽檢體前往做PCR
然後迅速盤點家中食物和同住者是否會染疫
(雖然同住者要逃過太難但不是不可能)
如果已經打定主意全家鎖七天
青菜類
先買綠色葉菜,空心菜,高麗菜及白菜
搭配根莖類
葉菜容易壞先吃,再吃梗為主的空心菜
最後吃最耐放的白菜以及高麗菜
根莖類可以不用放冰箱節省冰箱空間
另外,這樣要久放的蔬菜就會去好市多買
全聯或是市場的只適合三天內吃掉
肉類直接分裝備好
澱粉衡量份量決定是否補貨
而以上採買動作都需要在同住家人全染疫前完成
居家照顧時
早晚量一次體溫
早晚記得運動
從踏步抬腳到just dance
維持正常作息
一開始容易累就多休息
雖然也睡不好不過能睡就睡
之後要照表操課回復正常生活才簡單
垃圾
其實最麻煩的就是垃圾
盡量將菜吃到渣都不剩
我們會把咖啡渣倒進去抑制臭味和適度殺菌
(也別寄希望可以讓清潔隊來收,
一方面電話難打通,另一方面也不是沒有應對方式,讓國家資源用在更需要的人身上)
(要打的話只有週一~週五打才有用)
(也可以解隔後照一般丟垃圾流程只是要內外都消毒,
然後不分一般以及回收一律丟一般!只是要跟清潔隊員說一聲這是解隔的垃圾)
政府說:隔離期滿不需快篩可解隔離,而且是7+7。
我說:我10+7,第十一天快篩陽,代表病毒量還是不少,有散佈病毒的可能,相信政
府不快篩就出門,結果會是?
政府說:下載台灣社交距離app可以知道足跡是否重疊,如有症狀即可警覺快篩
我說:我跟我同住家人都確診,也都上傳了,無論我跟他的台灣社交距離app,到目前為止都
是無傳染風險,相信政府下載app有用,結果會是?
政府說:視訊診療好方便,時中說拼三天內給藥
我說:5/5確診,5/7開始查哪些可以視訊診療,最快可預約5/24,請問隔離期都滿了
,掛不到號有什麼用?(查詢健康益友app,查詢胸腔內科或耳鼻喉科)
政府說:確診者居隔書還是會開。
我說:5/5確診,今天5/15,桃園市政府衛生局沒有電話,到5/1516:41有居隔書,
伴侶友人丈夫住台北市,5/5確診,居隔書開到5/17,那我到底居隔到何時?
(結果我接到居隔書後解除隔離時間跟我打通電話時不一樣)
政府說:5/13後確診可親友自行領取防疫關懷包。
我說:伴侶5/6確診,5/8北投區衛生局已致電,但因為伴侶住中壢,所以資料要轉回中壢,目前伴侶連防疫包都沒有,這樣到底是要自己領還是等?
(確診日是5/6,可不是5/13)
以上分享
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05/15 23:04
感謝分享
只能自救了,現在政府根本無法處裡現在大量的確診唉
感謝分享~多保重!
百姓被放推沒辦法...
恭喜痊癒,隔離期間沒找里長或親戚幫忙?解隔離後快篩陽
性有可能是病毒屍體造成,但還是小心為妙。
里長應該也忙翻了吧
推分享
沒有痊癒,仍然咳嗽,不過職場無法接受快篩陽,只能繼續
等
里長能幫忙什麼不知道,親戚送過一次物資,畢竟輕症,想
說把資源留給更需要的人
你解隔完後有一段時間都可能陰陰陽陽
我記得國外研究是一段時間過後,你驗到的陽可能是病毒的
屍體比較多,不太具有傳染力
但是職場不接受,我也很無奈
所以今天又出門去做Pcr
Pcr驗出來可能也是陽噢 要有心裡準備
而且這樣浪費資源了,除非職場要你PCR陰
能理解13樓 但一般人真的能分辨驗出的是病毒還是病毒的屍
體嗎
專業的也分不出來@@,但也不可能確診數這麼高還要求要篩
陽解隔(實際面無法執行
確診後三個月內驗pcr沒什麼參考性
推,保重呀
4/28確診到現在沒有隔離通知書也沒有防疫包,5/12快篩
也還是陽性。給大家參考
CT值大於30,陽性也可解隔,病毒量看CT值。
防疫關懷包要領或是等,何者有利是由你自決定。
但職場就是這樣要求,工作會接觸學齡兒童,有家長可以接
受「快篩陽」嗎?
伴侶友人丈夫住台北市,5/5確診,他確診關你何事?
已通知5/15可免快篩解隔離,你在懷疑甚麼?
