[問卦] 筋膜韌帶受傷ㄘ中藥調理有用ㄇ？
之前肥肥長期失眠
用中藥調理2個多月
睡眠狀況改善很多
很好奇若4因運動傷害
造成筋膜韌帶受傷
ㄘ中藥調理會有用ㄇ？
O_o
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.141.166 (臺灣)
推
針灸
針灸跟手術1樣有風險
推
多吃營養的多休息就這樣
回2F已經休練了3個月 快悶壞了
→
沒屁用
推
沒用吧= =？
→
多吃膠質
→
有用吧 一堆複雜的生物鹼幫你麻醉止
→
針灸基本上跟按摩沒兩樣就是舒緩而已
→
痛？
→
受傷的部位只能靠身體自己恢復
對 所以我放棄做物理治療
推
復健還是得做啊 伸展 低負重高次數
有做簡單的伸展
→
伸展最近在研究 動做跟器具 醫療方面就不知
→
沒用
推
中醫筋膜調理就針灸一項，研究顯示，
→
推拿的效果甚至遠不及沒刺到穴位的假
針灸不敢試
→
針灸
→
那個孫藝貞做的瑜珈有器具 也是有負重的
停練真的很悶 看到本來就不大的G肉越來越小更悶
→
我半年左手筋好像好了沒看醫生沒做事
幹要半年…
※ 編輯: derrick1220 (101.136.141.166 臺灣), 10/07/2023 14:43:16推
有喔，中醫什麼都有效，都可以治
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