[問卦] 家族遺傳性高血壓運動+飲控完全沒用= =

s820912gmail 01/14 08:05先買塔位

nicowang 01/14 08:06對啊，沒錯啊

dyc2008 01/14 08:06我跟你一樣，本身還是長跑愛好者

nicowang 01/14 08:07不是沒用，你沒運動*飲控的話血壓早就超

js52666 01/14 08:07吃尼卡果實就不怕了

nicowang 01/14 08:07過130 安心吃藥啦不會怎樣

dyc2008 01/14 08:0740之後血壓高到150，最後也是吃藥

A80211ab 01/14 08:07管壁天生彈性差吧

ANTHEIA 01/14 08:08好險我都在110內

preisner 01/14 08:09吃藥又不會怎樣,不吃藥會更爛

arickal 01/14 08:09我bmi才11也是高血壓

preisner 01/14 08:09為什麼一堆人寧願一直高也不想吃藥???

arickal 01/14 08:09講錯 體脂11

preisner 01/14 08:09一直持續高血壓才是在傷害身體

tchialen 01/14 08:10150以上再來發廢文

yu7777 01/14 08:10幹 我也是吃的很清淡 血壓還是130 25歲有

yu7777 01/14 08:10救嗎

preisner 01/14 08:10先吃藥降壓再來說

gunfighter 01/14 08:11可以搬到赤道國家去住可以活比較久

Lans1002 01/14 08:11http://i.imgur.com/rFmttBz.jpg 你的

bigbirdfly 01/14 08:111天吃一次降血壓藥還好啦

conqueror507 01/14 08:11這只能砍掉重練了

Lans1002 01/14 08:11靜息血壓到這再來說啦！這我昨天量的

conqueror507 01/14 08:12個體值太差

nicowang 01/14 08:12一堆自己嚇自己的 不吃藥控制血壓讓全

nicowang 01/14 08:12身壞有比較好？吃50年也沒事啦

jeff1008 01/14 08:12對 只能吃藥 怪你基因

alex00089 01/14 08:12運動飲食控制是基本的，不改變就是容

alex00089 01/14 08:12易惡化咩

RINPE 01/14 08:13130很低了吧

bairn 01/14 08:13就吃藥啊，現在醫學不就是靠藥物

jessicali 01/14 08:13沒運動會更高呀

alex00089 01/14 08:13可以不用一次改到位一步一步改

love0504 01/14 08:13你的基因就這樣了==

Lans1002 01/14 08:14我的還是查不到原因的高血壓，從小就這

Lans1002 01/14 08:14麼高了，中間有運動控制勉強壓倒140內很

Lans1002 01/14 08:14長一段時間，年過40還是守不住血壓又噴

Lans1002 01/14 08:14回去了

k44754 01/14 08:15重刷首抽

A80211ab 01/14 08:15不吃藥比吃藥問題還慘 就吃吧 頂多不舉

z995595 01/14 08:16有時候不是基因是生活環境跟飲食 因為一

z995595 01/14 08:16家人都吃一樣的東西所以會被認為是基因遺

z995595 01/14 08:16傳

STi2011 01/14 08:16吃藥+運動 沒其他辦法了

v86861062 01/14 08:17人生重來槍

wetor 01/14 08:17才130

p20770299 01/14 08:17就吃藥 也不會怎樣

hmt17 01/14 08:17泡芙人

pilipi 01/14 08:17家族遺傳今+1,40歲開始吃，今年50,認真運

alex00089 01/14 08:17三高年輕化

pilipi 01/14 08:17動+清淡飲食，但血管彈性還是持續變差，