PCR陽還要看CT值,CT值大於30解隔已實施很久了,以前
都這樣過為何現在就不行了?
在我看你的防疫知識太差又窮緊張,中央防疫記者會
要看,都要降級便流感了,疫苗該注的都注了就別擔心
沒注疫苗一定有其原因,該擔心的是這些人,其他人
照通知走就對了,不看記者會事情搞不懂還怪別人,,,,
學齡兒童已有疫苗但是還要挑,有本事挑就別來唉
你說相信政府何用?但是你去問的還是政府呀?思想矛盾
真正麼不滿意,建議去注上海,那裡必定適合你。
那裡不需抱怨,也不能抱怨,很省事對吧。
北京已經在架電網了,你喜歡嗎?喜歡就去住北京。
自救辛苦了 這個政府只會買網軍搞人 8400億超前部屬根
本沒用
認真的居家照顧心得分享,扯什麼學齡兒童
F大是有事嗎?
希望你早日康復
打疫苗戴口罩勤洗手,我沒事,扯學齡兒童的是Guyinkt
我不是網軍,到是你lifesoar,會不會是粉紅?
講伴侶友人丈夫住台北市,5/5確診,分明是來嘴砲的。
我就問~我的工作性質是這樣,請問你是家長是否接受?
我當然知道這些防疫知識,不過工作職場是這樣要求
是不是我妹妹的同學的弟弟的表哥的同事也可以拿來講
我也已經表示無奈,我是願意上班的,但是職場不這樣認為
請問如何解決?另外不用扯這些意識形態或跟對岸掛勾問題y
建議回文,推噓自有公評,不用躲推文內
他確診的確跟我有參考意義,在同一天確診的狀況下,我沒
有收到居隔單,不確定居隔日期,不參考同日確診的日期
一年多來都是如此,為何現在就有問題?
還請問要去哪裡做參考,照CDC指引嗎?請問是否有看到文內
中壢區衛生所人員電話中告知跟居隔單日期不一樣?
人民不自救或是找方法做日期參考,那是要???
我反而覺得這樣無腦靠感覺說話無實質意義比較嘴砲
請問我提出疑問的哪邊有問題要幫忙護航可以回文
不回文躲推文扯他國事務的意思是?
2022/04/28 3+4居家隔離者有需要再快篩。
衛生福利部網站沒塞車。
是確診,然後拿居家隔離來說
目前就是有仍有症狀(咳嗽)請問這是否叫有需要?
職場中也是說要篩,請問是否叫有需要?
懷疑腦迴路塞車後偷換概念
連分享文也能戰是在?
這個議題就是沒事找事,衛服部資料都有,無須浪費資
為什麼講到北京上海會有人受不了?只不過是比較罷了。
沒有受不了,只是有人愛東拉西扯罷了,烏賊戰術擾亂推文
,大概是這個意思
連比較都不行嗎?嫌台灣不好,跟對岸比一比嗎?
然後回推文的每一個都不回答,哈哈哈哈哈
那請問朋友丈夫同天確診比較為何不行
腦迴路又塞車了?
沒有嫌台灣不好,只是覺得政府宣傳的理想很豐滿,確診後
面對的現實很骨感,如此而已
台北市整天槓中央,不同步有何稀奇?到是你的腦才奇怪
不是無感,是無知,已告訴你衛服部都有資料。
槓政府的是樓主自己,沒錯吧,
中一次就知道了 居家隔離陽性改成不能出門只能視訊
但地方上資源又沒那麼多 問診所根本沒幾家知道怎麼做
該說的都說了,懶得再回這個問題。
我一開始也覺得都有資料 但實際上沒那麼理想
所以請問還沒拿到居隔書之前日期如何確定?打電話嗎?中
壢衛生局給的答案跟居隔書上日期不一樣喔!所以桃園市衛
生局自己本身就不同步嗎?衛福部不是有資料嗎?照居隔書
,我5/15應該有電子圍籬,但卻沒有?衛福部又跟哪裡不同
步了呢?
該說的都說了,怎麼覺得F只是在更凸顯政府問題,非常歡
迎來到現實世界(懷疑這樣叫護航?還是做球給我不斷提醒
現實的骨感呢?)嘻嘻
政府處理大量確診就是不管醫療人員狀態 拼命再加工作量啊
第一線真的只有辛苦了
沒提早串聯居隔單系統全面改成e化真的太可惜 這超花時間
健康益友app前幾天看桃園只有三家大醫院 很難掛到號
打電話問家裡附近的診所有沒有視訊診療比較快
不過可不可以幫備註確診又是另一個問題 因為沒有居隔單
這幾天沒加進去確診數的應該不少 除非自己偷跑出門PCR
沒遇過覺得都不是問題 照步驟就好 真的遇到了到處是問題
基本上就別管那個台北的案例,你隔離單寫多少就是多少了
我的經驗也是不同單位回答的不一樣甚至不同人回答的也不
一樣,但一切依紙本為主,若紙本有錯可以去改
現在很多幼兒園都要求老師要快篩陰才能進園.像教才藝的老師
我女兒的幼兒園教才藝的老師沒有快篩還不準進園咧.
