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[問題] 取卵前養卵飲食

mango20068 發表於 2021/9/6 下午8:07:31
看板GoodPregnan標題[問題] 取卵前養卵飲食作者
mango20068
 (mango)時間推噓14 推:14 噓:0 →:5

想請教各位～～
因為即將要取卵，可是醫生說卵子長大的太慢，建議多多運動，飲食營養一點～
請問大家可以分享大家除了保健食品以外都吃些什麼養卵嗎？謝謝大家

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.232.220 (臺灣)
※ PTT 網址
推

oopsred09/06 20:33我去看中醫，醫生要我喝白蘭氏雞精，說可以養卵

推

blessy09/06 20:42我是跑步+雞精養卵

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chany052109/06 21:19蛋白質類的食物多吃

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kkcandy0009/06 21:55想借問喝雞精是每天喝嗎？

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yuychang09/06 22:05每天起床一包熬雞精，非常有效

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Hufflepuff09/06 22:09我每天早上一瓶白蘭氏雞精，取到23顆卵～

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aquaklav09/06 23:10推二樓，跑步跟雞精

推

blessy09/07 09:16我是只有打排卵針的那個月，到取卵前天天早上空腹喝，我是

→

blessy09/07 09:16覺得我的卵養的不錯

推

wanzi102409/07 10:35每天起床空腹喝滴雞精+運動

推

starflower09/07 19:32取卵前每天早上空腹一包滴雞精，早餐加一顆水煮蛋，

→

starflower09/07 19:32至少兩天運動一次，運動後喝一杯溫豆漿。取完卵後護理

→

starflower09/07 19:32師會建議多補充優質蛋白質，所以到植入前都持續這麼

→

starflower09/07 19:32做。目前懷孕快滿八週了，給您參考看看。

真的非常謝謝大家的建議～～ 開始早上雞精加水煮蛋，多喝黑豆漿，也會開始積極運動的！！希望能夠沾沾大家的喜氣 ，取卵成功！

※ 編輯: mango20068 (223.141.232.220 臺灣), 09/07/2021 21:09:41
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bubbkk1209/08 08:34我是喝補體素優蛋白＋無糖黑豆漿，小孩一歲了。

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olivea09/08 10:22喝雞精還是問一下醫師喔，我醫師說我不適合喝~發炎體質

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minara09/10 15:12我是滴雞精 豆漿 水煮蛋 但後來覺得卵泡有點長太快反而

→

minara09/10 15:12不敢喝滴雞精

推

cg122709/13 11:26多運動~ 我是有吃Q10+Dhea 一起加油QQ

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