pilipi 01/14 08:17已認命

t81511270 01/14 08:17吃藥 這不是放棄運動的理由

GenYDad 01/14 08:18你可以吃中藥調體質帶保溫瓶喝溫開水 飲

max60209 01/14 08:182-30歲就開始吃藥吧

GenYDad 01/14 08:18食忌口 初一十五吃素 晚餐後散步 假日早

GenYDad 01/14 08:18上爬山 下午路易莎點飲料帶外食

roy33456 01/14 08:18你先說你體重多少

alex00089 01/14 08:18現代人幾乎沒時間運動又雞排珍奶

joygo 01/14 08:18基因本來就是幾乎所有疾病的七成以上原因

joygo 01/14 08:18習慣吃藥就好了啦

jayemshow 01/14 08:18你是怎麼運動跟飲控都沒說 發個屌文

GDs 01/14 08:19去領養吧 不要在殘害子孫了

grosjeanyang 01/14 08:20運動絕對能改善，多或是少而已

alex00089 01/14 08:20同事血糖家族史，天天要餓肚子才能控

cpojen 01/14 08:20130算正常，有規律運動+飲食調整是沒問題

alex00089 01/14 08:20制，正常吃就噴

asdf70044 01/14 08:20誰知道你真ㄉ有控ㄇ==

nalthax 01/14 08:21好像有一種H型高血壓要吃葉酸

roy53 01/14 08:23運動清淡飲食都自己講，沒檢核機制。體脂呢

roy53 01/14 08:25身體組成量下去抽血驗下去，看做到多少

doggystyle 01/14 08:25很多人的飲控只是垃圾食物吃少點 沒用

tomaschang 01/14 08:25你沒做這些，現在就150起跳了

yao03911 01/14 08:26老實說真的要吃藥就怪怪吃吧沒怎麼恐怖

dearyl 01/14 08:26沒錯。好好保養吧

roy53 01/14 08:26一堆人憑感覺清淡憑感覺運動的

uu5l4yk6u 01/14 08:26記得不要生小孩就好 別讓基因傳承

soarling 01/14 08:27至少吃藥有效

achun1212 01/14 08:27其實吃藥可以控制的話是很幸運的

Sinkirou 01/14 08:27吃藥跟家人吃席二選一

achun1212 01/14 08:28我就是要加吃葉酸的

wheat1130 01/14 08:28你484每天都在熬夜，不早睡不固定時間

wheat1130 01/14 08:28睡

wheat1130 01/14 08:29體重呢？

Hazelburn 01/14 08:30你體脂和BMI都不錯欸 應該還好吧

Hazelburn 01/14 08:30135以下都健康啊，舒張壓不要超過90

Hazelburn 01/14 08:31你沒運動數字應該更難看是真的

yang00023 01/14 08:31你可以現在開始吃

FrankCastle 01/14 08:34高血壓就高血壓啊 沒其他問題就沒差

FrankCastle 01/14 08:34吧

bernardROC 01/14 08:35你有做這些吃個血壓藥一下就沒事ㄌ

tomlee1130 01/14 08:37往好處想你沒做早就掛了，繼續維持很

tomlee1130 01/14 08:37好呀

LoveMakeLove 01/14 08:37遺傳性無解

visda 01/14 08:37持續下去會進步啊...

tomlee1130 01/14 08:37而且數據蠻好看的

sdamel 01/14 08:38遺傳性長相才悲催

neofire 01/14 08:38吃藥吧，多曬太陽多補充鈣質

LoveMakeLove 01/14 08:39現代人壽命延長不就是靠現代醫學藥

LoveMakeLove 01/14 08:39物和手術？

Dimitre 01/14 08:40吃藥還好吧 比中風心臟病好多了

lishen526 01/14 08:41都一路吃到快40了 你還沒開始吃?