所以能了解PO文者的想法.別人說的不要理,現在學校就是規定嚴
某F講一堆CDC怎樣沒用啦,園方和安親班不準你上班你也不能去
感謝分享經驗
不要在那邊無知說衛福部一定有資料,我是接觸者 三個禮
拜沒收到隔離單,各單都叫我們等,到處打電話最後得到的
結果是中央那個系統沒有確診者資料,意不意外?開不開心
?
5/6 之後確診者,可由同住家人代領關懷包
F大來亂?沒中過根本不知道政府多會踢皮球
某f好兇唷,原po 公司就規定要快篩陰才能復工,某f怎
不去幫原po 去炮轟他的公司呢?
確實有一堆確診者沒收到防疫包,沒接到要隔離到何時的
訊息
補充,伴侶5/6確診,今天收到居家隔離單,上面卻寫5/7-
5/16,5/17解隔離,到底是怎麼算的?要更改也要電話打得
通才有用,但是…打不通啊
就十天啊,上面怎麼寫就對了
民進黨真的無敵了,現在標準變成比對岸好就好,如果民眾當
初對國民黨的標準有這麼低可能永遠不會被攆下台
你伴侶5/17解隔沒錯,採檢日那天是0,隔天起算10天
你是5/5採檢,隔天起算第1天,5/16解隔
根據中央的規定 採檢日是0(這點要看醫院以及相關單位有
沒有如情況報上採檢日),採檢日隔天1起算
但是不是從第0天就要居隔嗎?應該是要從5/6開始吧
好吧!也許就是這樣吧!只能說真的還是最保守方式計算
最好
不認同我大CDC就給我滾去中國,邏輯真是棒啊
為什麼要質疑女皇帶領的黨
扯什麼之後,現在武漢肺炎就還是第五類傳染疾病
就共存啦
因為第0天 理論上沒有完整隔離
感謝分享~現在已超過政府的負荷能量..靠政府不如人助自助
新聞說桃園某社區管委會還把確診的家門口封住..真的很心寒
都是隔天才開始算第一天,因為你總還需要時間去準備要買吃
的吧。隔天才會有電子圍籬
每個人狀況和體質不同,定10天根本是亂定,怪不得確診數
會越來越高,有人15天還是陽,跑到別人家,還別人全家都
中
再補充,視訊診療別靠健康益友,直接打電話給居家附近有
往來的診所詢問比較快
只要沒篩到陰,職場每個都怕,誰知你到底有無康復,會不
會再傳染
衛生局的社工缺事求人放一堆職缺上去很久了,可能沒人
去應徵吧,真的沒人要去做R,事前自己準備好就好了
唉。我到現在還是會咳。
有事沒事叫人家搬去中國?你甚麼咖?
相信政府就等於是在等死了
我已經不知道這篇文在討論什麼了
有塔綠班的走狗在吠
你打的有點亂,可以整理一下思緒再寫,你現在氣噗噗對事
情一點幫助都沒有,快篩陽就繼續待在家裡別亂跑,保護自
己與家人。
確診日當然不是讓你趴趴走,採檢日就是第0天,衛生局來電
是這樣告知我的,以上。
剛試過google "桃園市通訊診療名冊" 有視訊診所的名單
可先查看看自己家附近有哪些診所可以視訊看診
所以該版友的目的達成,烏賊戰術,就是心得分享
感謝分享,但看起來是你自己沒搞清楚的部分比較多
時間和電話問不同只是因為溝通誤解,書面算法是正確的
快篩準確率是統計學,不是大家容易誤會的絕對準確度
那請問溝通誤解是衛生局人員沒搞清楚,還是我沒搞清楚呢
?
部分推文真的一點同理心都沒有……
當然一切以書面為準,但是在書面送達前,詢問衛生單位卻
得到不一樣的答案,到底是要信誰呢?
政府做得爛還不能嘴?好大的官威啊
不發則已,一發整天都在發
好好一篇分享文,卻被八卦/政黑瘋狂粉絲亂,可惜了
沒看記者會好像死罪一樣?你腦粉是吧!
簡訊一堆很正常,因為那個系統太爛,很容易卡住然後他們
會多按幾次,就變成那樣...
