[問卦] 果汁比運動飲料好吧?
是這樣
運動休息的的時候
用運動飲料補充失去的熱量
和拿100%純果汁來補充
在相同熱量下
100%純果汁是不是比較好阿?
有沒有八卦?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.105.17 (臺灣)
※ PTT 網址
→
糖份過高
前提,相同熱量下,而且很多運動飲料用高果糖漿
噓
運動飲料是為了 熱量??
不然呢?
噓
※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:01:47
成分不同
推
甜 不夠止渴
噓
糖分都太高
相同熱量下,任何東西過量都不行
推
直接泡果糖CP值更高
→
※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:05:31
脂肪肝
噓
※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:10:51
你高興就好
推
電解質.....肥宅真的沒運動
你不要說果汁沒有電解質歐
※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:30:0327
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[閒聊] 22年12月至今的體重管理去年被教練說體重有點過重之後, 就一直在考慮要做飲食控制降低體重(因為比賽需求), 可能在普通人的眼中我已經很瘦了, 但是如果要比賽還是有點太重。 在去年12月底比完最後一場賽事之後,6
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[問卦] 健酪到底算不算運動飲料???就是那個喝起來像可爾必思的 小時候都以為是運動飲料 因為上面畫了一個網球選手 好像運動後喝可以補充乳酸防止痠痛 長大之後- 禮拜一白天揪玩桌遊+純果汁 加強提升免疫力唷 除了喝飲料 其它時間請戴口罩 保護自己尊重他人
- 作者: jacobivy (只要有愛就有痛...) 看板: Taoyuan 標題: [揪團] 5/4(一) 1100 桃園玩桌遊喝果汁 時間: Sat May 2 19:40:13 2020 禮拜一白天揪玩桌遊+純果汁 加強提升免疫力唷
爆
[問卦] 民主的力量太強了吧?爆
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院爆
Re: [新聞] 痛斥藍白國會改革法案強渡「暴力立法」 王爆
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院爆
[問卦] 為什麼你的民主才是民主 我的就不是爆
[問卦] 這波青年動員力是不是蠻可怕的爆
[爆卦] 民進黨立委當眾辱罵、攻擊議事人員爆
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院爆
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家爆
[問卦] 你各位支持環島高鐵嗎?爆
[問卦] 為什麼罵了一晚還是沒人上街頭?90
[爆卦] 又有懶人包造謠製圖囉98
[問卦] 怎麼突然學生又開始集會護民主了?爆
[問卦] 太陽花有去,這次又在現場的都甚麼人?92
[問卦] 黑熊學院這場戰役輸在哪裡?爆
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家74
[問卦] 幾年前有參加太陽花的給我進來55
[問卦] 四叉貓遊行萬人響應沒人來嗎59
Re: [爆卦] 又有懶人包造謠製圖囉69
[問卦] 摔一下就被擔架抬走是什麼爛兵?60
Re: [問卦] 民主的力量太強了吧?58
[問卦] 這兩天有就業博覽會嗎?57
[問卦] 這次到青島東路,真的有危機嗎?44
[問卦] 逃離台灣53
Re: [新聞] 痛斥藍白國會改革法案強渡「暴力立法」 王35
[問卦] 為什麼不先修囤房稅?48
[問卦] 朋友兩米高摔下來 會有後遺症嗎27
[問卦] 覺青嘆:PTT都剩自私老人了29
[問卦] 早上6點了6
[問卦] 花蓮人口才31萬拿兩兆每人640萬好爽喔