chungfxx 01/14 08:41多曬太陽試試

pinkden 01/14 08:42跟你講沒控制會更慘 我很早就開始吃藥了

pinkden 01/14 08:42習慣就好你就當作在保養血管

yxl 01/14 08:43吃藥能控制的都是小事

IFeelSoAlive 01/14 08:43該吃藥就吃藥

IFeelSoAlive 01/14 08:43遺傳的真的沒辦法

atmmaxing 01/14 08:45運動時間？強度？一週幾次？飲控菜單

atmmaxing 01/14 08:45都沒貼出來 通靈喔

maximu 01/14 08:45建議先去看醫生，吃藥控制

organ63521 01/14 08:45你都說基因了 你覺得有用嗎

mmx3259 01/14 08:46吃藥呀，長期高血壓是會傷腎，心臟，我

mmx3259 01/14 08:46也是很無耐 只好吃，不想爆血管

choko077315 01/14 08:47現在血壓藥副作用很少了，不然去吃中

choko077315 01/14 08:47藥看看。

LoveMakeLove 01/14 08:47趕快去醫院內科找醫師開長期處方籤

lu19900217 01/14 08:47最好現在開始吃，不然長期高血壓腎會

LoveMakeLove 01/14 08:47，跟他說家族性遺傳高血壓就知道了

lu19900217 01/14 08:47壞掉，提早洗腎

LoveMakeLove 01/14 08:47。

virleo 01/14 08:47慢跑試試？

kamisanma 01/14 08:48減肥也沒用就是吃藥最快

LoveMakeLove 01/14 08:48當作維他命吃就好，又不是毒藥還是

LoveMakeLove 01/14 08:48吃了會陽痿嗜睡一堆副作用。

tenshou 01/14 08:48人類本來就是基因決定9成

wowohoh 01/14 08:49糖記得也不要吃

tmuaircat 01/14 08:50檢查腎臟沒問題 有健保就吃藥 益生菌

tmuaircat 01/14 08:50似乎也有用

LoveMakeLove 01/14 08:51至少不是家族遺傳癌症基因 那才是

Cuchulainn 01/14 08:52慢性病就這樣能控制就控制吧

LoveMakeLove 01/14 08:52生不如死

ptckimo 01/14 08:54同2F

IRPT001 01/14 08:554

rainylife 01/14 08:55體質問題，真的沒辦法

paulin0613 01/14 08:55原發性高血壓無解，吃藥

QooSnow 01/14 08:55（食療啊！）（吃某些）（天然食物！）

LincolnBoy 01/14 08:57沒救 基因問題 該吃藥就吃藥

mc2834 01/14 08:58趕快吃藥控制吧，遺傳性疾病就是這樣

ptrpoint 01/14 08:59DNA決定一切

Jimmywin 01/14 08:59吃藥一輩子啊，習慣就好

LoveMakeLove 01/14 08:59有時候自己壽命除了意外死亡外，看

LoveMakeLove 01/14 09:00一下自己阿公阿嬤爸爸媽媽得什麼疾

LoveMakeLove 01/14 09:00病去世活多久就能推算出來了。

nickalex8689 01/14 09:00高血壓又不是只看身材和體脂 你作息

nickalex8689 01/14 09:00怎麼樣？ 然後如果真的高就一天吃個

nickalex8689 01/14 09:00一兩次藥 也還好

katanakiller 01/14 09:00有病就吃藥

LoveMakeLove 01/14 09:01不要生子把基因遺傳下去才是重點

beachboy7 01/14 09:02130不一定會開藥吧

as6633208 01/14 09:02基因問題 無解

ru04hj4 01/14 09:03吃藥

horb 01/14 09:05少吃高升糖食物。

AlexCaruso 01/14 09:07達爾文…

jab 01/14 09:07基因問題就是冤親債主 不怪祖先要怪誰

LoveMakeLove 01/14 09:09直接跟醫師說家族性遺傳，要不然他

LoveMakeLove 01/14 09:09會說繼續靠飲食和運動控制再觀察一

LoveMakeLove 01/14 09:09陣子。

horb 01/14 09:10控制得好。也是過一般人的生活。吃藥比較煩

horb 01/14 09:10而已

LoveMakeLove 01/14 09:11https://i.imgur.com/UvVvxb1.jpeg

LoveMakeLove 01/14 09:12歐姆龍血壓計用app記錄不錯

abcrr123 01/14 09:12如果你沒飲食控制+運動，只會更慘吧？

iinstan 01/14 09:13基因只能認了

hdw 01/14 09:13遺傳就真的沒辦法

hdw 01/14 09:13可能你家族以前鬼殺隊，還覺醒斑紋

tttt0204 01/14 09:15體脂跟BMI不能代表什麼==

id41030 01/14 09:16不吃藥最後中風害到家人有更好？

Ray1018 01/14 09:17我33就吃藥了ㄟ

Ray1018 01/14 09:17血脂+血壓

azeroth 01/14 09:19幫Q_Q

yellowjo3m6 01/14 09:19你沒做只會更糟吧

marketingptt 01/14 09:21請問你有熬夜，或是輪班嗎

clack1 01/14 09:21跟膽固醇一樣做一堆事，結果吃藥最有用

basslife 01/14 09:23你這個才130根本沒資格來發文= =

LoveMakeLove 01/14 09:24https://i.imgur.com/Ha6sRSj.jpeg

c0961128831g 01/14 09:25提早吃藥啊，太晚吃血管會先被搞爛

hotrain13 01/14 09:25切記別生了

iamoldtwo 01/14 09:26你的運動是啥?練心肺還是肌肉?