沒中得不會知道現在多扯啦,我4月的接觸居隔單都拿
不到,被扣薪根本求助無門,只會叫你等等等
P大,你的資料很可能不見了
打了無數電話也只叫我填衛生局表單,然後……就沒然
後了
去區公所請他補開
溝通誤解的部分就要看對話內容,而我說的沒搞清楚的部
給前面alrex政府做規劃喔 超出的是醫療相關系統的負荷
分是例如10天計算的起始點(Day 0不算)之類的
不只是值接參與醫療及檢驗的 還有一堆繁雜的行政通報....
自己愛亂跑得病怪政府,罵陳時中也不會比較快好起來啊,
科科
D0當然能隔就隔,但解隔是安全計算自然往後拉才是
哇~現在連源頭都抓不到!大概要與世隔絕的人才能這樣說
人愛得病吧!好好奇這樣說的人是怎樣活在無菌室的
溝通的當下是給我出生年月日,身分證字號該衛生局人員
還在自己亂跑勒,一堆職場校園感染,他們都自己願意?
自行上天晟查詢我確診日期,然後我明確地問我是哪天可以
解隔離,還來回確認了兩次,請問還要怎樣不會有誤解?
奴成這樣,黨餵的你都吃,原po陳述真實狀況也要批?
你有意見就滾去中國的嘴臉真的是很經典
那就是衛生局的人算錯,再來是他心臟也很大顆敢幫你查
叫外送放門口就好了 存放綠色蔬菜多麻煩
視訊診療一般診所都有,當天應該都看的到 大醫院才難
約
是的,只能說一開始真的傻了,只看健康益友,今天也視訊
診療了
解隔以前是CT值高才解隔吧 現在用快篩根本不知道陽性到底
還具有傳染力嗎 訂10天要是抵抗力差的人根本沒好又被要求
去上班不是到處傳染了
又吊出好幾隻 永遠都是檢討人民 真棒
謝謝分享
好市多有一些冷凍蔬菜可以買,冷凍菠菜就不錯可以買一點備
著,不方便出門可訂線上購物不過宅配不確定要幾天
某些推文的言論真的太嘆為觀止了,佩服佩服
某些樓的言論真的刷新了我三觀。
正確的流程是這樣 快篩陽->醫院PCR陽->通報政府(這時候
系統才有資料)->隔離7天從醫院採檢日算->健保快譯通填
資料(系統這時候才有接觸者資料)->發隔離通知書->後續
領防疫包 or 視訊看診
隔離7天是PCR日+7天 16採檢+7=23 所以到24才解除
我都已經靠自己了 先把感冒症狀的成藥買齊
還有漱口水 喉嚨噴劑 全部準備好 真的確診 政府沒屁用
會擔心的 可以先準備NAC去痰的藥 這個藥很便宜
人家醫生有說 這個可以降低變嚴重的程度 沒有藥
或者怕 醫療崩潰的 就先買著備著
不過那沒辦法真的對抗新冠病毒 只是讓你舒服一點
然後看能不能靠自己免疫力 撐過去 緊急的時候到急診
也是要等很久很久 有症狀 快篩陽 先吃再說
高峰期都還沒到 只能自求多福 自己的命要自己顧
萬一出事 你也只不過是 那些數字上的其中一例 不痛不癢
真的是靠自己,都在吞家裡的綜合感冒藥
一次6萬人 醫療資源被稀釋
說沒有網君 誰會相信
推原po用心分享
有些ID應該是有目的在說話的,別太在意。不可否認的是
,放寬速度太快讓地方無法及時反應是事實。我是覺得如
果當初能了解到不是每個地方都準備好的情況下可以先小
封城一下,並告知地方政府要開始放鬆了,給你三週準備
及熟悉試run系統,可能大家就不會這麼累。目前的共存
的政策是減災,若職場有較嚴的要求就依職場要求,畢竟
職場願意承擔的風險不一。辛苦了,經歷這麼多,但恭喜
您有天然抗體,祝早日康復!
其實一般人非老人小孩 真的還是要靠自己身體來克服這關
收快過期動滋券~
辛苦了,表達意見沒有錯,別理會某些人
爆
[問卦] 我PCR陽性確診了…7年級生,打了二劑BNT,有症狀感染者 沒任何慢性病,高血壓、糖尿病 我覺得目前政府的應變能力已經跟不上確診的速度了 個人有幾項建議供大家參考 1.如果可以的話請先準備一些常備用藥(後面會再說明你就知道為什麼了),溫度計、血氧爆
[問卦] 超前部署在哪裡?(家人確診處理流程如題啦 阿肥來分享一下這幾天家人確診流程, 星期六傍晚喉嚨覺得不適, 想辦法生出一支快篩,兩條線確診, 因為是星期六晚上了,爆
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