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[問卦] 果汁比運動飲料好吧？

twnndnpdnc 發表於 2023/4/3 上午10:00:29
看板Gossiping標題[問卦] 果汁比運動飲料好吧？作者
twnndnpdnc
 (資收王)時間推噓 X 推:3 噓:4 →:2

是這樣
運動休息的的時候
用運動飲料補充失去的熱量
和拿100%純果汁來補充
在相同熱量下
100%純果汁是不是比較好阿？
有沒有八卦？

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.105.17 (臺灣)
※ PTT 網址
→

kent 04/03 10:00糖份過高

前提，相同熱量下，而且很多運動飲料用高果糖漿

噓

xiaoyao 04/03 10:01運動飲料是為了 熱量？？

不然呢？

噓

pupudice 04/03 10:01成分不同

※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:01:47
推

wonder007 04/03 10:02甜 不夠止渴

噓

IMISSA 04/03 10:02糖分都太高

相同熱量下，任何東西過量都不行

推

sammy98 04/03 10:02直接泡果糖CP值更高

→

r7544007 04/03 10:04脂肪肝

※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:05:31
噓

binco 04/03 10:06你高興就好

※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:10:51
推

AirLee 04/03 10:11電解質.....肥宅真的沒運動

你不要說果汁沒有電解質歐

※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:30:03
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