rsreason 01/14 09:26重新投胎吧

innuendo3324 01/14 09:27先天的基因影響大過後天努力

lou3612 01/14 09:27幹嘛吃藥 反正人生苦短50歲洗腎60歲掛掉

LoveMakeLove 01/14 09:27美國心臟協會調低高血壓標準 ，130

lou3612 01/14 09:27也沒什麼不好 雖然血壓藥幾乎沒什麼不好

lou3612 01/14 09:27的作用 服藥的人都活的跟一般人沒兩樣 但

LoveMakeLove 01/14 09:27/80以上就高血壓一期。台灣高血壓

LoveMakeLove 01/14 09:27和中華民國心臟協會馬上跟上美國標

lou3612 01/14 09:27是比起讓不明的東西在血液裡流淌不如早一

LoveMakeLove 01/14 09:27準。

lou3612 01/14 09:27點掛掉好 士可殺不可辱對吧

silomin 01/14 09:29做對做到位再來講沒用吧

LoveMakeLove 01/14 09:29至少知道自己有高血壓，上百萬人都

LoveMakeLove 01/14 09:29不知道自己高血壓，甚至高血糖高血

LoveMakeLove 01/14 09:29脂三高都齊了。

Risedo 01/14 09:30一日一餐

aant 01/14 09:30為啥那麼多人害怕吃三高的藥

aant 01/14 09:30不少剛發現糖尿病的寧可吃極端少量的飯+死命

aant 01/14 09:30運動過得像苦行僧 也不想靠藥物輔助

LoveMakeLove 01/14 09:31被網路鄉民謠言說吃藥控制就要吃一

LoveMakeLove 01/14 09:31輩子甚，至吃久會傷害腎臟有副作用

LoveMakeLove 01/14 09:31害的。

w28103566 01/14 09:32高血壓沒不舒服其實也沒差

abc0922001 01/14 09:33吃藥是讓你身體能休息

aant 01/14 09:33我有慢性病 醫生已經叫我吃血脂藥當「保養」

aant 01/14 09:33了

LoveMakeLove 01/14 09:33不是現代人壽命變長，是現代醫學藥

LoveMakeLove 01/14 09:33物和手術讓現代人壽命變長。不要倒

LoveMakeLove 01/14 09:34果為因。

s860134 01/14 09:36V=IR

aant 01/14 09:36糖尿病的目標是控制血糖 但看過很多人是把不

lilychichi 01/14 09:36我是天生低血壓 醫生說以後老了就高血

aant 01/14 09:36吃藥、減藥當成目標

lilychichi 01/14 09:37壓了，不用擔心血壓低

riker729 01/14 09:37我老媽心律不整+高血壓很恐怖，常急診，

riker729 01/14 09:37吃藥控制，現在快90歲了！

riker729 01/14 09:38我哥也是遺傳心律不整，一樣吃藥控制；

ohlong 01/14 09:38少油少鹽早睡 多吃膠質綜合維他命

riker729 01/14 09:39我則是低血壓，不過捐血500也無感

yellout 01/14 09:39這就只能怪你爸媽了，沒救了吃藥吧

ohlong 01/14 09:39靠運動游泳可以長期壓在臨界值

LoveMakeLove 01/14 09:40不要怪爸媽，他們那年代沒有什麼遺

ohlong 01/14 09:40重點是血管彈性 抽菸絕對沒救

LoveMakeLove 01/14 09:40傳性疾病的常識，甚至看過一堆家族

LoveMakeLove 01/14 09:40遺傳癌症基因，全家得癌症還一直傳

LoveMakeLove 01/14 09:40宗接代。

aron0425 01/14 09:40你是不是姓趙還是姓李？

rancilio 01/14 09:41鈉攝取量要儘量少，體重輕不代表鈉少

LoveMakeLove 01/14 09:41生物本能就是繁殖，我們要超越本能

LoveMakeLove 01/14 09:41不婚不生。讓痛苦到我們這代為止

acegikmp 01/14 09:42你可以不運動+不飲控來做一個對照組，等

acegikmp 01/14 09:42有對比數據你再來說沒有用，有沒有心智

acegikmp 01/14 09:42低齡化的八卦？

