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[閒聊] 專心度起落甚大

看板Examination標題[閒聊] 專心度起落甚大作者
nikecezanne
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時間推噓15 推:16 噓:1 →:12

昨天我有效率讀了14小時的書
今日卻只讀了3小時就開始焦慮
惶惶不可終日
疲憊 卻睡不著
返回書桌
仍無法集中注意力閱讀
請問這可有解
謝謝

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※ PTT留言評論
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linsikin11/15 21:20去看看你存款的數字

patri005211/15 21:33沒事平均起來還是有8.5

Jasonfm8911/15 21:34加碼攤平啊

ikariamman11/15 22:12尻尻

PinkWg11/15 22:23每天作息正常點 適時放鬆

iversonya11/15 22:37正常

bruce2005311/15 22:53一鍵平倉

scott032711/15 23:55沒辦法專心就改複習,複習沒壓力

Als1006on11/16 00:03每天身心狀況本不同,好則多讀,差則少讀。長期穩定的

Als1006on11/16 00:03累積就夠了

longlydreami11/16 05:24人不是機器 該放鬆要放鬆 太緊繃有反效果

barkids11/16 07:19這是場持久戰,須知,過與不及皆是硬傷

DiCaprio11/16 08:39要看你三小時在幹嘛 14小時又在幹嘛

DiCaprio11/16 08:40一個人要持續「專心」看書14小時 不可能

DiCaprio11/16 08:41如果你所謂的14小時看書有包含滑手機時間 那不如專心三

DiCaprio11/16 08:41小時 手機放櫃子鎖起來

nxuanr11/16 09:12看身心科嗎?

Netherland11/16 09:53加365天,反正考試時間還早

pudingcat11/16 10:06修煉還不夠

VVinSaber11/16 10:28寫題目阿 阿不行就出去流流汗 回來睡一覺

aqn2352011/16 11:59能專注14小時,真的很強……

talenthun11/16 12:10讀心經、了凡四訓、文昌帝君陰騭文讓心靜下來

palewalker11/16 16:44才兩天 你先作一個禮拜如何

Dazzium11/16 17:08推2樓

m2473777911/16 19:15我是覺得別把自己逼到發瘋,當初我書念一念後玩手機的

m2473777911/16 19:15時間也沒少,適當放鬆也是很重要的

qaz19wsx9611/16 23:01依照我上岸的經驗這時候就該看點兔,ぴょんぴょん

qaz19wsx9611/16 23:01幾下精神就來了

aleventy11/16 23:43出門走走散心