[問卦] 如果能從來你會吃魚還吃菜
是這樣啦
當初肌肉量不足多吃魚
醫生建議我要多吃菜補充纖維素
結果導致吃太多菜反而蛋白質不足
這樣應該怎麼吃比較好
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噓
我會叫我媽墮胎
→
喝茶
推
我會做炸菜
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會吸奶
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魚肉好吃嗎、老欸啊，記得口甲採
→
你為什麼不能都吃 一定要只吃一種
→
繼續「多吃魚」的狀態下，多吃些菜
推
我會先把菜頭剁下來
→
二樓也太兇了吧we
噓
重啦ㄍ
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[問題] 水煮鯖魚罐頭有推薦的品牌嗎？如題 小弟目前減脂中 因為工作單位有供餐不需外食 但主菜都不是很健康 想要自己準備 目前有煮過雞胸吃 覺得不錯 但太耗時 還是希望多一些方便選擇![[問題] 水煮鯖魚罐頭有推薦的品牌嗎？](https://i.ytimg.com/vi/rHWAQBGpktI/maxresdefault.jpg "[問題] 水煮鯖魚罐頭有推薦的品牌嗎？")
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[問卦] 吃魚真的會變聰明嗎…？0.0本肥小時候有聽過吃魚會變聰明這個說法 所以本肥從小到現在都很喜歡吃魚 吃魚真的會變聰明嗎？ 有沒有卦？0.0 -----16
[問題] 減脂但感覺蛋白質攝取不太夠目前 175/77 體脂 23.4 大概從 4/20 開始認真想瘦下來 最近順便想試試看搭配 16/8（中午 12 ~ 晚上 8 點）斷食，每天的飲食固定是 早餐：美式咖啡不加糖奶 中餐：鮪魚蛋吐司（全麥吐司、不抹美乃滋、夾生菜） + 水煮蛋6
[問卦] 吃魚好麻煩安安安 是這樣啦 魚頭魚骨大魚刺小魚刺 一條沒多大的魚 光挑這些出來就飽了11
[問卦] 菜逃貴、晨晨、館長兒子 長大誰是勝利晨晨： 統神兒子 目前被訓練上直播玩糖豆人 統神各種驚人養育方式 還問晨晨要拿斗內的錢去做什麼 什麼要不要喝茶吃魚的 -.-3
[問卦] 廖老大評科系最近看到賽車大佬廖老大評論一些科系 其中有提到昆蟲 漁牧 農牧 經濟 難道廖老大不用吃魚 不用吃菜嗎 昆蟲系全台灣只有台大跟中興有而已 再怎麼說 也算是會唸書的人才能讀得起7
Re: [問題] 如果男友有吃魚喝茶習慣怎辦？建議吃水煮或是蒸的魚或是其他較為低溫的烹調方式 火烤跟炸的比較容易有自由基產生 容易致癌 推薦這樣比較好 茶不要喝太燙口的表面食道受傷引發相關的潰瘍而導致更嚴重病變6
[問卦] 哪樣蔬菜是料理破壞者?休假睡到現在的各位安安阿~~啊我就心齋橋哥啦 為了補充纖維素和其他的營養 每天都要吃一點菜 有些味道比較重的菜，還有料理得不好的菜 很容易引起人的反感6
Re: [問卦] 洋蔥炒蛋是最便宜的菜嗎阿肥月底達人 其實洋蔥價格很貴 零售20元一個 買一把蔥 35 可以當5個洋蔥使用 然後最便宜的營養食物