bmwx6 01/14 09:42130哪有高

konichiwaman 01/14 09:44沒運動你早超了。少吃鹽不喝酒吧

bigsean 01/14 09:44還要早睡覺

anaydh 01/14 09:45130很常見啊 肥胖就有了

lu0713 01/14 09:45老一輩都說，西藥吃多了會洗腎

NMBILL 01/14 09:45運動效果有限

JudgmentLin 01/14 09:50不是40歲 遺傳高血壓是現在就要吃了

shitboy 01/14 09:50現代營養過剩，少吃點，水果也別吃

JudgmentLin 01/14 09:51長期高血壓不處理 腎臟血管會先被破

JudgmentLin 01/14 09:51壞掉 提早洗腎

degneva 01/14 09:52那就吃藥啊

b910590oby 01/14 09:53我高中血壓140 大學後開始規律運動 目

b910590oby 01/14 09:53前30 血壓降到120初

vaughn 01/14 09:59三天完全不吃鹽看看有沒有降，如果降，那

ilovecim 01/14 09:59有藥吃不錯啦

vaughn 01/14 10:00就是鹽敏感的高血壓，之後鹽少吃就好

vaughn 01/14 10:01一定要三天不吃鹽，才能看是不是跟鹽有關

bye2007 01/14 10:02前一陣子同事才一個高血壓不吃藥，結果腦

bye2007 01/14 10:02溢血

elaymutter 01/14 10:03運動看看有沒有救。我不是家族的，也

elaymutter 01/14 10:03是開始吃藥了

wju1230 01/14 10:04看看是不是呼吸中止症

qilin5100 01/14 10:05家族遺傳就認命吃藥吧 如果藥沒副作用

qilin5100 01/14 10:05吃也沒差 不知道為啥要排斥 我遺傳高

qilin5100 01/14 10:05血脂症 國中時就超標一直注意飲食 現

CcCcCc0311 01/14 10:06基因彩票

qilin5100 01/14 10:06在吃藥反而可以比較放鬆吃

EXZARDLE 01/14 10:07對，我30左右就開始吃半顆血壓藥了

LeoYuri 01/14 10:09還好吧，130你身體沒事就沒事，不用想太

LeoYuri 01/14 10:09多，有人天生高血壓就算是150也是很正常

LeoYuri 01/14 10:09的

onlykeiryo 01/14 10:09吃藥 一天半顆或者一顆 只要吃一次的

onlykeiryo 01/14 10:10那種。血壓高的時候血管壁的損傷是我

onlykeiryo 01/14 10:10們肉眼看不到的，有吃藥有控制！

linfon00 01/14 10:10標準一直在收嚴...130差不多就不用特別

linfon00 01/14 10:10要吃藥了 不然也只是便宜藥商

matt070516 01/14 10:11運動和飲食內容PO上來 做愛不算運動

lewdster 01/14 10:12才130擬是有恐慌症逆

s81048112 01/14 10:15QQ

Cactusman 01/14 10:18就吃藥啊

ArSwell 01/14 10:20減少吃碳水化合物，尤其是精製的（參考

ArSwell 01/14 10:20[令人大感驚訝的脂肪] 這本書）

threelittle 01/14 10:231.你持續的時間？

threelittle 01/14 10:232.你的運動內容和飲控內容？

asgardgogo 01/14 10:23脫水啊總有用吧

Azimech 01/14 10:24乖乖吃藥不難

alloc 01/14 10:34基因問題無解 早點接受乖乖吃藥控制好嗎

flare5566 01/14 10:34你就都別運動啊

wwwwwwww 01/14 10:35是，如果吃完全不加鹽的食物還是高血壓

wwwwwwww 01/14 10:35拜託你吃藥，基因遺傳的暴力就在這裡

loopuntil 01/14 10:35體脂18%稍胖，再降一點吧

Fortopia3014 01/14 10:37對！就是吃藥，不要吝嗇藥錢

loveada 01/14 10:38血壓藥可以保護血管，我bmi 22血壓超過20

loveada 01/14 10:380，最後也是吃藥

CriminalCAO 01/14 10:42我有認識的就這樣，血壓降不下來，4x

CriminalCAO 01/14 10:42歲主動脈剝離就走了

v3dys6f3a3j5 01/14 10:49有用 你才體脂18 我之前跑馬拉松

v3dys6f3a3j5 01/14 10:49每個月跑150公里 體脂9% 血壓真的

v3dys6f3a3j5 01/14 10:49有降低 後來沒跑好幾年 變胖 血壓

v3dys6f3a3j5 01/14 10:49又上來了

kloah 01/14 10:50鄉民每個都醫生喔

coolptt 01/14 10:52就吃藥啊 慢性病就是這樣

j32072 01/14 10:59體脂降到8%試試看

t58972002 01/14 11:04基因差就認，不要再生了

nakato 01/14 11:05吃藥

baychi999 01/14 11:06就吃藥阿又不會怎樣

william67583 01/14 11:07誰知道你飲控吃啥喝啥？貼出來看看

ken2846 01/14 11:08https://heho.com.tw/archives/24319 有

ken2846 01/14 11:08可能是其他問題造成的

guppys2005 01/14 11:11血壓容易高，要驗腎功能

Justine1937 01/14 11:124 基因強大 我們都只是基因的載體

PHME317 01/14 11:20開始吃藥後好像容易被拒保

gilbertchen8 01/14 11:21兩眼開開 準備高血壓 遺傳真的沒法

gentleman317 01/14 11:22老實吃藥啊 阿肥我老實吃藥快十年了

gentleman317 01/14 11:22活蹦亂跳的

iamoldtwo 01/14 11:24別想原po會回,他只想發文賺P

iamoldtwo 01/14 11:25發文數量2282回文1020

iamoldtwo 01/14 11:25stock佔433,$$比鄉民關心重要

iamoldtwo 01/14 11:27又噓佔254,回文主要是為了噓人

iamoldtwo 01/14 11:33噓 lichuer: 這種也在問 無言

iamoldtwo 01/14 11:33你自己也是問問哥,好意思噓

bryanwang 01/14 11:34家族史，運動完全沒用。

bryanwang 01/14 11:40運動會降，不運動會昇，註定要吃藥。

cycrlps12 01/14 11:41 https://i.imgur.com/lcd0uHe.jpeg

Homedoni 01/14 11:47說到底還是DNA決定一切

mastoid 01/14 11:48體重控制 其他就只能吃藥

bigbeat 01/14 11:48人生基因決定8成的身體狀況

keler897 01/14 11:50我吃兩年中藥了還是需要吃西藥，但劑量

keler897 01/14 11:50有少一點

jilluck 01/14 11:50看中醫吧 不是只有單一種方法才能治好

SUZUKI5566 01/14 12:00基因決定一切

humanpaul 01/14 12:06知道家裡有遺傳性高血壓的話，早就在 3

humanpaul 01/14 12:060 就該開始吃藥了，趁早控制，讓內臟不

humanpaul 01/14 12:06要承受那麼大的壓力。我自己就是這樣，

humanpaul 01/14 12:06只需要吃最低最弱的藥，就能讓血壓很正

humanpaul 01/14 12:06常。醫生為了確定狀況，每半年都會抽血

humanpaul 01/14 12:06檢查，也都完全沒有紅字。真的，不要等

humanpaul 01/14 12:06到 40 歲

mimimiros 01/14 12:08不管幾歲就是吃藥啊 醫生說沒有懷孕沒

mimimiros 01/14 12:08啥影響

HBD36yrs 01/14 12:09體脂18沒用不會降到15看看

serendipity 01/14 12:13 肥宅悲歌

aids893001 01/14 12:15那就是你還不夠認真運動

ninggo 01/14 12:18高血壓就認命吃藥吧 不然弄到心室肥大

iceman198410 01/14 12:18乖乖吃藥

feat919247 01/14 12:23BMI21.8 體脂率18% 不是還在正常

feat919247 01/14 12:23範圍？

b23058179 01/14 12:25華星光別再倒了幹你娘

charles20267 01/14 12:30這種血祭限界 沒用啦

twmarstw7758 01/14 12:36吃藥吧

XSR300 01/14 12:39我有運動 但過重 最近開始吃藥 血壓還是

XSR300 01/14 12:39在140/90 上下

XSR300 01/14 12:39ps今年要滿30

ju06080719 01/14 12:39運動飲控到中風 不如直接吃藥

ppccfvy 01/14 12:41其實吃藥真的還好，吃久就習慣了，也能控

ppccfvy 01/14 12:41制，至少不是突然發生的大病

EddieWuRJJ 01/14 12:46遺傳無解 定期就醫吃藥 可以讓你生活

EddieWuRJJ 01/14 12:46品質更好

EddieWuRJJ 01/14 12:48同事不想吃西藥 說傷腎 結果45歲後一

EddieWuRJJ 01/14 12:48堆心血管疾病 得不償失

xdrift 01/14 12:55請不要再拖，就醫及好好控制

loduf8cv8gg 01/14 13:13放血降壓啊

sumaihui 01/14 13:24你好瘦@@

haganin 01/14 13:26我是都低血壓低脈搏

Arashi0731 01/14 13:31就吃藥控制而已，我也是前陣子開始吃

Arashi0731 01/14 13:31了

LoveMakeLove 01/14 13:33不用持續吃藥減肥運動多喝水那種就

LoveMakeLove 01/14 13:33後天形成的高血壓，肥胖壓力大抽菸

LoveMakeLove 01/14 13:33熬夜喝酒那種。

LoveMakeLove 01/14 13:34人生就是那麼不公平，生活飲食健康

LoveMakeLove 01/14 13:34結果血壓跟這些沒在控制暴飲暴食抽

LoveMakeLove 01/14 13:34煙喝酒什麼都來的胖子一樣。

henry4204aaa 01/14 13:51已經在吃 我BMI才19 100/130

henry4204aaa 01/14 13:52還從老媽遺傳到高血脂 TG紅好幾年

mildred19 01/14 14:13很好啊 直接躺平 不用努力了

wgs62160000 01/14 14:57多喝水有幫助

RosaLulu 01/14 15:18基因真的因素佔比高 我爸低血壓心跳慢

RosaLulu 01/14 15:18我遺傳到他 有時候還要注意血壓稍低容易

RosaLulu 01/14 15:18累 多吃點鹽拉回來==

YunFe 01/14 15:28住到高山看看有沒有改變

dan310546 01/14 16:03舒張壓也高嗎？壓差多少？

dan310546 01/14 16:03如果只高收縮壓可能是貧血

KJK7 01/14 16:13先每週一次馬拉松試試

Irelia56 01/14 16:18血壓跟自己比就好 如果從小血壓就是這

Irelia56 01/14 16:18樣 那你的血壓就是正常的 反而要注意你

Irelia56 01/14 16:18的血壓“正常時” 可能反而是低血壓

starahsu 01/14 16:19130哪裡高了 更高的人多的是

starahsu 01/14 16:21還有你愈緊張量就會愈高

starahsu 01/14 16:21建議可以買一台血壓機在家裡自己量結果

starahsu 01/14 16:21會比較準確

i9100 01/14 17:24我吃藥都還每天 160~180 已經30年了

REALJOINGO 01/14 18:04血管天生狹窄？

sociwrk 01/14 18:40血壓高原因之一是身體發炎的表徵，避免外

sociwrk 01/14 18:40食/餅乾/糖飲，調好睡眠/壓力..試試。

doomster562 01/14 18:56真的嗎？運動加飲控就完全正常了

doomster562 01/14 18:57之前是150/90以上

jason613 01/14 19:02基因決定一切

newtypeL9 01/14 21:03你可以不要運動啊，就知道是不是完全沒

newtypeL9 01/14 21:03用了

OOQ 01/14 21:29就...吃藥控制啊 醫藥還能控制也別太想不開